Otot adalah sekelompok jaringan otot yang berkontraksi bersama untuk

menghasilkan kekuatan. Otot terdiri dari serat sel-sel otot yang dikelilingi oleh
jaringan pelindung, dibundel bersama lebih banyak serat, dan semuanya
dikelilingi dalam jaringan pelindung tebal. Otot menggunakan ATP untuk
berkontraksi,sehingga menghasilkan gaya pada objek yang terhubung
dengannya. Ada banyak jenis otot, yang bekerja pada berbagai bagian tubuh.
Otot memiliki 9 fungsi yaitu
1. Mobilitas
Otot bertanggung jawab atas gerakan yang kita buat. Otot melekat pada
tulang dan sebagian dikendalikan oleh sistem saraf pusat (SSP). kita
menggunakan otot-otot kita setiap kali bergerak. Otot yang bertanggung
jawab atas Gerakan ialah otot rangka.
2. Sirkulasi
Otot juga membantu jantung kita berdetak dan aliran darah melalui
tubuh kita dengan menghasilkan impuls listrik. Otot ditemukan di
dinding jantung, hal ini dikendalikan oleh sistem saraf otonom yang
bertanggung jawab untuk sebagian besar fungsi tubuh. Pada pembuluh
darah juga terdiri dari otot dan dikendalikan oleh system saraf otonom.
Otot yang bertanggungjawab atas sirkulasi ialah otot jantung dan otot
polos.
3. Respirasi
Otot membantu kita saat melakukan pernafasan, baik saat kita bernapas
dengan tenang dan saat kita bernafas berat Ketika sedang melakukan
kegiatan banyak seperti berolahraga. Otot yang bertanggungjawab atas
respirasi ialah otot diafragma dan otot aksesori.
4. Pencernaan
Pencernaan dikendalikan oleh otot-otot yang ditemukan disaluran
pencernaan kita. Otot akan berkontraksi dan rileks saat makanan
melewati tubuh kita selama pencernaan. Otot-otot ini juga membantu
mendorong makanan keluar dari tubuh melalui buang air besar, atau
muntah ketika seseorang sakit. Otot yang bertanggungjawab atas hal ini
ialah oto-otot polos.
5. Buang air kecil
Semua otot dalam system urinaria kita bekerja sama sehingga bisa
buang air kecil. Pada saat otot mengencang maka kita dapat melepaskan
urin, dan pada saat otot tenang maka kita dapat menahan urin. Otot
yang bertugas melakukan ini ialah otot polos.
6. Melahirkan
Selama kehamilan, otot-otot dalam Rahim tumbuh dan meregang saat
bayi tumbuh. Ketika seorang wanita melahirkan, otot-otot tersebut
berkontraksi dan rileks untuk membantu mendorong bayi melalui
vagina.Otot yang terdapat dalam Rahim ialah otot polos.
7. Penglihatan
Rongga mata terdiri dari enam otot rangka yang membantu kita
menggerakkan mata kita. Dan otot-otot internal mata terdiri dari otot-
otot polos. Semua otot ini bekerja sama untuk membantu agar kita
dapat melihat. Jika salah satu otot-otot ini rusak, maka penglihatan kita
pun terganggu.
8. Stabilitas
Otot dapat membantu melindungi tulang belakang serta kestabilan kita.
Jika otot seseorang kuat maka makin baik menstabilkan tubuh.
9. Menjaga postur
Otot-otot juga mengontrol postur tubuh. Fleksibilitas dan kekuatan
adalah kunci untuk mempertahankan postur yang tepat. Postur tubuh
yang buruk dapat mempengaruhi bagian tubuh dan menyebabkan
nyeri sendi dan melemahkan otot.