LATIHAN SOAL PJOK BAB 1 dan 2

Nama : ………………………….. Kelas : VIII (Delapan)

Pilihan Ganda
1. Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk
melakukan teknik dasar mengunpan atau menendang bola
adalah ....
a. diluruskan c. direndahkan
b. disilangkan d. dilangkahkan
2. Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan
teknik dasar  menyundul bola adalah ....
a. diluruskan
b. disilangkan
c. direndahkan  
d. dilipat
3. Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak
teknik dasar servis adalah ...  
a. ke atas agak ke belakang
b. ke atas agak ke depan
c. ke atas ke samping
d. ke atas agak lurus
4. gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenis servis atas
saat memukul bola adalah ..  
a. mengayun ke depan
b. memutar ke depan
c. menyilang ke belakang
d. memutar ke samping
5. Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui
atas kepala adalah
A Menghadap arah lemparan
B Menyamping arah lemparan
C Membelakangi arah lemparan
D Menyilang arah lemparan
6. Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk
melakukan prinsip dasar melambug (pitcer) pada permainan
bola softball adalah …
a. Melangkah diluruskan
b. Disilangkan dan diluruskan
c. Melangkah direndahkan
d. Melangkah ditekuk
7. Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis
forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah..
a. Di belakang badan c di depan badan
b. Di samping badan d di depan dada
8. Posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan
pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah..
a. Condong ke depan
b. Condong ke sampig
c. Bungkuk ke depan
d. Melentiing ke belakang
9. Posisi lutut yang benar awal melakukan pukulan
backhand pada permaian tenis meja adalah …
a. Diluruskan c. disilangkan
b. Direndahkan d. ditekuk
10. Arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand pada
permainan bulu tangkis adalah …
a. Melambung tinggi c. rendah
b. Datar d. menyilang
Uraian
1. Sebutkan 3 jenis permainan bola besar!
2. Sebutkan 3 jenis permainan bola kecil!
3. Sebutkan 7 teknik dasar dalam permainan sepak bola!
4. Jelaskan 5 alasan permainan bola voli mrngalami
perkembangan yang sangat cepat!
5. Sebutkan 3 contoh variasi gerak pada permainan softball!