NAMA : FITRI RAMADHANIA

NIM : L011211024

KELAS : KOKUR B

JANJI DAN IKRAR KENSHI

JANJI KENSHI

Kami Berjanji :

Akan tetap bertakwa kepada tuhan yang maha esa, Menghormati atasan , Tidak meremehkan bawahan,
Saling mengasihi dan saling menolong.

Kami Berjanji :

Akan tunduk kepada pimpinan, Mengikuti latihan tanpa keraguan, Sebagai insan yang murni.

Kami Berjanji :

Akan mengamalkan shorinji kempo bagi masyarakat banyak, dan tidak hanya untuk kepentingan pribadi.

Demi tanah air,Demi persaudaraan, Demi kemanusiaan.

IKRAR KENSHI

Kami putra dan putri indonesia :

Pecinta tanah air, Bertekad mempertinggi martabat bangsa.

Kami putra dan putri indonesia:

Pembela kebenaran dan keadilan, Berperikemanusiaan, Bersopan santun, Senantiasa mengutamakan

kepentingan bangsa dan negara, Diatas kepentingan pribadi.

Demi tanah air, Demi persaudaraan, Demi kemanusiaan.

 Gerakan Kempo pertemuan I

 Kesu ( gerakan siap ) = Berdiri tegak, tangan didepan obi

 Sawari ( posisi duduk )

 Somai chudan kamai ( aba-aba untuk byaku ren gamai )

 Byaku ren gamai ( gerakan siap ) = Menggunakan kuda-kuda (kaki dibuka selebar bahu, tumpuan

berat badan mengarah ke kaki, pasang kuda-kuda), tangan dikepal diarahkan menekuk kedepan.

 Jodan zuki (pukulan mengarah ke kepala) = Pukulan lurus kedepan kearah kepala lawan

Perhitungan Kempo

 Ichi = Satu

 Ni = Dua

 San = Tiga

 Shi = Empat

 Go = Lima

 Roku = Enam

 Shichi = Tujuh

 Hachi = Delapan

 Kyuu = Sembilan

 Juu = Sepuluh