10/24/2017 Contoh 

Soal dan Jawaban Penjas Kelas XI Semester 2 PG (Part­2) ­ Kumpulan Soal | Materi Sekolah

KUMPULAN SOAL | MATERI SEKOLAH

MENU

Home » Bank Soal » Penjas Orkes SMA » Contoh Soal dan Jawaban Penjas CARI TULISAN

Kelas XI Semester 2 PG (Part­2)
Search

Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas XI Semester 2 PG POPULAR POSTS

(Part-2) Soal PKN Kelas XI Semester 1 dengan
Jawaban (PG Part­2)

Melanjutkan contoh soal Contoh Soal Pilihan Ganda Sejarah Kelas 12

Dapatkan cashback dan jawaban penjas

kelas 11 semester 2
Semester 1 Beserta Jawaban (Part­3)

- Sampai $15 pilihan ganda yang

pertama (soal nomor 1­
Soal PKN dengan Jawaban Kelas XII
Semester 1 (PG)
setiap lot per hari 15), pada bagian kedua
ini berisikan materi yang Soal PKN Kelas XI Semester 1 dengan
Tambah proѼt Anda dengan sama dengan soal
essay penjas kelas xi
Jawaban (PG)

mengaktifkan cashback! bagian ke­2, yaitu

Contoh Soal Sosiologi Pilihan Ganda Kelas X
tentang "Kebugaran
Semester 1 dan Jawabannya Part­5
fbs.id Jasmani", seperti:
latihan sirkuit dan tes
Soal PKN dengan Jawaban Kelas XII
pengukuran kebugaran
Semester 1 (PG Part­2)
jasmani.

(Baca juga: Contoh Soal UAS Penjas Kelas XI Semester 2 (PG dan Essay) Contoh Soal PAI Kelas 10 Semester 1
beserta Jawaban)   Beserta Jawabannya ~ Pilihan Ganda (Part­
2)
Berikut soal PG penjas dan jawabannya, dimulai dari soal nomor 16 sampai
dengan 30. Contoh Soal PAI Kelas 10 Semester 1
Beserta Jawabannya ~ Pilihan Ganda
16. Berikut ini termasuk unsur­unsur kebugaran jasmani, kecuali...
a. endurance Pengertian 3 Dimensi Ideologi (Realita,
b. strecthing Idealisme dan Fleksibilitas) dengan
c. strength Penjelasan Lengkap
d. power
e. speed Contoh Soal Pilihan Ganda Sejarah Kelas 12
Jawaban: b Semester 1 Beserta Jawaban (Part­4)

17. Suatu bentuk pengukuran untuk menilai kemampuan aktivitas jasmani dan
mendapatkan informasi tentang seseorang atau kelompok disebut...
a. penilaian
b. evaluasi
c. tes
d. kuis
e. penelitian
Jawaban: c

18. Faktor­faktor penentu baik tidaknya kelincahan adalah....

http://umar­danny.blogspot.co.id/2017/03/contoh­soal­dan­jawaban­penjas­kelas­xi_29.html 1/5
10/24/2017 Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas XI Semester 2 PG (Part­2) ­ Kumpulan Soal | Materi Sekolah

a. makanan yang dikonsumsi
b. jumlah latihannya
c. besar kecilnya beban yang dibawa
d. umur dan jenis kelamin
e. kemampuan mengerem gerak motorik
Jawaban: b

19. Joging dilakukan dengan...
a. kekuatan yang maksimal
b. kecepatan yang maksimal
c. gerak jalan dengan tempo yang cepat
d. lari dengan irama langkah yang lebar
e. lari santai dengan irama yang konstan
Jawaban: e

20. Untuk mengetahui tingkat kelincahan seseorang biasanya diberikan tes
dengan...
a. aerobic test
b. anaerobic test
c. sprint test
d. shuttle run test
e. speed run test
Jawaban: d 

21. Sebelum kita melakukan latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani
harus didahului dengan pemanasan yang disebut....
a. warming up
b. cooling down
c. sit down up
d. running up
e. interval run
Jawaban: a

22. Untuk melakukan gerakan berlari, bagian tubuh yang digunakan adalah...
a. tangan
b. kaki
c. perut
d. pinggang
e. punggung
Jawaban: b

http://umar­danny.blogspot.co.id/2017/03/contoh­soal­dan­jawaban­penjas­kelas­xi_29.html 2/5
10/24/2017 Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas XI Semester 2 PG (Part­2) ­ Kumpulan Soal | Materi Sekolah

Seleana set

Rp 80.000

BELI SEKARANG ▸

23. Berikut ini termasuk faktor yang membedakan kemampuan beban latihan
setiap individu, kecuali...
a. gerakan fisik
b. jenis kelamin
c. umur latihan dan kalender
d. kesehatan jasmani
e. jenis latihan
Jawaban: a

24. Kelincahan seseorang untuk menghadapi olahraga secara umum dan
menghadapi situasi hidup dan lingkungan disebut...
a. special agility
b. agility
c. flexibility
d. general agility
http://umar­danny.blogspot.co.id/2017/03/contoh­soal­dan­jawaban­penjas­kelas­xi_29.html 3/5
10/24/2017 Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas XI Semester 2 PG (Part­2) ­ Kumpulan Soal | Materi Sekolah

e. focus agility
Jawaban: d

25. Perubahan yang disebabkan oleh latihan di berbagai organ dalam sistem
pada tubuh disebut....
a. derajat latihan
b. intensitas latihan
c. efek latihan
d. metode latihan
e. lama latihan
Jawaban: c

26. Untuk mengetahui daya ledak otot kaki biasanya menggunakan tes...
a. long jump
b. hop jump
c. horizontal jump
d. vertical jump
e. hop and step jump
Jawaban: d

27. Kemampuan untuk mengubah arah posisi tubuh dengan kecepatan dan
ketetapan yang tinggi disebut....
a. flexibility
b. agility
c. power
d. strength
e. endurance
Jawaban: b

28. Berikut ini yang termasuk faktor­faktor penentu baik tidaknya kecepatan
adalah...
a. makanan yang dikonsumsi
b. umur dan jenis kelamin
c. macam fibril otot yang dibawa sejak lahir
d. besar kecilnya beban yang dibawa
e. tinggi dan berat badan seseorang
Jawaban: c

29. Tes yang digunakan untuk mengetahui tingkat daya tahan seseorang,
kecuali...
a. lari 3.000 meter
b. lari 1.500 meter
c. lari 1.000 meter
d. lari 800 meter
e. lari 400 meter
Jawaban: e

30. Kelincahan seseorang untuk menghadapi olahraga secara khsusus dan
menghadapi situasi hidup dan lingkungan disebut...
a. general agility
b. special agility
c. focus agility
d. center agility
e. specific agility
Jawaban: b

http://umar­danny.blogspot.co.id/2017/03/contoh­soal­dan­jawaban­penjas­kelas­xi_29.html 4/5
10/24/2017 Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas XI Semester 2 PG (Part­2) ­ Kumpulan Soal | Materi Sekolah

Lanjut ke soal nomor 31­45 => contoh soal dan jawaban Penjas kelas xi semester
2 PG bagian ke­3

Labels: Bank Soal, Penjas Orkes SMA

Tweet Share

PREVIOUS NEXT
Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas
XI Semester 2 PG (Part­3) XI Semester 2 PG

0 Komentar untuk "Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas XI
Semester 2 PG (Part­2)"
Post a Comment

Copyright © 2017 Kumpulan Soal | Materi Sekolah ­ All Rights Reserved | Designed by CB | Powered by Blogger

http://umar­danny.blogspot.co.id/2017/03/contoh­soal­dan­jawaban­penjas­kelas­xi_29.html 5/5