MODUL 5

PERMAINAN di SEKOLAH DASAR

KEGIATAN BELAJAR 1 :PERMAINAN

Secara umum permaina ada 3 jenis, yaitu:

1. Official games atau permainan yang mempunyai oragnisasi resmi yang diakui ,dimana
peratuarn aturan yang ditentukan untuk suatu pertandingan tidak dapat diubah.
2. Lead games merupakan salah satu permaina yang dipergunakan dalam pembelajaran
pendidikan jasmani di sekolah dasar, tetapi diberikan apabila mereka sudah
menguasai berbagai ketrampilan gerak dasar.
3. Low organization games adalah permainan yang mempunyai peraturan yang tidak
mengikat yang sering juga disebut permaina atau permainan anak.

Dari berbagai cabang olahraga permainan dibagi dengan berbagai sudut pandang.

1. Berdasakan jumlahnya .
a. Permainan beregu.
b. Permainan perorangan.
c. Permainan berpasangan / beregu.
2. Berdasarkan sifat permainan.
a. Untuk mengembangkan fantasi.
b. Untuk mengembangkan kemampuan berpikir.
c. Untuk mengembangkan rasa seni ( mengikuti irama musik ).
d. Untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani dan motorik.
3. Berdasarkan alat yang dipakai.
Tanpa alat dan dengan alat ( bola dan selain bola )
4. Berdasarka bola yang dipakai.
a. Permaina bola berat ( berat atau ringan )
b. Permaina bola besar ( berat atau ringan ).

Penguasaan ketrampilan bertujuan untuk

1. Menngkatkan penguasaan ketrampilan gerak dasar

2. Memberikan pengalaman berbagai macam gerak
3. Memberikan kegiatan pada otot besar
4. Menegmbangkan kelincahan dan reaksi anak
5. Mempertinggi kesiapsiagaan mental dalam beraksi pada situasi bermain
6. Mengerti dan mengikuti arah petunjuk
 A. GERAK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA
Gerak dasar dalam permainan sepak bola meliputi:
1. Macam – macam menendang bola
2. Macam – macam menghentikan bola
3. Macam – macam menggiring bola
4. Macam – macam menyundul bola

Pengembangan permianan sepak bola di sekolah dasar dengan cara membuat variasi
dalam menata kelompok. Pembelajaran permainan sepak bola diberikan dengan cara
bermain yang meliputi bermain, gerak menendang secara bergiliran, bermain
mennedang dan menagkapa bola, bola dilambungkan oleh satu kelompok, sedangkan
kelompok lain menendangnya bermain mengoper bola dan mengarahkan atau
menembakkan bola kearah gawang, bermain menendang dan mengehentikan bola,
bermain menyundul bola serta bermain menggiring dan memasukkan bola ke dalam
gawang.

KEGIATAN BELAJAR 2 : PEMBELAJARAN BOLA VOLI

1. Gerak dasar bola voli

Gerak dasar bola voli adalah bola diaminakn atau dipukul hanya satu kali oleh satu
atau kedua tangan yang menjadi satu pantulannya satu kali.
Permainan bola voli dapat disajikan semenari mungkin bagi anak- anak yang dapat
memberi kebebasan untuk berpikir dan bertindak seiring dengan perkembangan
kemampuannya.
2. Contoh macam – macam gerak dasar permainan bola voli untuk anak Sekolah
Dasar
a. Memainkan / mamantulkan bola dengan 2 tangan berpegangan diatas
b. Memainkan / mamantulkan bola dengan 2 tangan terbuka diatas
c. Memainkan / mamantulkan bola dengan tangan berpegangan di bawah
d. Memainkan / mamantulkan bola dengan tangan berpegangan di samping
e. Memainkan / mamantulkan bola dengan 2 lengan terbuka dari bawah
f. Memainkan / mamantulkan bola dengan 1 tangan diatas
g. Memainkan / mamantulkan bola dengan 1 tangan dari bawah
3. Permainan bola voli untuk anak Sekolah Dasar
a. Berlomba memainkan bola karet,plastik atau balon berkelompok
b. Berlomab memainkan bola (balon) melewati garis
c. Berlomba memainkan bola
d. Pertandinagn lempar tangkap dengan duduk
e. Lempar tangkap dengan memantulkan bola dengan tali diatas
f. Lempar tangkap dan memantulkan bola dengan tangan dibawah
g. Lempar tangakap dan memantulkan bola dengan tangan diatas dan dibawah
h. Lempar tangkap dan memukul bola