3AMBA ..........................

seri kesehatan (2)

ISPA ( Infeksi saluran Pernafasan Atas )

ISPA adalah infeksi yanag mengenai atau menyerang saluran pernafasan bagian atas .

Penyebab ISPA adalah Infeksi virus, bakteri dan jamur .

Nama penyakit ini selalu disebut-sebut ketika ada bencana banjir dan bencana lainya seperti gempa
bumi, tanah longsor dan lainnya, yang lazimnya mengumpulkan orang banyak di suatu tempat yang
bersifat darurat .

Gejala yang dapat dilihat ketika seseorang mula terkena ISPA

a. Batuk – batuk .
b. Bersin-bersih .
c. Beringus/meler/keluar cairan dari hidung .
d. Sakit kepala
e. Badan pegal-pegal.
f. Demam, filek/flu.

Secara umum : Sesak nafas dan demam tinggi sehingga resah dan gelisah bahkan terjadi penurunan
kesadaran .

Apa yang harus dilakukan ketika seseorang terkena ISPA ?

1. Makanlah makanan yang bergizi tinggi .

2. Perbanyak meminum air putih/tidak dicampur apapun yang secara pasti sudah matang.
3. Minum obat sesuai dengan gejalanya, misalnya batuk, minumlah obat batuk , demikian
seterusnya .
4. Tidak/jangan sembarangan mengkonsumsi antibiotik. Karena belum tentu ISPA yang diderita
membutuhkan antibiotik .
5. Segeralah berobat ke dokter jika terdapat tanda bahaya ataupun jika gejala ISPA terus
berlanjut.

Bagaimana cara pencegahan ISPA ?

1. Menjaga kondisi tubuh, antara lainnya mengkonsumsi makanan bergizi tinggi.

2. Menjaga kebersihan diri infividu dan lingkungan .
3. Mencegah kontak langsung dengan penderita ISPA .
4. Imunisasi.
5. Olahraga yang teratur.
6. Sedapat mungkin hindari debut, bahan kimia, asap roko dan bahan-bahan yang dapat
menimbulkan alergi .
7. Pada saat bersin atau batuk, tutuplah mulut dengan tangan atau tissue.
8. Tidak meludah di sembarangan tempat.
9. Menggunakan masker, jika sedang terkena ISPA .

Mudah-mudahan bermanfaat .