ANALISIS HORIZONTAL

PENGAJUAN JUDUL PENELITIAN

DISUSUN OLEH :

RAHMADI ILHAM

(18087126)

PRODI PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI PADANG

2021
 ANALISIS HORIZONTAL

PENGAJUAN JUDUL PENELITIAN/SKRIPSI

Saya yang bertanda tangan di bawah ini :

Nama : Rahmadi Ilham

NIM/BP : 18087126

Jurusan : Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Fakultas : Ilmu Keolahragaan

Dengan ini mengajukan usulan judul penelitian yang nantinya akan dijadikan acuan dalam
pembuatan skripsi.

A. Judul
PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN MENGGUNKAN BEBAN DAN ZIG-ZAG
RUN TANPA BEBAN TERHADAP KECEPATAN LARI SPRINT PADA ATLET

B. Masalah
 Adakah pengaruh latihan zig-zag run menggunakan beban dan latihan zig zag run
tanpa beban terhadap kecepatan lari sprint?

C. Variabel
Variabel bebas :
 LATIHAN ZIG-ZAG RUN MENGGUNAKAN BEBAN
 LATIHAN ZIG-ZAG RUN TANPA BEBAN

Variabel terikat :
 KECEPATAN LARI SPRINT

D. Tujuan Penelitian
Penelitian ini bertujuan :
 Membantu atlet lari sprint meningkatkan kecepatan lari nya.
 Mengungkapkan bagaimana pengaruh latihan zig-zag run menggunakan beban dan
latihan zig zag run tanpa beban terhadap kecepatan lari sprint?
E. Jenis Penelitian
Jenis penelitian ini adalah komparasi

F. Instrumen
Instumen dalam penelitian :
 Stopwatch
 Pluit
 Meteran
 Lapangan
 Count/patok

G. Teknik Analisis Data

Untuk menganalisis data penelitian digunakan analisis komparasi
Rumus :

1. Pree test

2. Post Test

H. Kerangka Konseptual

LATIHAN ZIG-ZAG
PREE TEST RUN MENGGUNAKAN
KLS BEBAN

POST TEST

KLS
 LATIHAN ZIG-ZAG
PREE TEST RUN TANPA
MENGGUNAKAN
KLS
BEBAN