Efek kecerahan dan kontras kecerahan dalam suatu ruang berkaitan dengan terang dan gelapnya

suatu permukaan dalam ruang .Permukaan gelap menyerap cahaya dan menghantamnya dengan
memantulkannya, sebagain kecil lainya kembali ke ruangan dengan memberikan tingkat
pencahayaan pada permukaan langit-langit, dinding, dan lantai diperlukan cahaya yang sedikit untuk
mencapai tingkat minimum ambient cahaya dalam suatu ruang dan lebih sedikit energi yang
digunakan untuk pencahayaan. Tingkat kontras dalam kecerahan memberikan informasi tentang
suatu lingkungan dan menciptakan lingkungan yang lebih merangsang secara visual. Lampu yang
ditempatkan dengan tepat akan membantuk untuk memodelkan permukaan dan objek. Sebuah
permainan cahaya dan bayangan dapat diciptakan secara psikologis lingkungan yang menarik.tetapi
jika dilihat di pantulan dalam layar komputer,efek kontras yang kuat dapat menyebabkan
ketidaknyamanan dalam pengelihatan. Penggauanan tidak langsung. Langsung -tidak langsung atau
rendahnya intensitas pencahyaan akan langsung meminimalisirkan masalah ini.
Mengontrol silau , baik langsung maupun terpantul ,adalah hal penting untuk mencapai pencahyaan
yang baik. dan kualitas lingkungan dalam ruangan yang positif permikaan dengan specular atau
dipoles.
Menyelesaikan pantulan cahaya dan sering bertindak sebagai lampu sorot terkonsentrasi atau
terfokus yang tidak nyaman bagi penonton.cahaya langsung dalam suatu garis pandang,baik dari
luminer atau jendela, dapat menghasilkan ketidaknyamaann atau efek pelumpuh pada pengelihatan
dan harus dihindari . pantulan yang menyelubungi atau silau tidak langsung saat tidak fokus dan
seragam di atas permukaaan, juga memiliki efek negarif pada pengguna.

KUALITAS HIDUP : DAMPAK KESEHATAN

Dampak cahaya pada masalah kesehatan nonvisual sekarang disebut sebagai substansial. Penelitian
mengidentifikasi dan memverifikasi hubungan antara terang, gelap, dan siang hari dengan kesehatan
dan kesejahteraan pribadi . saran informasi awal mengisyaratkan bahwa sebagaian dari serat saraf
visual mengirim sinyal ke berbagai area tubuh dan otak yang mengotrol pusat hormon dan jam waktu
biologis. Siklus paparan terang dan gelap mempengarubi ritme sirkadisn, tingkst melatonin,siklus
tidur,ritme suhu tubuh dan selalu waspada pada malam hari (Benya 2005). Gangguan afektif musiman
(SAD) terkait dengan akses terbatas ke cahaya. Cahaya tersebut digunakan untuk meningkatkan berat
badan pada bayi prematur ( Nagourney 2002) dan untuk membantu sistensis vitamin D.
Semakin banyak peneliti, termasuk Peter Boyce, Gerrit van den Beld, George Brainard, dan Gene
Glickman , telah berfokus pada studi yang membahas aspek fotobiologi (Lien 2004).

Ketidakseimbanga hormon terkait cahaya telah mengaitkanya dengan gangguan tidur, keinginan
karbohidrat, kebingungan dan koordinasi yang buruk, serta rentan terhadap penyakit menular.
Temuan utama itu adalah ganglion sel ,lebih tepatnya batang dan kerucut mengambil gelombang
sinyal panjang dan pendek (460-480 nm). ini adalah nilai paparan cahaya biru selama jam bangun
yang penting untuk memafilitasi efek biologis (Raloff 2006). Mungkin bukan kebetulan bahwa
gelombang-panjang yang kaya tersedia di siang hari. Bukti lain menunjukkan bahwa warna biru dari
cahaya mungkin memiliki efek negatif pada mata serta mengubah pola tidur/ menjadi lebih waspada
(Cromie 2006)

Siang hari , merupakan bagian dari sistem nonenergi, merupakan komponen penting dari suasana
mendesain pencahyaan yang bertanggung jawab secaara mental. Keputusan mendesain pencahyaan
darsitektural dapat mebantu atau menghalangi potensi penggunaan pada siang hari secara efektif dan
mencapai kenyamanan visual di dalam gedung. Sementara pengembangan detail desain pencahayaan
alami berada di luar ruang lingkup pembahasan deain interior yang bertanggung jawab terhadap
lingkungan (ERID)integrasi pencahyaan alami dengan penerangan listrik adalah penting. “Siang
hari” ,bagian dari Whiole Building Design Guide (panduan desain seluruh bangunan) memberikan
pembahasan tentang semua aspek pencahayaan alami (Siang hari ) pemahaman tentang masalah,
manfaat , pedoman yang terkait dengan pencahayaaan alami penting untuk mengembangkan ERID
Windows menyediakan hubungan yang penting secara psikologis ke alam bebas.
Akses ke pemandangan dan interaksi dengan siang hari memberikan informasi tentang lingkungan
yang berharga formasi : ukuran dinamis dari perjalanan waktu , informasi tentang kondisi cuaca
secara langsung dan suasana dari tempatnya. Memiliki pemandanga ke luar mengurangi ketegangan
mata, memungkinkan otot-otot berkontraksi dari jarrak dekat untuk fokus rileks ( Butler dan Biner
1989 , Heerwagen dkk. 2004 ) .Bukti penelitian dari bidang pendidikan , korporasi , retail, dan
pengaturan perawatan kesehatan mengkonfirmasi dampak kesehatan dan kinjerja yang posisitf dari
pencahyaan alami (Heschong Mahone Group 199a,2001,2003a,2003b, 2003c,2003d; Kuller dan
Lindsten 1992;Wilson 2004; Heerwagen 2001).

Manfaat utama dari pencahayaan alami adalah pengurangan bahan bakar fosil dan penggunaaan
energi listrik. Bahan bakar fosil digunakan untuk pemnasan dan pendinginan, sedangkan energi listrik
digunakan untuk peneragan . Pencahayaaan siang hari dapat menghemat 35 hingga 65 persen ,dalam
pengguanaan listrik untuk pencahayaan dan 20 hingga 60 persen penghematan energi secara
keseluruhan. Ditambah dengan energi-efisien dan peneragan listrik yang efektif, dapat menghemat
listrik dengan besar. Anggaran energi bisa secara substansial mrnjadi jauh mengurangi di bawah
American Society of Heating, pendingangan dan persyaratan standar 90.1 Air Conditioning
Engineers,Inc (ASHRAE) (Hakarainen 2005). pencahyaan siang hari memang memiliki batasan dan
kewajiban yang harus diatasi agar hal tersebut sukses digunakan di lingkungan interior.

Menggunakan cahaya siang hari membutuhkan pengenalan variabilitas sumber cahaya ini dikareakan
lokasi geografis , waktu hari , waktu tahun dan kondisi cuaca yang mempengaruhi langit , ini
mempengaruhi warna cahaya juga sebagai kecerahan dan distribusi (Canzler 2002) . Masalahnya
bukan siang hari, melainkan sinar matahari. Sinar langsung dari sinar matahari adalah sumber cahaya
dan panas yang sangat tinggi. Jadi, sinar matahari langsung sbagai sumber cahaya perlu dinimalkan,
sambil memaksimalkan penggunaan cahaya matahari yang tersebar. Perolehan panas yang berlebihan
dan kerusakan ultraviolet pada bahan dapat dipilih untuk mengurangi keduanya masalah-masalah ini.
Kaca bewarna meskipun dapat memblokir pancaran gelombang penting secara biologis dan atsu
mendistorsi spektrum warna siang hari. Kaca harus memiliki visibilitas tinggi cahaya kualitas transmisi
(VLT) dan solar heat gain coeffi cient (SHGC) yang rendah untuk memaksimalkan
manfaat pencahayaan alami ibu (Reis 2000).

Silau adalah masalah pencahayaan terbesar untuk mengurangi hal itu perlu melihatnya dengan detail.
Sebuah studi sekolah tentang efek pencahyaan alami ( Heschong Mahone Group 1999a) melaporkan.