Petunjuk :
1. Berikan tanda cek (√) pada pilihan Ya jika indikasi yang diamati muncul/ tampak
2. Berikan tanda cek (√) pada pilihan Tidak jika indikasi yang diamati tidak muncul/ tidak Nampak
Merobek Kertas
1. Merobek kertas ukuran besar
2. Merobek kertas ukuran kecil
Memindah Benda
1. Dengan dua tangan
2. Dengan satu tangan
3. Dengan dua jari
4. Dengan sendok
5. Dengan sumpit
Mencoret- Coret
1. Mencoret acak
2. Mencoret dengan menggunakan pola
segitiga, persegi dan lingkaran
Mengarsir
1. Vertical
2. Horizontal
Menggunting
1. Memegang gunting
2. Menggunakan gunting
3. Menggunting garis lurus
4. Menggunting garis lengkung
5. Menggunting garis zig-zag
6. Menggunting gambar sederhana
Menggambar
1. Mencoret- coret
2. Menghubungkan titik ke titik menjadi
garis
3. Meniru membuat garis
4. Membuat garis spontan
5. Membuat garis vertikal dan horizontal
6. Meniru membuat lingkaran
7. Membuat lingkaran tanpa melihat contoh
8. Meniru membuat geometri
9. Membuat geometri
10. Meniru menggambar bagian tubuhnya
11. Meniru menggambar benda yang ada
disekitarnya
12. Menggambar sesuai idenya
13. Menggambar sesuai instruksi
Melipat Kertas
1. Melipat kertas menjadi dua bagian
2. Melipat kertas menjadi empat bagian
3. Melipat kertas menjadi enam bagian
4. Melipat kertas sesuai contoh
Menulis
1. Memegang pensil dengan benar
2. Menulis garis lurus
3. Menghubungkan dua titik
4. Menebalkan titik
5. Mencoret bebas
6. Membuat bentuk
7. Menyalin abjad a- z
8. Menulis abjad a- z
9. Menyalin kata
10. Menyalin kalimat sederhana
menggunakan spasi
11. Menulis kata sederhana
12. Menulis satu kalimat sederhana
13. Menulis satu paragraf
Motorik Adaptasi
Kasar
1. Merasakan body image/ tekstur (kasar,
halus))
2. Merasakan tanah yang kita pijak
3. Merasakan rumput
4. Merasakan pasir
Gerakan pemanasan
1. Menarik semua anggota tubuh dan
persendian
2. Mendorong dagu ke atas dank e bawah
3. Menarik tangan dan kaki ke atas dan ke
bawah
4. Menarik kepala ke kanan dan ke kiri
5. Menarik kepala ke atas dan ke bawah
6. Membungkuk badan ke atas dan ke
bawah dll
7. Menggerakkan gerakan persendian
8. Menggerakkan tubuh dan tangan
9. Menggeleng- gelengkan kepala
10. Lari di tempat
Melatih kekuatan
1. Merayap
2. Merangkak
3. Naik turun tangga
4. Push- up
5. Sit- up
6. Scott jump
Duduk
Berdiri
1. Berdiri beberapa saat
2. Berdiri tegak dalam waktu tiga menit
Berjalan
1. Berjalan sambil berpegangan
2. Berjalan di tempat
3. Berjalan ke kanan dan ke kiri
4. Berjalan ke depan dank e belakang
5. Berjalan sesuai irama
6. Berjalan jinjit
7. Berjalan melewati rintangan
Berlari
1. Berlari ke depan dan ke belakang
2. Berlari ke tempat
3. Berlari jarak dekat yaitu 100 meter
4. Berlari jarak menengah yaitu 800 meter
5. Berlari jarak jauh yaitu 5000 meter
Melompat
1. Melompat dengan dua kaki
2. Melompt dengan satu kaki
3. Melompat ke kanan dan ke kiri
4. Melompat ke depan dan ke belakang
5. Melompati rintangan
6. Melompat sesuai irama
Menangkap
1. Menangkap bola pada jarak dekat dengan
jarak satu meter
2. Menangkap bola pada jarak jauh dengan
jarak dua meter
Gerakan Keseimbangan
1. Berdiri satu kaki ke depan dan ke
belakang
2. Berjalan sesuai garis
3. Sikap kapal terbang
4. Berjongkok jinjit
5. Berjongkok
6. Berjalan di papan titian yang tingginya ±
30 cm
7. Berjalan di papan titian yang tingginya ±
50 cm
8. Berjalan jongkok dengan jarak dua meter
9. Berjalan gerobak (berjalan menggunakan
tangan) dengan jarak dua meter
Gerakan Pemanasan
1. Merayap
2. Merangkak
3. Menggerakkan tangan
4. Menggerakkan kaki
5. Menggerakkan badan
Berenang
1. Duduk di pinggir kolam
2. Bermain air (menciprat- ciprat) air
3. Memasukkan setengah badan ke air
4. Berjalan di air yang dangkal
5. Memasukkan seluruh badan ke air
menggunakan hitungan
6. Menggerakkan kaki dengan tangan
memegang alat bantu
7. Meluncur
8. Ke kolam dalam
9. Mengikuti instruksi yang diperintahkan
Adaptasi
1. Merasakan body image/ tekstur
(kasar, halus))
2. Merasakan tanah yang kita pijak
3. Merasakan rumput
4. Merasakan pasir
Gerakan pemanasan
1. Menarik semua anggota tubuh dan
persendian
2. Mendorong dagu ke atas dank e bawah
3. Menarik tangan dan kaki ke atas dan ke
bawah
4. Menarik kepala ke kanan dan ke kiri
5. Menarik kepala ke atas dan ke bawah
6. Membungkuk badan ke atas dan ke bawah dll
7. Menggerakkan gerakan persendian
8. Menggerakkan tubuh dan tangan
9. Menggeleng- gelengkan kepala
10. Lari di tempat
Melatih kekuatan
1. Merayap
2. Merangkak
3. Naik turun tangga
4. Push- up
5. Sit- up
6. Scott jump
1. Mandi
Bina Diri Mengambil air dengan menggunakan
gayung
Menyiramkan air ke badan
Memakai sabun
Memakai handuk
2. Menggosok gigi
Memegang sikat gigi
Membuka pasta gigi
Menuangkan pasta gigi
Menutup pasta gigi
Menggosok gigi
Berkumur- kumur
Membersihkan sikat gigi
3. Mencuci tangan
Membuka kran air/ mengambil air dengan
menggunakan gayung
Membasuh kedua tangan
Menuangkan sabun ke telapak tangan
Mengusap dan meratakan busa di tangan
Membilas tangan dari sisa sabun
Menutup kran/ menyimpan gayung pada
tempatnya
Mengeringkan tangan dengan lap
5. Berpakaian
Membuka celana
Membuka baju
Membuka celana dalam
Mambuka kaos dalam
Memakai celana dalam
Memakai kaos dalam
Memakai celana panjang/pendek
Memakai baju
Mengancingkan baju
Melipat pakaian
6. Makan
Memegang sendok
Menggunakan sendok dengan benar
Makan dengan rapi/ tidak berceceran
7. Minum
Mengambil gelas
Menuangkan air
Minum dengan benar
9. Mencuci piring
Memegang piring/ alat makan dengan
benar
Membersihkan sisa makanan dengan
menggunakan sabun
Membilas dengan air
Menyimpan piring dan alat makan
yang sudah bersih ke tempatnya
10. Menyapu
Memegang sapu dengan benar
Menyapu
Membuang sampah pada tempatnya
13. Pubertas
Membuka sampul pembalut
Memasang pembalut
Melepaskan pembalut
Mencuci pembalut
Membungkus pembalut
Membuang pembalut pada
tempatnya