Jarak mata kelayar computer yg terlalu jauh atau terlalu dekat dapat mengakibatkan mata cepat lelah jika kita gemar menggunakan computer agar mata dapat tetap terjaga dengan baik sebaiknya kita memperhatikan hal-hal berikut A.usahakan jarak pandang mata kemonitor kira-kira 40-50 cm untuk monitor standar B.gunakan pengaman radiasi monitor jika ada C.atur resolusi warna dan kontras dengan baik jangan terlalu tng erang atau terlalu gelap . D.saat bekerja , penerangan di ruangan/tempat bekerja atau belajar harus cukup .menurut pengamatan para ahli {HAIDER} berbagai efek negative yg timbul dari para pengguna computer yaitu berdasarkan pengamatan simulative menunjukan bahwa semakin lama ora