KSSR KOMPONEN PENDIDIKAN KESIHATAN

MINGGU: 1-3 1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI
STANDAR STANDARD
TAHAP CATATAN
D PEMBELAJARAN TAFSIR
KANDUNG PENGUASAA
AN
AN N

1.1 Kemahiran Murid boleh: Nota:

Mengetahui maksud
membuat 1
postur, rehat dan tidur.
keputusan 1.1.1 Menyatakan Postur ialah posisi
dalam konteks maksud postur, Menerangkan keperluan tubuh seseorang
kesihatan diri rehat dan tidur. 2 terutamanya semasa
rehat dan tidur yang
dan reproduktif mencukupi. berdiri, duduk dan
1.1.2 Mengaplikasi baring.
Mengamalka postur yang betul Menunjuk cara contoh
3
n cara yang untuk postur yang betul. Cadangan Aktiviti:
betul: pertumbuhan dan Menganalisis
● Postur perkembangan 4 kepentingan postur yang ▪ Peta minda
● Rehat fizikal yang sihat. betul dan rehat serta tidur
● Tidur yang mencukupi. Kepentingan
1.1.3 Menjana idea postur yang betul,
kepentingan postur Meramalkan kesan tidur dan rehat
yang betul, rehat mengabaikan postur yang yang mencukupi.
5
dan tidur yang betul, rehat dan tidur yang
mencukupi untuk mencukupi kepada kesihatan ▪ Perbincangan
pertumbuhan serta diri. secara
perkembangan berkumpulan.
Menyebarkan maklumat
fizikal yang sihat.
kepentingan postur yang
6 betul dan rehat serta tidur
yang mencukupi kepada
orang lain secara kritis dan
kreatif.
MINGGU: 4-6 1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI
STANDARD STANDARD CATATAN
KANDUNGA PEMBELAJARAN TAHAP
TAFSIRAN
N PENGUASAAN
Nota:
1.2 Kemahiran Murid boleh: Menyatakan contoh situasi
menangani 1 sentuhan tidak selamat dan ▪ Individu yang
pengaruh 1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak selesa. melakukan
dalaman serta sentuhan tidak sentuhan tidak
Mengenal pasti contoh
luaran yang selamat dan selamat dan
perlakuan individu yang
mempengaruhi sentuhan tidak 2 sentuhan tidak
mungkin melakukan sentuhan
kesihatan diri selesa. selesa mungkin
tidak selamat dan sentuhan
dan reproduktif terdiri daripada
tidak selesa.
1.2.2 Mengaplikasikan orang yang dikenali
Berkata kemahiran berkata Menunjuk cara kemahiran atau tidak dikenali.
TIDAK TIDAK kepada individu berkata TIDAK dan cara
kepada: yang melakukan 3 meminta pertolongan ▪ Sentuhan tidak
● Situasi sentuhan tidak selamat sekiranya berlaku sentuhan selamat
sentuhan dan sentuhan tidak tidak selamat dan sentuhan bermaksud
tidak selamat selesa. tidak selesa. sentuhan yang
● Situasi mendatangkan
Memilih tindakan yang perlu mudarat kepada
sentuhan 1.2.3 Menilai situasi yang diambil sekiranya berlaku
tidak selesa memerlukan 4 fizikal, mental atau
sentuhan tidak selamat dan emosi.
kemahiran berkata sentuhan tidak selesa.
TIDAK kepada
sentuhan tidak selamat Mengesyorkan cara ▪ Sentuhan tidak
dan sentuhan tidak menangani situasi yang selesa bermaksud
5
selesa. memerlukan kemahiran sentuhan yang
berkata TIDAK. berkemungkinan
selamat tetapi
Menghasil karya tentang tidak disenangi.
situasi sentuhan tidak selamat
6
dan sentuhan tidak selesa Cadangan Aktiviti:
secara kritis dan kreatif. Permainan berdasarkan
situasi yang diberi.
CUTI TAHUN BARU CINA
(KUMPULAN A: 10 - 13 FEBRUARI 2021, KUMPULAN B: 10 - 13 FEBRUARI 2021)
MINGGU: 7-10 2.0 PENYALAHGUNAAN BAHAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI
STANDAR STANDARD
TAHAP CATATAN
D PEMBELAJARAN TAFSIRAN
KANDUNG PENGUASAA
AN N

2.1 Kemahiran Murid boleh: Nota:

menangani 1 Menamakan contoh
situasi berisiko 2.1.1 Menyatakan bahan bahan ketagihan. Sumber rujukan
terhadap ketagihan iaitu Menghuraikan kesan bahan ketagihan
penyalahgunaa tembakau, alkohol pengambilan tembakau, boleh didapati
2
n bahan kepada dan dadah. alkohol dan dadah daripada pelbagai
diri, keluarga terhadap kesihatan diri. agensi seperti
serta 2.1.2 Menjelaskan
Menunjuk cara ▪ Kementerian
masyarakat bahaya
3 kemahiran berkata Kesihatan
pengambilan
TIDAK kepada pelawaan Malaysia
Berkata tembakau, alkohol
bahan ketagihan. ▪ Polis Diraja
TIDAK dan dadah terhadap
Malaysia
kepada: kesihatan diri serta Memilih tindakan yang ▪ Agensi Antidadah
● Tembakau orang lain. sesuai apabila menghadapi
4 Kebangsaan
● Alkohol situasi penyalahgunaan (AADK)
● Dadah 2.1.3 Menilai kepentingan bahan dalam kalangan
kemahiran berkata rakan.
TIDAK kepada
Cadangan Aktiviti:
bahan ketagihan Mengesyorkan amalan
iaitu tembakau, 5 gaya hidup sihat tanpa
▪ Perbincangan
alkohol dan dadah. penyalahgunaan bahan.
secara
Menjalankan projek mini berkumpulan.
berkaitan keburukan
6 pengambilan tembakau, ▪ Poster antidadah.
alkohol dan dadah
terhadap kesihatan. ▪ Folio berkaitan
bahaya
pengambilan
 tembakau, alkohol
dan dadah.
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL
(KUMPULAN A: 26.03.2021 - 03.04.2021, KUMPULAN B: 26.03.2021 - 03.04.2021)
MINGGU: 11-13 3.0 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI
STANDAR STANDARD
TAHAP CATATAN
D PEMBELAJARAN TAFSIRAN
KANDUNG PENGUASAA
AN N

3.1 Kemahiran Murid boleh: Menyatakan contoh Nota:

mengurus 1 situasi perasaan
mental dan 3.1.1 Menyatakan bimbang dan cemburu. Perasaan bimbang
emosi dalam perasaan bimbang dan cemburu yang
kehidupan dan cemburu. Bercerita tentang situasi mungkin berlaku
harian 2 yang menimbulkan dalam kalangan ahli
3.1.2 Mengaplikasi cara perasaan bimbang dan keluarga adalah
Cara mengurus: mengurus perasaan cemburu. seperti
● Perasa bimbang dan Menjelaskan dengan ▪ Pertambahan
an cemburu apabila contoh cara mengurus
3 ahli keluarga
bimba berlaku perubahan perasaan bimbang dan ▪ Perpisahan
ng dalam kalangan ahli cemburu dalam pelbagai ahli keluarga
● Perasa keluarga serta situasi. ▪ Kematian
an rakan sebaya.
Memilih cara yang sesuai ahli
cembu keluarga
ru 3.1.3 Menilai kesan untuk mengurus perasaan
kepada diri 4 bimbang dan cemburu
apabila berlaku perubahan Perasaan bimbang
sekiranya tidak
dalam kalangan ahli keluarga dan cemburu yang
mengurus perasaan
serta rakan sebaya. mungkin berlaku
bimbang dan
dalam kalangan
cemburu apabila Meramalkan risiko yang rakan sebaya seperti
berlaku perubahan akan berlaku sekiranya
dalam kalangan ahli 5 ▪ Bertukar sekolah
tidak mengurus perasaan
keluarga serta bimbang dan cemburu. ▪ Berpindah
rakan sebaya.
Menyebar luas tentang cara rumah Cadangan
meluahkan perasaan
6 bimbang dan cemburu Aktiviti:
kepada orang yang boleh
dipercayai secara kritis dan ▪ Lakonan
kreatif.
▪ Main peranan
MINGGU: 14-16 4.0 KEKELUARGAAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI
STANDAR STANDARD
TAHAP CATATAN
D PEMBELAJARAN TAFSIRAN
KANDUNG PENGUASAA
AN N

4 Peranan diri Murid boleh: Cadangan Aktiviti:

Menyatakan keistimewaan
. sendiri dan
1 dilahirkan sebagai lelaki
1 ahli keluarga 4.1.1 Menyatakan Menghasilkan
atau perempuan.
serta keistimewaan karya bertema
kepentingan diri sebagai Menerangkan kepentingan “Hargai Keluarga”
institusi lelaki atau menghargai diri dan
2
kekeluargaa perempuan gembira dilahirkan sebagai ▪ Mencipta
n dalam dalam keluarga. lelaki atau perempuan. lencana butang
aspek
kesihatan 4.1.2 Mengaplikasi cara Menjelaskan dengan ▪ Poster
3
keluarga menghargai diri dan contoh cara menghargai
sesama ahli diri. ▪ Penanda buku
Kepenting keluarga tanpa Menganalisis kepentingan
an mengira jantina. 4 menghargai diri dan ▪ Kad ucapan
mengharg sesama ahli keluarga.
ai: 4.1.3 Menilai ▪ Lagu
● Diri kepentingan
● Ahli keluarga menghargai diri
dan sesama ahli
keluarga
tanpa mengira
jantina.
Meramalkan kesan
sekiranya tidak
5
mengamalkan sikap saling
menghargai sesama ahli
keluarga.
 Menghasilkan karya
6 untuk menghargai ahli
keluarga secara kritis
dan kreatif.
CUTI HARI RAYA AIDILFITRI
(KUMPULAN A: 11 - 14 MEI 2021, KUMPULAN B: 11 - 14 MEI 2021)
MINGGU: 17- 18 5.0 PERHUBUNGAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI
STANDAR STANDARD
TAHAP CATATAN
D PEMBELAJARAN TAFSIRAN
KANDUNG PENGUASAA
AN N
Menyatakan cara
5.1 Kemahiran Murid boleh: menzahirkan kasih sayang Cadangan Aktiviti:
interpersonal kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,
serta 5.1.1 Mengetahui cara 1 penjaga, ahli keluarga, guru ▪ Mencipta slogan
komunikasi menzahirkan kasih dan rakan.
berkesan sayang kepada Menjelaskan kepentingan ▪ Lakonan
dalam Tuhan, diri, ibu, 2 bersyukur kepada Tuhan
kehidupan bapa, penjaga, ahli dan menyayangi diri.
harian keluarga, guru dan
rakan. Menunjuk cara berterima
Kasih 3 kasih kepada ibu, bapa,
sayang penjaga, ahli keluarga, guru
kepada: dan rakan.
● Tuhan Menganalisis kepentingan
● Diri menyayangi ibu, bapa,
● Ibu 4
penjaga, ahli keluarga,
● Bapa guru dan rakan.
● Penjaga
● Ahli keluarga
Mengesyorkan cara untuk
mengekalkan kasih sayang
● Guru 5
kepada ibu, bapa, penjaga,
● Rakan
ahli keluarga, guru dan
rakan.
Menyebar luas maklumat
kepentingan menyayangi
6 ibu, bapa, penjaga, ahli
keluarga, guru dan rakan
secara kritis dan kreatif.
CUTI PERTENGAHAN TAHUN
(KUMPULAN A: 28.05.2021 - 12.06.2021, KUMPULAN B: 28.05.2021 - 12.06.2021)
MINGGU: 19-20 5.0 PERHUBUNGAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI
STANDAR STANDARD
TAHAP CATATAN
D PEMBELAJARAN TAFSIRAN
KANDUNG PENGUASAA
AN N

5.1 Kemahiran Murid boleh: Menyatakan cara Cadangan Aktiviti:

interpersonal menzahirkan kasih sayang
serta 5.1.1 Mengetahui cara 1 ▪ Mencipta slogan
kepada Tuhan, diri, ibu,
komunikasi menzahirkan kasih bapa, penjaga, ahli
berkesan sayang kepada keluarga, guru dan rakan. ▪ Lakonan
dalam Tuhan, diri, ibu,
Menjelaskan kepentingan
kehidupan bapa, penjaga, ahli
2 bersyukur kepada Tuhan
harian keluarga, guru dan
dan menyayangi diri.
rakan.
Kasih Menunjuk cara berterima
sayang 5.1.2 Mengaplikasi cara 3 kasih kepada ibu, bapa,
kepada: bersyukur penjaga, ahli keluarga, guru
● Tuhan kepada Tuhan dan rakan.
● Diri dan berterima
kasih kepada Menganalisis
● Ibu
ibu, bapa, kepentingan menyayangi
● Bapa 4
penjaga, ahli ibu, bapa, penjaga, ahli
● Penjaga
keluarga, guru keluarga, guru dan rakan.
● Ahli keluarga
● Guru dan rakan.
Mengesyorkan cara untuk
● Rakan mengekalkan kasih sayang
5.1.3 Menilai kepentingan 5
menzahirkan kasih kepada ibu, bapa, penjaga,
sayang kepada ahli keluarga, guru dan
rakan.
Tuhan, diri, ibu, Menyebar luas maklumat
bapa, penjaga, ahli kepentingan menyayangi
keluarga, guru dan 6 ibu, bapa, penjaga, ahli
rakan. keluarga, guru dan rakan
secara kritis dan kreatif.
MINGGU: 21-24 6.0 PENYAKIT Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI
STANDAR STANDARD
TAHAP CATATAN
D PEMBELAJARAN TAFSIR
KANDUNG PENGUASAA
AN
AN N

6.1 Kemahiran Murid boleh: Nota:

1 Menyatakan contoh
mencegah penyakit berjangkit.
serta 6.1.1 Menjelaskan Penyakit tangan, kaki
mengurangkan penyakit tangan, Menerangkan dan mulut serta
faktor risiko kaki dan mulut serta 2 penyakit konjunktivitis
penyakit berjangkit.
penyakit dalam penyakit adalah antara
kehidupan konjunktivitis. Mempraktikkan cara penyakit berjangkit
harian 3 yang sering berlaku
mencegah penyakit
6.1.2 Mengaplikasi cara berjangkit. dalam kalangan
Penyaki menjaga kebersihan kanak-kanak.
t diri untuk mencegah Memilih langkah-langkah
berjang penyakit penyakit 4 yang perlu diambil jika Cadangan Aktiviti:
kit: tangan, kaki dan mengalami penyakit
● Penyakit mulut serta penyakit berjangkit. ▪ Buku skrap
tangan, konjunktivitis.
Meramalkan kesan ▪ Stabail
kaki dan
6.1.3 Mereka cipta bahan 5 sekiranya tidak
mulut
maklumat mengamalkan cara ▪ Mobail
● Penyakit
mencegah penyakit pencegahan terhadap
konjunktivi
penyakit tangan, penyakit berjangkit. ▪ Poster
tis
kaki dan mulut serta
penyakit Menghasilkan karya
konjunktivitis. 6 berkaitan penyakit berjangkit
secara kritis dan kreatif.

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL

(KUMPULAN A: 16.07.2021 - 24.07.2021, KUMPULAN B: 16.07.2021 - 24.07.2021)
KSSR KOMPONEN PENDIDIKAN
KESIHATAN TAHUN 2

MINGGU: 25-28 7.0 KESELAMATA

STANDAR STANDARD
D PEMBELAJARA
KANDUNG
AN

7.1 Kemahiran Murid boleh:

kecekapan
psikososial 7.1.1 Menyatakan c
untuk menjaga menjaga
keselamatan keselamatan d
diri daripada orang
yang dikenali d
orang yang tid
Berkata TIDAK dikenali.
kepada
pelawaan 7.1.2 Mengaplikasi
daripada: kemahiran ber
● Orang TIDAK untuk
yang menjaga
dikenali keselamatan d
● Orang daripada orang
yang tidak yang dikenali d
dikenali orang yang tid
dikenali
berdasarkan
situasi.

7.1.3 Menilai akibat

menerima
pelawaan
 daripada orang
yang tidak
6
dikenali. CUTI PERTENGAHAN PENGGAL
(KUMPULAN A: 10.09.2021 - 18.09.2021, KUMPU
MINGGU: 29-30 8.0 PEMAKANAN

STANDAR STANDARD
D PEMBELAJARAN TAHAP
KANDUNG PENGUASAA
AN N

8.1 Amalan Murid boleh:

pemakanan 1
sihat dan 8.1.1 Menyatakan
selamat tabiat makan
dan minum 2
Mengamalkan yang sihat.
dengan cara (i) Waktu makan
yang betul: dan minum 3
● Tabiat makan yang betul
● Tabiat minum (ii) Kuantiti
makanan dan
minuman
mengikut 4
keperluan
harian

6
MINGGU: 31-34 8.0 PEMAKANAN Unit 10: Bahaya Menanti

STANDARD PRESTASI
STANDAR STANDARD
TAHAP CATATAN
D PEMBELAJARAN TAFSIRAN
KANDUNG PENGUASAA
AN N

8.1 Amalan Murid boleh: Nota:

Menyatakan tabiat makan
pemakanan 1
dan minum yang sihat.
sihat dan Tabiat bermaksud
selamat 8.1.2 Menganalisis Menghubung kait tabiat kelakuan dan
makanan dan 2 makan dan minum yang tingkah laku yang
Mengamalkan minuman yang mempengaruhi berat selalu dilakukan.
dengan cara boleh badan.
yang betul: menyebabkan Contoh waktu makan
● Tabiat makan berat badan Mempraktikkan tabiat
3 makan dan minum yang ▪ Sarapan pada jam
● Tabiat minum berlebihan serta 6.00 pagi – 8.00
obesiti. sihat pada setiap waktu
makan. pagi
▪ Makan tengah
8.1.3 Menilai pengaruh Menganalisis kepentingan hari pada jam
rakan dan media tabiat makan dan minum 12.00 tengah
dalam 4 yang sihat untuk hari – 2.00
pengambilan mengelakkan berat badan petang
makanan serta berlebihan serta obesiti. ▪ Makan malam
minuman. pada jam 6.00
Meramalkan kesan petang –
sekiranya tidak menangani 8.00 malam
5 pengaruh rakan dan media
dalam pengambilan Cadangan
makanan serta minuman.
Aktiviti:
Merancang menu
6 ▪ Pertanding
makanan yang sihat.
an ‘Chef
Cilik’
KSSR KOMPONEN PENDIDIKAN KESIHATAN TA

MINGGU: 35 - 38 9.0 PERTOLONGAN CE

STANDAR STANDARD
D PEMBELAJARAN
KANDUNG
AN

9.1 Pengetahuan Murid boleh:

asas
pertolongan 9.1.1 Menyatakan jenis
cemas dan kemalangan dan
kemahiran kecederaan yang
bertindak boleh berlaku di
dengan bijak rumah, sekolah
mengikut serta tempat
situasi awam.

Bertindak 9.1.2 Mengaplikasi

dengan bijak kemahiran
apabila berlaku meminta bantuan
kemalangan: ketika berlaku
● Rumah kemalangan dan
● Sekolah kecederaan di
● Tempat awam rumah, sekolah
serta tempat
awam.

9.1.3 Menilai tindakan

yang boleh
diambil ketika
berlaku
kemalangan dan
kecederaan di
rumah, sekolah
serta tempat
awam.
 KSSR KOMPONEN PENDIDIKAN KESIHATAN

CUTI DEEPAVALI
(KUMPULAN A: 03 - 06 NOVEMBER 2021, KUMPULAN B: 03 - 06 NOVEMBER 2021)

MINGGU 39 MINGGU ULANGKAJI

MINGGU 40 MINGGU PENTAKSIRAN

MINGGU 41-42 MINGGU PENGURUSAN AKHIR TAHUN

CUTI AKHIR TAHUN

(KUMPULAN A: 10.12.2021 – 31.12.2021, KUMPULAN B: 10.12.2021 – 31.12.2021)