Oleh:
Oleh :
KETUA
JENNY ANASTASYAH HARAHAP
NIM : 191010450012
1
LEMBAR IDENTITAS DAN PENGESAHAN KEGIATAN PENGABDIAN KEPADA
MASYARAKAT TAHUN AKADEMIK 2020/2021
Siti Ratna Sari Dewi, S.E, M.M, CAP Dr. Iin Rosini, M.Si, CSRS,CFA,CFRM,CAP
NIDN: 0415099201 NIDN: 0417067101
2
DAFTAR ISI
3
ABSTRAK
4
KATA PENGANTAR
Dengan memanjatkan Puji syukur ke hadirat Allah SWT, atas berkas Rahmat dan
KaruniaNya, Kami dapat menyelesaikan kegiatan pengabdian kepada masyarakat melalui
kegiatan menjaga pola hidup bersih untuk meningkatkan kesehatan di era new normal pada
asrama Al Ikhwaniyah. Pangabdian kepada masayarakat ini merupakan perwujudan salah satu
Tri Dharma Pergururan tinggi yang dilaksanakan oleh Universitas Pamulang. Kegiatan ini telah
dilaksanakan pada tanggal 25 Oktober 2020 - 27 Oktober 2020. Materi dipilih berdasarkan
kebutuhan pada asrama tersebut, terutama dalam meningkatkan kesehatan di era new normal.
Dalam kesempatan ini, kami mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada: 1.
Pembina asrama Al Ikhwaniyah yang telah memberikan kemudahan dalam pelaksanaan
pengabdian. 2. LPM Universitas Pamulang yang telah memberikan dukungan dan dosen
pembimbing dalam pelaksanaan kegiatan pengabdian ini. 3. Seluruh peserta yang telah turut
berpartisipasi aktif dalam pelaksanaan kegiatan pengabdian ini. Akhir kata semoga kegiatan
pengabdian kepada masyarakat ini dapat bermanfaat bagi anak-anak dan pengurus panti asuhan
di asrama Al Ikhwaniyah.
5
BAB I
PENDAHULUAN
6
mensosialisasikan pola hidup bersih dan sehat agar nantinya dapat meningkatkan
kesejahteraan masyarakat.
Berdasarkan Latar Belakang tersebut, kami dari tim program Pengabdian Kepada
Masyarakat (PKM) Universitas Pamulang (UNPAM) yang berjumlah 9 Mahasiswa ikut
dalam berpartisipasi PKM dengan Judul :
“Menjaga Pola Hidup Bersih Untuk Meningkatkan Kesehatan Di Era New Normal Pada
Asrama Al Ikhwaniyah Di Tangerang Selatan”.
7
3. Masyarakat dapat mengetahui langkah-langkah atau cara agar terhindar dari
penyebaran virus corona.
c. Bagi Mahasiswa
Sebagai salah satu bentuk pengabdian kepada masyarakat seperti memperluas jaringan
bagi Mahasiswa, melatih menggunakan ilmu yang didapatkan dibangku perkuliahan
hingga mencetak tinta biru jasa mahasiswa dilingkungan masyarakat.
8
BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
9
2.2. Kesehatan
Kesehatan adalah kondisi kesejahteraan fisik, mental, dan sosial yang
lengkap dan bukan sekadar tidak adanya penyakit atau kelemahan.Pemahaman
tentang kesehatan telah bergeser seiring dengan waktu. Berkembangnya
teknologi kesehatan berbasis digital telah memungkinkan setiap orang untuk
mempelajari dan menilai diri mereka sendiri, dan berpartisipasi aktif dalam
gerakan promosi kesehatan. Berbagai faktor sosial berpengaruh terhadap
kondisi kesehatan, seperti perilaku individu, kondisi sosial, genetik dan biologi,
perawatan kesehatan, dan lingkungan fisik.
Makna kesehatan telah berkembang seiring dengan waktu. Dalam
perspektif model biomedis, definisi awal kesehatan difokuskan pada
kemampuan tubuh untuk berfungsi. Kesehatan dipandang sebagai kondisi tubuh
yang berfungsi normal yang dapat terganggu oleh penyakit dari waktu ke waktu.
Pada tahun 1948, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan
kesehatan sebagai "kesejahteraan fisik, mental, dan sosial, dan bukan hanya
tidak adanya penyakit dan kelemahan". Meskipun definisi ini disambut baik
oleh beberapa orang dan dipandang inovatif, definisi ini juga dikritik karena
tidak jelas, terlalu luas, dan tidak diuraikan dengan terukur. Beberapa ilmuwan
mengajukan definisi kesehatan yang lain, misalnya "kondisi yang ditandai
dengan integritas anatomi; kemampuan untuk melakukan peran dalam keluarga,
pekerjaan, dan masyarakat, yang dihargai secara pribadi; kemampuan untuk
menghadapi tekanan fisik, biologis, dan sosial; perasaan sejahtera; dan
kebebasan dari risiko penyakit dan kematian sebelum waktunya."
10
perilaku kesehatan. Lokasi Pola Hidup Bersih bisa di rumah tangga, sekolah,
tempat kerja (kantor), tempat umum, dan di fasilitas pelayanan kesehatan
(rumah sakit).
11
BAB III
MATERI DAN METODE PELAKSANAAN
12
BAB IV
4.1 Apa sajakah pola hidup bersih dan sehat di era new normal yang harus
diterapkan oleh masyarakat ?
Walaupun sudah boleh beraktivitas kembali, kita sebaiknya tidak menganggap
bahwa pandemi sudah selesai sehingga menjadi lengah. Mari segarkan ingatan tentang
empat perilaku hidup bersih dan sehat di new normal yang bermanfaat dalam upaya
melawan COVID-19.
a. Cuci tangan dengan sabun dan air bersih
Berdasarkan panduan terbaru dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit
Amerika Serikat, cuci tangan rutin merupakan cara terbaik untuk membersihkan
kuman pada tangan, terhindar dari penyakit, mencegah kuman di tangan diri
sendiri agar tidak menyebar ke orang lain. Rajin cuci tangan dengan sabun dan air
bersih yang mengalir supaya tetap sehat dan menjaga sesama di tengah pandemi.
Ketika tidak dapat mencuci tangan, pastikan cairan pembersih tangan memiliki
kandungan alkohol sedikitnya 60 %.
b. Menggunakan masker saat keluar rumah
Menggunakan masker terbukti efektif mencegah percikan ludah (droplets)
menyebar di udara dan masuk ke saluran pernapasan orang lain. Maka dari itu,
sebaiknya selalu pakai masker dengan tepat, yakni menutupi hidung dan mulut
ketika akan pergi ke luar rumah.
Penelitian yang diterbitkan di bulan Agustus tahun 2020 menunjukkan masker kain
bermanfaat dalam mencegah penyebaran percikan pernapasan ketika berbicara.
Jadi, penggunaan masker kain juga merupakan praktik perilaku hidup bersih dan
sehat di saat ada kelangkaan masker medis.
Selain bermanfaat melindungi orang lain, ternyata masker juga bisa melindungi
kesehatan diri sendiri. Penggunaan masker berpotensi mengurangi jumlah virus
yang ada di dalam tubuh jika Anda terpapar.
c. Jaga jarak fisik
Apabila memang harus beraktivitas di luar rumah, usahakan untuk menjaga jarak
fisik dengan orang lain setidaknya dua meter. Kajian di bulan Agustus tahun 2020
13
juga menambahkan jaga jarak fisik merupakan satu dari sekian banyak langkah
mencegah penyebaran virus pemicu pandemi ini.
Oleh karena itu, harap tetap ikuti perilaku hidup bersih dan sehat lainnya di tengah
new normal. Hindari melalui bagian taman atau pinggir jalan yang ramai apabila
sedang berolahraga atau beraktivitas di luar rumah.
d. Bilas mulut dengan obat kumur setelah menyikat gigi
Pandemi ini juga berdampak pada praktik dokter gigi karena adanya kaitan antara
penyebaran percikan pernapasan dengan praktik ini. Oleh karena itu, penting sekali
menjaga kesehatan gigi dan mulut agar Anda hanya perlu ke dokter gigi jika ada
kondisi benar-benar darurat.
Menjaga kesehatan mulut dan gigi juga sejalan dengan Adaptasi Kebiasaan Baru
(new normal) yang dicanangkan oleh pemerintah. Kesehatan mulut harus dijaga
karena mulut merupakan salah satu akses masuknya bakteri, kuman, dan virus ke
dalam tubuh kita.
Namun, menjaga kesehatan gigi dan mulut tidak cukup dengan sikat dan flossing
gigi secara rutin saja. Anda juga sebaiknya membilas mulut dengan obat kumur
berbahan alkohol dan empat minyak esensial, seperti eukaliptol yang terbukti
efektif mengurangi penumpukan plak di gigi, seperti yang disimpulkan di kajian
ini. Maka dari itu, sebaiknya mulai menggunakan obat kumur dalam praktik
perilaku hidup bersih dan sehat untuk kesehatan gigi
14
sumber virus, jenis paparan, dan cara penularannya. Tetap pantau sumber informasi
yang akurat dan resmi mengenai perkembangan penyakit ini.
15
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
5.1 Kesimpulan
Dari pemaparan diatas, dapat disimpulkan bahwa hasil PKM kegiatan pelatihan yang
dilaksanakan terkait upaya pencegahan Covid-19 dengan meningkatkan kesehatan,
memberikan penyuluhan terhadap anak-anak panti asuhan tentang apa sajakah pola hidup
bersih yang harus dilakukan setiap harinya, memberikan kesadaran kepada anak-anak panti
asuhan agar mau menjaga pola hidup bersih dan memberikan informasi tambahan
mengenai Covid 19 serta pembagian masker di asrama Al Ikhwaniyah sudah terlaksana.
Dimana anak-anak dan pengurus panti asuhan telah memahami dan ingin menerapkan
sosialisasi dan edukasi yang diberikan melalui kunjungan ke asrama Al Ikhwaniyah,
Respon positif yang diberikan oleh anak-anak dan pengurus panti asuhan sangat baik dan
sangat memuaskan dengan diadakannya PKM di asrama Al Ikhwaniyah ini.
5.2 Saran
Walaupun pelaksanaan sosialisasi dan edukasi telah selesai, namun diharapkan anak-
anak dan pengurus panti asuhan tetap menerapkan ilmu dan pengetahuan yang telah
didapatkan selama kegiatan ini berlangsung. Sebaiknya anak-anak dan pengurus panti
asuhan tetap mematuhi dan mengikuti anjuran protokol kesehatan yang telah diberikan oleh
pihak pemerintah, guna untuk mencegah penyebaran Covid-19 dan juga upaya untuk
pemutusan matarantai Covid-19.
16
DAFTAR PUSTAKA
2. e-Parlemen DPRD Daerah Istimewa Yogyakarta. 2020. Sosialisasi dan Edukasi Penting
dalam Upaya Pencegahan dan Penanganan Covid-19.
https://www.dprd-diy.go.id/sosialisasi-dan-edukasi-penting-dalam-upaya-pen cegahan-
dan-penanganan-covid-19/.
17
LAMPIRAN-LAMPIRAN
LAMPIRAN 1
1. Ketua
1 Nama Jenny Anastasyah Harahap
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Jabatan Ketua
4 NIM 191010450012
5 Tempat dan Tanggal Lahir Sibolga, 28 Juli 2001
6 Email jenniharahap1@gmail.com
7 No HP 081361542667
8 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
2. Sekretaris
1 Nama Halalliyah
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Jabatan Sekretaris
4 NIM 191010450008
5 Tempat dan Tanggal Lahir Jakarta, 19 Maret 1994
6 Email halalliyah@gmail.com
7 No HP 085809094403
8 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
3. Bendahara
1 Nama Fuji Asti Astuti
2 Jenis Kelamin Perempuan
18
3 Jabatan Bendahara
4 NIM 191010450007
5 Tempat dan Tanggal Lahir Tasikmalaya, 27 November 2000
6 Email fujiastiastuti271100@gmail.com
7 No HP 081210995634
8 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
4. Anggota
1 Nama Sinta Purnama Dewi
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Jabatan Kordinator Konsumsi
4 NIM 191010450003
5 Tempat dan Tanggal Lahir Tangerang, 05 September 1990
6 Email sintapurnamadewi73@gmail.com
7 No HP 085885826443
8 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
5. Anggota
1 Nama Fuji Asti Astuti
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Jabatan Kordinator Acara
4 NIM 191010450007
5 Tempat dan Tanggal Lahir Tasikmalaya, 27 November 2000
6 Email fujiastiastuti271100@gmail.com
7 No HP 081210995634
8 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
6. Anggota
1 Nama Chaesarani Nur Wulan Ramadhani
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Jabatan Kordinator Perlengkapan
4 NIM 191010450004
5 Tempat dan Tanggal Lahir Tangerang, 08 Desember 2000
19
6 Email chaesaraninurw@gmail.com
7 No HP 085211297905
8 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
7. Anggota
1 Nama Aris Setiawan
2 Jenis Kelamin Laki - laki
Jabatan Kordinator Dokumentasi
3 NIM 191010450002
4 Tempat dan Tanggal Lahir Grobogan, 27 Mei 1994
5 Email ariss1382@gmail.com
6 No HP 085612877655
7 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
20
LAMPIRAN 2
A. Identitas Diri
1 Nama Jenny Anastasyah Harahap
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 NIM 191010450012
4 Tempat dan Tanggal Lahir Sibolga, 28 Juli 2001
5 Email jenniharahap1@gmail.com
6 No HP 081361542667
7 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hokum Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan saya siap menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persayaratan dalam pengajuan PKM-M.
21
A. Identitas Diri
1 Nama Halalliyah
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 NIM 191010450008
4 Tempat dan Tanggal Lahir Jakarta, 19 Maret 1994
5 Email halalliyah@gmail.com
6 No HP 085809094403
7 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hokum Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan saya siap menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persayaratan dalam pengajuan PKM-M.
Halalliyah
22
A. Identitas Diri
1 Nama Fuji Asti Astuti
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 NIM 191010450007
4 Tempat dan Tanggal Lahir Tasikmalaya, 27 November 2000
5 Email fujiastiastuti271100@gmail.com
6 No HP 081210995634
7 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hokum Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan saya siap menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persayaratan dalam pengajuan PKM-M.
23
A. Identitas Diri
1 Nama Sinta Purnama Dewi
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 NIM 191010450003
4 Tempat dan Tanggal Lahir Tangerang, 05 September 1990
5 Email sintapurnamadewi73@gmail.com
6 No HP 085885826443
7 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hokum Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan saya siap menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persayaratan dalam pengajuan PKM-M.
24
A. Identitas Diri
1 Nama Fuji Asti Astuti
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 NIM 191010450007
4 Tempat dan Tanggal Lahir Tasikmalaya, 27 November 2000
5 Email fujiastiastuti271100@gmail.com
6 No HP 081210995634
7 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hokum Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan saya siap menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persayaratan dalam pengajuan PKM-M.
25
A. Identitas Diri
1 Nama Chaesarani Nur Wulan Ramadhani
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 NIM 191010450004
4 Tempat dan Tanggal Lahir Tangerang, 08 Desember 2000
5 Email chaesaraninurw@gmail.com
6 No HP 085211297905
7 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hokum Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan saya siap menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persayaratan dalam pengajuan PKM-M.
26
A. Identitas Diri
1 Nama Aris Setiawan
2 Jenis Kelamin Laki - laki
3 NIM 191010450002
4 Tempat dan Tanggal Lahir Grobogan, 27 Mei 1994
5 Email ariss1382@gmail.com
6 No HP 085612877655
7 Alamat Kampus Universitas Pamulang, Tangerang Selatan
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hokum Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan saya siap menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persayaratan dalam pengajuan PKM-M.
Aris Setiawan
27
LAMPIRAN 3: Biodata Dosen Pendamping
A. Identitas Diri
1 Nama Lengkap Euis Nessia Fitri, S.Pd., M.Pd., M.Ak., CADE.
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Program Studi D3 Akuntansi
4 NIDN 0418058804
5 Tempat Tanggal Lahir
6 Alamat Email
7 Nomer Telepon/Hp 085782688509
A. Riwayat Pendidikan
Gelar Akademik Sarjana S2/Magister S3/Doctor
Nama Institusi
Jurusan/Prodi
Tahun Masuk-Lulus
C. 2. Penelitian
No Judul Penelitian PenyanDang Dana Tahun
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan dapat
dipertanggungjawabkan secara hukum. Apabila dikemudian hari dijumpaiketidak
sesuaian dengan kenyataan koma, saya sanggup menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persyaratan dalam pengajuan PKM-M.
28
LAMPIRAN 4
LAMPIRAN 5
29
YAYASAN SASMITA JAYA
UNIVERSITAS PAMULANG
SK MENDIKNAS NO. 136/D/0/2001
Jln. Surya Kencana No.1 Pamulang Barat - Pamulang, Tangerang Selatan, Banten
Telp./Fax.(021)7412566 / 74709855
Nomor : 017/PPKM/MHS/D3/UNPAM/IX-XII/2020
Lampiran :-
Perihal : Permohonan Pengabdian kepada Masyarakat
Kepada Yth:
Asrama Al Ikhwaniyah
di
Tangerang Selatan
Assalamualaikum Wr. Wb
Dengan hormat kami sampaikan bahwa :
Nama : Jenny Anastasyah Harahap
NIM : 191010450012
Prodi/Fakultas : D3 Akuntansi / Ekonomi
Jabatan : Ketua Pelaksana
Adalah benar mahasiswa tetap Fakultas Ekonomi Universitas Pamulang dan bermaksud
melaksanakan pengabdian masyarakat di instansi/wilayah yang Bapak/Ibu pimpin, dengan
judul tema : “Menjaga Pola Hidup Bersih Untuk Meningkatkan Kesehatan di Era New Normal Pada
Asrama Al Ikhwaniyah di Tangerang Selatan”
Sehubungan hal tersebut, kami menyampaikan permohonan kepada Bapak/Ibu untuk
memberikan kesempatan kepada tim mahasiswa tersebut dalam melaksanakan pengabdian
pada instansi/wilayah yang Bapak/Ibu Pimpin.
Demikian surat permohonan ini disampaikan, atas perhatian dan kerjasamanya kami ucapkan
terimakasih.
Wassalamualaikum Wr. Wb
Pamulang, 24 Oktober 2020
Kaprodi D3 Akuntansi,
Tembusan Yth.
1. Rektor
2. Warek I, II
3. Dekan Terkait
4. Arsip
UNIVERSITAS PAMULANG
PROGRAM STUDI D3 AKUTANSI
Jl. Surya Kencana No. 1, Pamulang Barat-Pamulang,
Tangerang Selatan, Banten
SURAT TUGAS
Nomor : 017/ST/MHS/D3/UNPAM/IX-XII/2020
Judul : Menjaga Pola Hidup Bersih Untuk Meningkatkan Kesehatan di Era New
Normal Pada Asrama Al Ikhwaniyah di Tangerang Selatan
Ketua Pengabdi : Jenny Anastasyah Harahap
Jabatan : Ketua Pelaksana
Tempat : Jl. Panti Asuhan Kp. Ceger Jurangmangu Barat Pondok Aren
Tangerang Selatan.
Hari/Tanggal : Minggu, 25 Oktober 2020 - Selasa, 27 Oktober 2020