Silvana Aghata Rosita Siregar - 121250084 - Laporan Tugas 2 - Olahraga
Silvana Aghata Rosita Siregar - 121250084 - Laporan Tugas 2 - Olahraga
DISUSUN OLEH :
Nama : Silvana Aghata Rosita Siregar
Nim : 121250084
Kelas : MKDU A.5 TPB 45
i
KATA PENGANTAR
Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala limpahan
Rahmatnya, Saya sebagai penyusun Makalah ini dapat menyelesaikannya secara
sederhana dan tepat waktu. Adapun makalah ini penulis rangkum dari beberapa
sumber yang dapat dipercaya yang sajiannya penulis sajikan dalam lembar Daftar
Pustaka dengan harapan makalah ini dapat menambah pengetahuan kita tentang
Bulu Tangkis. Penulis menyadari bahwa penulisan makalah ini masih jauh dari
kesempurnaan, baik dari segi isi maupun tulisan. Oleh sebab itu penulis sangat
mengharapkan kritik dan saran guna lebih menyempurnakan penulisan makalah
pada masa yang akan datang. Akhir kata, semoga makalah ini dapat menambah
ilmu pengetahuan dan kemampuan kita
.
Penulis
i
DAFTAR ISI
BAB I ...................................................................................................................... 1
PENDAHULUAN .................................................................................................. 1
PEMBAHASAN .................................................................................................... 3
PENUTUP ............................................................................................................ 13
ii
BAB I
PENDAHULUAN
1
1.2 Rumusan masalah
Adapun rumusan masalah yang akan dibahas dalam pembuatan makalah
ini, yaitu sebagai berikut:
1) Bagimanakah sejarah olahraga bulu tangkis?
2) Apakah yang disebut dengan olahraga bulu tangkis?
3) Sebutkan perlengkapan yang dibutuhkan dalam olahraga bulu tangkis?
4) Bagaimanakah cara dan teknik dalam olahraga bulu tangkis?
5) Sebutkan sistem perhitungan nilai yang digunakan dalam olahraga bulu
tangkis?
2
BAB II
PEMBAHASAN
3
Federation menjadi Badminton World Federation (BWF) diterima dengan suara
bulat oleh seluruh 206 delegasi yang hadir. Olahraga ini menjadi olahraga
Olimpiade Musim Panas di Olimpiade Barcelona tahun 1992. Indonesia dan Korea
Selatan sama-sama memperoleh masing-masing dua medali emas tahun itu.
2.2 Pengertian Bulu Tangkis
Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok
olahraga permainan. Bulu tangkis dapat dimainkan di dalam maupun di luar
ruangan, di atas lapangan yang dibatasi dengan garis-garis dalam ukuran panjang
dan lebar tertentu. Lapangan bulu tangkis dibagi menjadi dua sama besar dan
dipisahkan oleh net yang tergantung di tiang net yang ditanam di penggir lapangan.
Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua
orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang berlawanan. Bulu
tangkis mirip dengan olahraga tenis yang dimainkan dengan pemain di satu sisi.
Tetapi, bulu tangkis menggunakan bola permainan yang disebut dengan "kok" atau
"shuttlecock" yang berbahan dari bulu unggas. Dalam olahraga bulu tangkis terbagi
menjadi beberapa partai kelompok permainan. Berikut ini adalah partai yang biasa
dimainkan dalam bulu tangkis:
1) Tunggal putra.
2) Tunggal putri.
3) Ganda putra.
4) Ganda putri.
5) Ganda campuran.
Tiap pemain atau pasangan mengambil posisi pada posisinya masing-
masing. Tujuan permainan adalah untuk memukul sebuah kok menggunakan raket,
melompati jaring ke wilayah lawan sebelum pemain atau pasangan lawan bisa
memukulnya balik. Pemain juga harus mencoba mencegah lawannya melakukan
hal tersebut kepadanya. Untuk setiap kali berhasil memasukkan kok ke wilayah
lawan dengan tidak melakukan pelanggaran, maka pemain akan mendapat poin
dalam permainan reli. Permainan reli akan berakhir jika pemain telah
mengumpulkan poin 21 atau lebih dengan selisih 2 poin dari pemain lawan hingga
point terakhir 30.
2.3 Sarana / Prasarana
1) Lapangan
Lapangan bulu tangkis berbentuk persegi panjang dan mempunyai ukuran
seperti terlihat pada gambar. Garis-garis yang ada mempunyai ketebalan 40 mm
dan harus berwarna kontras terhadap warna lapangan. Warna yang disarankan
untuk garis adalah putih atau kuning. Permukaan lapangan disarankan terbuat dari
kayu atau bahan sintetis yang lunak. Permukaan lapangan yang terbuat dari beton
atau bahan sintetik yang keras sangat tidak dianjurkan karena dapat mengakibatkan
4
cedera pada pemain. Berikut ini adalah gambar lapangan bulu tangkis beserta
ukuran-ukurannya:
5
4) Kok
Kok atau disebut shuttlecock terdiri atas kepala dan bulukepala.kok
merupakan bola yang digunakan dalam olahraga bulu tangkis, terbuat dari
rangkaian bulu angsa yang disusun membentuk kerucut terbuka, dengan pangkal
berbentuk setengah bola yang terbuat dari gabus. Dalam latihan atau pertandingan
tidak resmi digunakan juga kok dari plastik. Bahan untuk membuat kok
(shuttlecock), yaitu gabus yang berbentuk setengah bulatan yang dilapisi dengan
kulit. Pada gabus ditancapkan bulu unggas yang jumlahnya 14 sampai16 helai.
Garis tengah gabus, yaitu 25–28 mm garis tengahdiujungatas adalah 54–56 mm.
Bulu-bulu itu diikat denganbenang. Ketinggian bulu dari permukaan gabus hingga
permukaanatas, yaitu 64–74 mm. Kok yang standart beratnya antara4,73–5,50
gram.
5) Sepatu
Karena percepatan sepanjang lapangan sangatlah penting, para pemain
membutuhkan pegangan dengan lantai yang maksimal pada setiap saat. Sepatu bulu
tangkis membutuhkan sol karet untuk cengkraman yang baik, dinding sisi yang
bertulang agar tahan lama selama tarik-menarik, dan teknologi penyebaran
goncangan untuk melompat; bulu tangkis mengakibatkan agak banyak stres
(ketegangan) pada lutut dan pergelangan kaki.
6) Net
Bulutangkis tidak akan pernah bisa berjalan tanpa perlengkapan yang satu
ini. Net merupakan pembatas antara bidang permainan pemain yang satu dengan
yang lain. Tinggi net kurang lebih 152 cm dan sama untuk semua jenis permainan,
baik itu tunggal maupun ganda, putri maupun putra. Jaring harus berwarna gelap
kecuali bibir jaring yang mempunyai ketebalan 75 mm harus berwarna putih.
6
a) Pegangan forehand (pegangan dasar), Pegangan ini dapat di peroleh
dengan cara mendirkan raket yang sisinya tegak dengan lantai Pegangan
ini hampir sama dengan posisi tangan sedang bersalaman.
b) Pegangan backhand, Pegangan ini dapat di peroleh dengan jalan memutar
seperempat ke kanan dari pegangan forehead.
c) Pegangan pukul kasur/Amerika, Cara pegangan ini adalah mula-mula
raket diletakkan secara mendatar di atas lantai. Kemudian ambil dan
peganglah raket pada pegangannya, sehingga bagian tangan antar ibu jari
dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan yang lebar.
B) Teknik Pukulan
Teknik pukulan adalah cara-cara melakukan pukulan pada permainan bulu
tangkis dengan tujuan menerbangkan shuttlecock ke lapangan lawan. Terdapat
macam-macam teknik dasar pukulan dalam permainan bulutangkis, yaitu:
a) Pukulan Servis
Pukulan servis merupakan pukulan degan raket untuk
menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan
bertujuan sebagai permulaan permainan. Servis dilakukan dari satu sisi
lapangan (kiri atau kanan) menyilang menyeberangi jaring ke area lawan.
Partai tunggal dan ganda memiliki area servis yang berbeda. Bila kok jatuh
di luar area tersebut maka kok dinyatakan "keluar" dan poin untuk
penerima servis. Posisi kiri atau kanan tempat servis dilakukan ditentukan
dari jumlah poin yang telah dikumpulkan oleh pemain yang akan
melakukan servis. Posisi kanan untuk jumlah poin genap dan posisi kiri
untuk jumlah poin ganjil. Servis dari posisi kanan juga dilakukan saat
jumlah poin masih nol. Pada set pertama pemain/pasangan yang
melakukan servis untuk pertama kali ditentukan dengan undian, sedangkan
untuk set berikutnya dilakukan oleh pemenang dari set sebelumnya.
Macam-macam pukulan servis, yaitu:
1) Pukulan servis panjang
Servis panjang hampir sama dengan gerakan mengayun pada
pukulan forehand dibawah tangan. Pemain harus berdiri didekat garis
tengah dan kira-kira 4 hingga 5 kaki (1,5 meter) di belakang garis
servis pendek. Posisi ini menempatkan pemain dekat dengan bagian
tengah lapangan dan kira-kira sama jauhnya dengan semua sudut
lapangan. Salah satu kaki dimajukan ke depan dengan kaki belakang
adalah kaki yang lebih dominan. Tangan yang memegang raket adalah
tangan yg lebih dominan, sedangkan tangan satunya lagi memegang
7
kok. Ayunkan tangan yang memegan raket dari belakang ke depan
menuju kok yang dilepas oleh tangan satunya. Kok harus melambung
tinggi menuju garis belakang lawan. Setelah itu, pindahkan tubuh ke
posisi tengah lapangan untuk tunggal, sedangkan untuk double pindah
ke posisi masing-masing dan bersiap menerima kok jika lawan
berhasil mengembalikannya.
2) Pukulan servis pendek.
Persiapan untuk melakukan servis pendek sama dengan
persiapan servis panjang. Salah satu yang membedakan adalah posisi
berdiri lebih dekat ke garis servis yang kira-kira berjarak +/-15cm.
Selain itu, dorongan kok harus melambung rendah di atas net dan
mendarat tipis melewati garis servis lawan. Servis pendek memiliki
keuntungan jika menggunakan pegangan backhand, karena bola akan
lebih cepat dan bergerak dengan jarak yang lebih pendek.
b) Pukulan Lob
Pukulan lob adalah pukulan dalam permainan bulutangkis yang
bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah
jauh ke belakang garis lapangan lawan. Pukulan lob dapat di lakukan
dengan dua cara. yaitu:
1) Overhead lob, yaitu pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala
dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung ke arah belakang.
Pukulan overhead terbagi menjadi dua, yaitu:
A) Pukulan Forehand Overhead
Gerakan pukulan forehand overhead hampir sama dengan
gerakan melempar bola. Gerakan ini bertujuan melambungkan
kok ke arah belakang wilayah lawan dengan menggunakan
pegangan forehand di atas kepala.
B) Pukulan Backhand Overhead
Gerakan ini bertujuan melambungkan kok ke arah belakang
wilayah lawan dengan menggunakan pegangan backhand di atas
kepala.
2) Underhand lob, yaitu pukulan lob yang dilakukan dari bawah dengan
cara memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan di
lambungkan tinggi ke belakang.
c) Pukulan Clear
Pukulan ini memiliki tujuan untuk membuat bola menjauh dari lawan
sehingga membuat lawan bergerak lebih cepat dan bisa membuat lawam
8
lebih lelah. Pukulan clear dapat dilakukan dengan pegangan forehand
maupun backhand, pada posisi overhead ataupun underhand.
d) Pukulan Drop Shot
Pukulan drop shot adalah pukulan rendah tipis di atas net dan pelan,
sehingga kok langsung jatuh menuju lantai. Pukulan drop shot dapat
dilakukan dengan pegangan forehand maupun backhand, pada posisi
overhead ataupun underhand.
e) Pukulan Smash
Pukulan smash adalah pukulan yang cepat, diarahkan ke bawah dengan
kuat dan tajam. Pukulan ini bertujuan untuk mengembalikan bola pendek
yang telah dipukul ke atas oleh lawan. Pukulan smash terbagi menjadi dua
pukulan, yaitu:
1) Pukulan smash forehand
2) Pukulan smash backhand
f) Pukulan Drive
Pukulan drive adalah pukulan datar yang mengarahkan bola dengan
lintasan horizontal melintasi net. Pukulan drive terbagi menjadi pukulan
drive forehand dan pukulan drive backhand. Pukulan drive forehand
maupun pukulan drive backhand adalah pukulan yang sama-sama
mengarahkan bola dengan ketinggian yang cukup untuk melakukan clear
pada bola dengan jalur yang datar atau sedikit menurun.
9
2) Sistem reli poin
a) Setiap pasangan hanya mendapat satu kali kesempatan servis, tidak ada
servis kedua.
b) Servis dilakukan oleh pemain yang posisinya sesuai dengan poin yang
telah diraih oleh pasangan tersebut.
c) Pemain yang sama akan terus melakukan servis sampai poin berikutnya
diraih oleh lawan.
Sejak Mei 2006, pada kejuaraan resmi seluruh partai menggunakan sistem
perhitungan 3x21 reli poin. Pemenang adalah pemain/pasangan yang telah
memenangkan dua set.
10
4. Pukulan servis yang pertama dilakukan selalu dimulai dari bidang servis
kanan.
2.7 Pelanggaran Bulu Tangkis
a). Pukulan
Sebenarnya, berbagai macam pelanggaran dalam bulu tangkis juga terdapat
dalam teknik memukul. Sebuah pukulan akan dikatakan melanggar peraturan
apabila :
– Menyangkut di net
– Terpukul, namun masih jatuh di bidang permainan sendiri
– Keluar bidang permainan lawan
– Untuk ganda, bola sebelumnya terpukul/terkena raket salah satu pemain
dan tidak menyebrang
b. Pemain
Seorang pemain dikatakan melanggar perturan apabila ia melakukan hal hal
berikut ini :
– Saat menerima service, pemain bergerak duluan sebelum shuttlecock
terpukul oleh lawan.
– Saat melakukan service forehand, shuttlecock dipukul dengan ujung raket
melebihi dada.
– Saat melakukan service backhand, shuttlecock dipukul dengan ujung raket
melebihi pusar.
– Saat melakukan atau menerima service, pemain menginjak garis.
– Raket melebihi net dan masuk ke daerah permainan lawan saat memukul
shuttlecock
– Raket menyentuh net saat memukul shuttlecock.
– Pemain mengulur waktu terlalu lama (kerjasama wasit sangat berperan).
c). Service
Service merupakan hal yang sangat penting untuk memulai permainan ini.
namun, anda juga perlu memperhatikan beberapa hal yang penting. Anda
dianggap membuat kesalahan dalam service apabila melakukan :
– Kedudukan cock pada saat dipukul lebih tinggi dari pinggang pelaku
servis.
11
– Pada saat cock dipukul, badan raket menghadap ke bawah, sehingga
seluruh bagian kepala raket tidak secara jelas dan nyata berada di bawah
tangan pelaku servis.
– Apabila dalam melakukan servis, cock tidak melewati net atau jatuh pada
bidang lapangan yang salah.
– Kedua kaki pelaku servis tidak berada dalam bidang lapangan yang
semestinya atau posisi kaki penerima servis tidak dalam bidang lapangan
yang semestinya sampai servis dilakukan.
– Cock jatuh di luar lapangan, atau menerobos lewat bawah jaring.
– Seorang pemain memukul balik cock yang belum melewati net.
– Dalam keadaan bola hidup seorang pemain menyentuh net atau talinya ;
baik dengan raket, badan atau pakainnya.
– Apabila cock ditahan dengan raket dan diayunkan lagi, atau cock dipukul
dua kali berturut-turut oleh pemain yang sama, maupun oleh seorang
pemain dan partnernya.
12
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Olahraga bulu tangkis memiliki sejarah yang panjang dan masih dirgukan
karena kurang akuratnya bukti-bukti. Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang
termasuk ke dalam kelompok olahraga permainan. Bulu tangkis dapat dimainkan
di dalam maupun di luar ruangan, di atas lapangan yang dibatasi dengan garis-garis
dalam ukuran panjang dan lebar tertentu. Lapangan bulu tangkis dibagi menjadi dua
sama besar dan dipisahkan oleh net yang tergantung di tiang net yang ditanam di
penggir lapangan. Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang
dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang
berlawanan.
Olahraga bulu tangkis memiliki cara dan teknik untuk dapat memainkannya
dengan baik. Bermain bulu tangkis harus bisa menguasai area permainan dan teknik
dasar seperti memukul kok dengan baik, agar dapat memenangkan pertandingan.
Dalam olahraga bulu tangkis, ada sistem perhitungan nilai yang berbeda,
yaitu sistem pindah bola dan sistem relly point. Olahraga bulu tangkis telah banyak
diperlombakan dalam ajang internasional, seperti kejuaraan bulu tangkis All
England.
3.2 Saran-saran
Untuk dapat memainkan olahraga bulu tangkis dengan baik, pemain harus
terlebih dahulu menguasai teknik dasar permainan seperti, penguasaan area
permainan, pukulan servis yang baik, maupun pukulan-pukulan mengembalikan
bola untuk bertahan dan menyerang seperti smash.
13
DAFTAR PUSTAKA
14