SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : SMPN 8 Tangerang Selatan

Kelas : VII (Tujuh)
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Semester : 1 (satu)
Standar Kompetensi : 7. Menerapkan budaya hidup sehat
Alokasi Sumber
Penilaian
Kompetensi Materi Kegiatan Waktu Belajar
Indikator Pencapaian Kompetensi*
Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh
Teknik
Instrumen Instrumen

7.1.Memahami pola Kesehatan  Melakukan Tes Tes Contoh Kinerja Lakukan identifikasi 1x2x40 Buku
Aspek Psikomotor
makan sehat identifikasi  Unsur- praktik maakanan apasaja yang menit teks,
makanan yang unsur makanan sehat (Kinerja) mengandung unsur gizi buku refe -
dikonsumsi serta dan yang dapat dikonsumsi rensi,ruang
 Manfaat makanan
mengandung unsur sesuai dengan kebutuhan boga
sehat
zat gizi tubuh !
7.2.Memahami
perlunya Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Unsur zat makanan yang
keseimbangan gizi  Mengetahui identifikasi makanan ganda/uraian mengandung karbohidrat,
 Melakukan yang dikonsumsi serta mengan
identifikasi singkat adalah ...
dung unsur zat gizi dan a. roti
makanan yang identifikasi makanan yang
dikonsumsi sesuai b. tomat
dikonsumsi sesuai dengan c. wortel
deng an kebutuhan kebutuhan tubuh
tubuh d. bayam
Aspek Afektif
 Kerjasama, tanggungjawab dan Tes Lembar observasi Kerjasama, tanggungjawab
kebersihan observasi dan kebersihan

 Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )

Tekun ( diligence )
Tanggung jawab ( responsibility )
Ketelitian ( carefulness)
Kerja sama ( Cooperation )
Toleransi ( Tolerance )
Percaya diri ( Confidence )
Keberanian ( Bravery )
 Mengetahui, Tangerang Selatan, 18 Juli 2021
Kepala SMPN 8 Tangerang Selatan Guru Mapel. Penjasorkes

Drs. H. Muslih, M.Pd Deni Herdiana, S.Pd

NIP. 196005011981031014 NIP. 196912062007011008