LAPORAN PERTANGGUNG JAWABAN

KEGIATAN SENAM PAGI

KOMISI KESENIAN DAN OLAHRAGA

BADAN EKSEKUTIF MAHASISWA

POLITEKNIK BHAKTI ASIH PURWAKARTA

PERIODE 2021/2022
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat dan
hidayahnya, sehingga penyusun dapat menyelesaikan proposal kegiatan Badan Eksekutif
Mahasiswa (BEM) dalam rangka acara “Kegiatan Senam Pagi”.

Semoga proposal ini bisa bermanfaat bagi pembaca pada umumnya dan kami pada
khususnya, kami menyadari bahwa dalam pembuatan proposal ini masih jauh dari sempurna,
untuk itu kami menerima saran dan kritik yang bersifat membangun demi perbaikan kearah
kesempurnaan. Akhir kata kami sampaikan terimakasih.

Purwakarta, 12 Desember 2021

Penulis
 LEMBAR PENGESAHAN

Ketua BEM Ketua Pelaksana Sekretaris Kegiatan

Farhan Safarudin Nurazizah Satiana Fitri Anisa

0450461902003 0450461901025 0450461901031

Mengetahui,

Kemahasiswaan

Dita Humaeroh, S.SiT., MKM

NIP.2005081

Menyetujui,

Direktur Politeknik Bhakti Asih Purwakarta

Dr.Hj. Maimunah, S.ST., S.K.M., M.Kes

NIP.2005048
 BAB I

PENDAHULUAN
A. Latar Belakang

Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga
kebugaran jasmani Mahasiwa Politeknik Bhakti Asih Purwakarta. Gerakan-gerakan
senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah
sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena
kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka
kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam melakukan
kegiatan belajar setiap harinya. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu
menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan
kesehatan jantung dan stamina tubuh. Olahraga ini juga bisa menjaga fungsi otak,
mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih bahagia karena dengan
kita melakukan gerakan senam maka tubuh akan melepaskan hormon endorphine.

B. Tujuan

Tujuan pelaksanaan kegiatan Senam Pagi adalah untuk mewujudkan mahasiswa

sehat sekaligus menciptakan kerukunan setiap prodi yang ada di Politeknik Bhakti Asih
Purwakarta.

C. Dasar Kegiatan

Program Kerja BEM Politeknik Bhakti Asih Purwakarta masa bakti 2020-2021 Komisi Kesenian
dan Olahraga.

a. Ruang Lingkup

Kegiatan Senam Pagi ini dilaksanakan pada hari Jumat, 03 Desember 2021 pada pukul 08.00 s.d
09.00 WIB yang dilaksanakan di Politeknik Bhakti Asih Purwakarta.
 BAB II

PELAKSANAN KEGIATAN
A. Nama Kegiatan

Senam Pagi

B. Tema Kegiatan

Tema kegiatan ini adalah : “Menciptakan Mahasiswa yang Sehat”

C. Waktu dan Tempat Kegiatan

Kegiatan ini dilaksanakan pada :

Hari : Jumat

Tanggal : 03 Desember 2021

Tempat : Politeknik Bhakti Asih Purwakarta

D. Sasaran

Seluruh mahasiswa Politeknik Bhakti Asih Purwakarta.

E. Susunan Panitia
Susunan Panitia Kegiatan Bakti Sosial BEM Politeknik Bhakti Asih Purwakarta

Ketua Panitia : Nurazizah

Sekretaris : Satiana Fitri Anisa

Kordinator Lapangan : Farhan Safarudin

Sie.Dokumentasi : Adillia Zahwa

F. Susunan Acara
 Waktu Kegiatan
08.00 WIB Persiapan lapangan dan peralatan
08.30 WIB Pengumpulan peserta
09.00 WIB Pembukaan
09.10 WIB Pelaksanaan senam
10.00 WIB Penutupan

G. Anggaran Dana
Tidak ada anggaran yang dikeluarkan dalam kegiatan ini
 BAB III

PENUTUP

Demikian laporan kegiatan senam pagi ini kami buat. Harapan kami agar kegiatan ini mampu
menjadi motivasi dan inspirasi. Motivasi agar generasi mendatang menjadi lebih baik dari sekarang.
Sebuah program kegiatan tidak akan berjalan lancar tanpa adanya dukungan dari berbagai pihak.
Keterlibatan secara aktif dari setiap anggota mutlak untuk menunjang ketercapaian program. Demikian
laporan ini kami sampaikan. Atas perhatiannya kami ucapkan terima kasih.

Purwakarta, 12 Desember 2021

Penulis
 LAMPIRAN