Olah Rasa

 Pengertian Olah Rasa

Olah Rasa adalah ilmu pengendalian emosi, emosi, dan pikiran untuk menghadapi situasi
sulit, penyakit, orang miskin, dan situasi bahagia yang terancam dalam menghadapi
penderitaan hidup dan krisis multifaset.
a. Tuhan
Untuk mencapai cinta Tuhan, kita harus selalu menaati perintah Tuhan dan
menjauhi larangan Tuhan. Menyampaikan pesan, berbicara jujur, dan berbuat
baik kepada sesama adalah tiga tindakan yang dapat dilakukan oleh kasih
Tuhan. Jadi marilah kita semua berbuat baik kepada sesama kita, berbicara
jujur, dan memberitahu kita bahwa kita dipercayakan kepada kita. Semoga kasih
Tuhan semakin dekat dengan kita.
b. Pembawa Risalah Agama (Nabi)
Sifat kasih sayang Nabi ditebarkan kepada sesama, tumbuhan, hewan, dan alam
sekitar. Beliau tidk suka pada perilaku merusak kepada semua makhluk Allah.
Sebaliknya, beliau selalu menganjurkan untuk melindungi makhlukNya sebagai
ungkapan rasa syukur kita kepada Allah SWT.
c. Diri Sendiri
Selalu berolahraga dan makan makanan sehat seperti sayuran dan buah-
buahan. Selalu berpikir positif agar tidak membuat pikiran stres dan
menimbulkan penyakit baru.
d. Orang Lain
Anda bisa saling mencintai dengan menyapa sesama saat bertemu Saling
menyapa dan selalu kagumi namanya
e. Tanaman
 Siram tanaman setiap hari secara teratur.
 Lakukan pemupukan dengan hati-hati dan teratur.
 Memangkas hama yang merayap di tanaman.
f. Hewan
Berbuat baik untuk anjing yang dilarang makan daging atau air liur bahkan
membawa pengampunan. Rasulullah SAW pernah bercerita tentang seekor
anjing yang berlarian di sekitar sumur dan sekarat karena kehausan. Pelacur
Israel melihatnya. Dia melepas sepatunya dan mengisinya dengan air. Dia
memberikannya kepada anjing itu. Allah telah mengampuni dosa seorang
wanita karena perbuatan baiknya.
g. Benda Mati
Kasih sayang kepada benda mati bisa dilakukan antara lain adalah dengan
berusaha merawatnya agar tidak rusak. Jika benda mati rusak maka sifat
kegunaannya sudah selesai dan tidak bisa mendatangkan nilai guna.
h. Berzikir (atau Bersaat Teduh, Bernovena, Bermeditasi), Berdoa, dan Bertafakur
(atau Berkontemplasi)
Berzikir adalah salah satu wujud saying kita kepada Alla SWT. Dengan berzikikir
kita bisa selalu mengingat-Nya dan terhindar dari perbuatan yang tercela.