Silabus

Bab III Variasi Gerak Spesifik dalam Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar
Sekolah : ....
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : VIII/1
Alokasi Waktu : . . . × 40 menit
Kompetensi Inti : 1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi, gotong royong), santun, dan percaya diri dalam berinteraksi secara
efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni,
budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak
(menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam
sudut pandang/teori.

Kompetensi
Dasar
3.3 Memahami var iasi gerak
spesifik jalan, lari, lompat,
dan lempar dalam berbagai
permainan sederhana dan
atau tradisional.
4.3 Mempraktikkan variasi gerak
spesifik jalan, lari, lompat,
dan lempar dalam berbagai
permainan sederhana dan
atau tradisional.
Penilaian Alokasi
Materi Pokok Pembelajaran Waktu Sumber Belajar
Aspek Mekanisme Bentuk (menit)
Variasi Gerak Spesifik • Menjelaskan dan mempraktikkan Disesuaikan dengan . . . ×40 • Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga,
dalam Jalan, Lari, variasi gerak spesifik jalan dalam kegiatan pembelajar­ dan Kesehatan SMP/ MTs Kelas VIII
Lompat, dan Lempar berbagai permainan sederhana dan an. Semester 1, Kementerian Pendidikan
• Jalan Cepat atau tradisional. • Sikap • Pengamatan • Mengerjakan dan Kebudayaan Republik Indonesia.
• Lari Jarak Pendek • Menjelaskan dan mempraktikkan variasi soal-soal Uji • Buku Guru Pendidikan Jasmani,
• Lompat Jauh gerak spesifik jalan berbagai permainan Kompetensi. Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs
• Tolak Peluru sederhana dan atau tradisional. • Pengetahuan • Tertulis • Mengerjakan soal- Kelas VIII Semester 1, Kementerian
• Menjelaskan dan mempraktikkan soal Penilaian Pendidikan dan Kebudayaan Republik
variasi gerak spesifik lompat berbagai Harian. Indonesia.
per mainan sederhana dan atau • Keterampilan • Praktik • Mempraktikkan • Buku Interaktif Pendidikan Jasmani,
tradisional. variasi gerak Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs
• Menjelaskan dan mempraktikkan spesifik lari, untuk Kelas VIII Semester 1,
variasi gerak spesifik lempar berbagai jalan, lompat, dan PT Penerbit Intan Pariwara, 2021.
per mainan sederhana dan atau lempar. • Pegangan Guru Buku Interaktif
tradisional. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan
Kesehatan SMP/MTs Kelas VIII
Semester 1, PT Penerbit Intan Pariwara,
2021.