com
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis perbedaan aktivitas fisik, kualitas konsumsi makanan dan
sarapan pagi antara anak sekolah dasar dengan status gizi normal dan kelebihan berat badan di Kota
Bogor Indonesia pada masa pandemi Covid-19. Penelitian ini merupakan studi potong lintang yang
dilaksanakan pada bulan September 2020 hingga Januari 2021 di sembilan sekolah dasar di Kota
Bogor. Penelitian ini dilakukan ketika sekolah dari rumah telah berjalan selama kurang lebih enam
bulan. Survei dilakukan dengan menggunakan kuesioner terstruktur yang diisi oleh orang tua subjek
melalui google form dan microsoft word kemudian wawancara melalui whatsapp. Aktivitas fisik
diukur menggunakan metode Physical Activity Level (PAL) dan kualitas konsumsi makanan
menggunakan Individual Dietary Diversity Score (IDDS). Kualitas sarapan berdasarkan asupan dan
kontribusi energi dan protein saat sarapan. Hasil penelitian menunjukkan 70% subjek laki-laki dan
30% subjek perempuan tergolong overweight. Terdapat perbedaan nilai PAL yang signifikan antara
subjek dengan berat badan normal dan overweight (2,02 vs 1,63, p<0,05). Tidak ada perbedaan yang
signifikan pada IDDS siswa dengan berat badan normal dan siswa overweight baik pada hari kerja
maupun akhir pekan (p>0,05). Namun, skor IDDS siswa dengan status gizi normal lebih tinggi (7,08
dan 8,60) dibandingkan (6,80 dan 6,78) pada siswa kelebihan berat badan selama hari kerja dan akhir
pekan masing-masing. Sebaliknya, asupan energi dan protein yang dikonsumsi saat sarapan pada
siswa overweight lebih tinggi (617 kkal/hari dan 21 g/hari) dibandingkan siswa dengan status gizi
normal (477 kkal/hari dan 18,2 g/hari) (p<0,05).
Kata kunci: anak SD, konsumsi makanan, kelebihan berat badan, aktivitas fisik
*
Penulis yang sesuai: telp: +6285312881466, email: cmdwiriani@apps.ipb.ac.id
(Diterima 07-07-2021; Diterima 03-09-2021; Diterbitkan 29-11-2021)
waktu makan dapat diukur secara kualitatif dengan Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM)
keragamannya. Dewanti (2020) menulis bahwa IPB University dengan nomor: 296/IT3.KEPMSM-IPB/
penganekaragaman konsumsi pangan merupakan upaya SK/2020.
untuk memenuhi kebutuhan gizinya, karena tidak ada satu
bahan makanan pun yang mengandung semua zat gizi. Contoh
Selain itu, Retraningrum dan Dieny (2015) menunjukkan Subyek penelitian ini adalah siswa (kelas empat
bahwa kualitas konsumsi makanan yang rendah dan dan lima) dengan rentang usia 10-11 tahun dari
kurangnya aktivitas fisik mempengaruhi status obesitas anak sembilan sekolah dasar (Sekolah Dasar) (SD) di kota
dan remaja. Di antara semua makanan, sarapan dianggap Bogor. Perhitungan jumlah sampel minimal
sebagai salah satu makanan terpenting untuk hari itu. didasarkan pada proporsi anak dengan status gizi
Sarapan adalah makan dan minum yang dilakukan pada pagi normal dan kelebihan berat badan dengan aktivitas
hari sampai dengan pukul 09.00 untuk memenuhi 15–30% fisik rendah masing-masing sebesar 31,8% dan 68,2%,
kebutuhan gizi harian. Sarapan harus memenuhi 300–500 Rahma dan Bambang (2020). Jumlah minimal subjek
kkal dan 6–10 g protein (Hardinsyah & Aries 2012). Milimet yang diperoleh adalah 38 anak untuk setiap
dkk. (2010), menyatakan bahwa melewatkan sarapan dapat kelompok. Namun untuk mengantisipasi drop out,
meningkatkan risiko kenaikan berat badan dengan memicu jumlah peserta ditingkatkan menjadi 50 anak dengan
makan lebih banyak pada siang dan malam hari. Menurut status gizi normal dan 50 anak dengan status gizi
Mariza dan Kusumastuti (2013) kebiasaan sarapan anak dapat kelebihan berat badan (overweight dan obesitas).
mempengaruhi kebiasaan jajan anak, dimana anak yang Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini
biasanya tidak sarapan dapat meningkatkan risiko jajan adalah convenience sampling, Etikadkk.(2016)
sebesar 1,5 kali lipat. Siswa yang melewatkan sarapan menyatakan bahwa convenience sampling digunakan
cenderung lebih banyak mengonsumsi makanan ringan untuk studi kualitatif dan kuantitatif meskipun paling
dengan kalori lebih tinggi. sering digunakan dalam studi kuantitatif. Convenience
Anak yang obesitas memiliki resiko tinggi sampling adalah jenis pengambilan sampel
untuk menjadi gemuk saat dewasa dan berpotensi nonrandom di mana anggota populasi target yang
mengalami penyakit tidak menular kronis, antara dipilih sebagai sampel adalah mereka yang
lain penyakit kardiovaskular, hipertensi, diabetes memenuhi kriteria praktis tertentu seperti
dan lain-lain (Agustina dkk. 2019). Berdasarkan aksesibilitas yang mudah, kedekatan geografis,
latar belakang tersebut di atas, penelitian ini ketersediaan pada waktu tertentu atau kesediaan
bertujuan untuk menganalisis perbedaan aktivitas untuk berpartisipasi.
fisik, kualitas konsumsi makanan dan sarapan Pemilihan sampel dilakukan melalui
antara anak sekolah dasar dengan status gizi beberapa langkah, pertama adalah
normal dan kelebihan berat badan di Kota Bogor mendapatkan izin dari kepala sekolah. Kepala
selama masa pandemi Covid-19. Pengambilan data sekolah kemudian mengamanatkan wali kelas
dilakukan di Kota Bogor karena prevalensi untuk menyampaikan informasi terkait
kegemukan dan obesitas pada anak di kota penelitian tersebut kepada orang tua siswa
tersebut tergolong tinggi. Konteks pandemi melalui pesan WhatsApp. Orang tua yang
Covid-19 menambah nuansa pada prosedur bersedia menjadi responden kemudian
pendataan serta analisisnya. bergabung dengan grup WhatsApp khusus
untuk penelitian. Pengumpulan data dilakukan
METODE secara berurutan satu sekolah pada saat itu.
Setiap sekolah mendapatkan jumlah responden
Desain, lokasi, dan waktu yang berbeda. Jumlah responden di masing-
Penelitian ini merupakan penelitian masing sekolah adalah sebagai berikut: SD
observasional analitik dengan rancangan cross Insan Kamil enam orang (empat status gizi
sectional yang dilaksanakan pada bulan September normal dan tiga kelebihan berat badan), SD
2020 hingga Januari 2021. Kebijakan School from Sinar Indonesia dua orang (satu status gizi
Home (SFH) telah berjalan selama enam bulan sejak normal dan satu kelebihan berat badan), SD
pengumpulan data dimulai. Penelitian dilakukan Bina Bangsa Sejahtera 11 orang (delapan
secara online di sembilan sekolah dasar di Kota Bogor. normal status gizi dan tiga kelebihan berat
Penelitian ini telah memperoleh izin dan persetujuan badan), SD Al-Mustarih 20 orang (delapan status
dari Komisi Etik Penelitian Institut untuk gizi normal dan 12 kelebihan berat badan),
lima orang (tiga status gizi normal dan dua kelebihan 1.39); ringan (PAL 1,40-1,69); sedang (PAL
berat badan), SD IT-ABN 12 orang (enam status gizi 1,70-1,99); dan berat (PAL 2.00-2.40) (FAO/
normal dan enam kelebihan berat badan), dan SD WHO/UNU 2001).
Insantama delapan orang (0 status gizi normal dan Data konsumsi makanan diperoleh melalui
delapan kelebihan berat badan). Total subjek yang food recall 2x24 jam pada hari kerja dan akhir pekan
berpartisipasi dalam penelitian ini adalah 100 orang. yang kemudian diterjemahkan ke dalam Individual
Dietary Diversity Score (IDDS). Keragaman konsumsi
Pengumpulan data pangan dihitung berdasarkan sembilan kelompok
Metode pengumpulan data disesuaikan pangan, yaitu pangan pokok bertepung; sayuran
dengan kondisi School from Home (SFH). Selama hijau; buah dan sayuran sumber vitamin A; buah dan
masa pandemi Covid-19, pihak sekolah dan orang tua sayuran dan lain-lain; jeroan; daging. ikan dan ayam;
tidak memberikan izin kepada peneliti untuk bertemu telur; polong, kacang-kacangan, dan biji-bijian; dan
di rumah atau di sekolah. Oleh karena itu, susu serta produk olahannya. Setiap kelompok
pengukuran tinggi dan berat badan dilakukan oleh makanan yang dikonsumsi untuk 10 g diberi skor
orang tua di rumah masing-masing. Berat badan satu, sedangkan skor nol diberikan untuk konsumsi
diukur menggunakan timbangan rumah dan tinggi kurang dari 10 g. Kennedydkk. (2007)
badan diukur menggunakan pita ukur. Subyek Keanekaragaman pangan berdasarkan IDDS dapat
dikelompokkan berdasarkan hasil skrining dikelompokkan menjadi tiga kategori, yaitu
antropometri berat dan tinggi badan untuk keragaman rendah (≤3 jenis kelompok pangan/hari),
mendapatkan Indeks Massa Tubuh (IMT). Kelompok keragaman sedang (4–5 jenis kelompok pangan/hari)
status gizi dilihat berdasarkan Z-score IMT. Subyek dan keragaman tinggi (≥6 jenis pangan/hari).
yang memiliki nilai z-score -2SD sampai +1SD kelompok/hari). Data kontribusi kalori dari sarapan
termasuk dalam kelompok status gizi normal. Subyek diperoleh dari food record dalam seminggu.
yang memiliki nilai z-score +1SD hingga +2SD dan
>+2SD termasuk dalam kelompok status gizi Analisis data
kelebihan berat badan (Permenkes RI 2020). Pengolahan dan analisis data dilakukan
Data karakteristik subjek, aktivitas fisik dengan menggunakan Microsoft Excel 2017 dan
dan konsumsi makanan diisi oleh orang tua SPSS versi 17.0 for Windows. Hubungan antara
melalui kuesioner di google form dan status gizi anak dengan variabel kategori diuji
Microsoft Word, kemudian dilakukan menggunakan uji chi-square. Tes Kolmogrov
wawancara lanjutan melalui telepon. Anak- Smirnov digunakan untuk memeriksa normalitas.
anak tidak mengisi kuesioner apapun karena Independent sample t-test digunakan untuk data
pengukuran dan kuesioner yang diisi oleh ibu yang berdistribusi normal. Sedangkan uji Mann-
dianggap lebih valid, karena ibu bertanggung Whitney digunakan untuk data yang tidak
jawab untuk menyediakan makanan untuk berdistribusi normal.
anak-anaknya setiap hari.
Data aktivitas fisik yang dikumpulkan HASIL DAN DISKUSI
meliputi jenis aktivitas dan alokasi waktu untuk
setiap aktivitas. Data aktivitas fisik terdiri dari rata- Karakteristik mata pelajaran
rata aktivitas fisik pada hari kerja dan akhir pekan. Tabel 1 menunjukkan bahwa terdapat perbedaan
Aktivitas fisik dinyatakan dalam bentuk tingkat yang signifikan antara jenis kelamin subjek normal dan
aktivitas fisik atau Physical Activity Level (PAL). PAL overweight (p<0,05) dengan lebih banyak laki-laki (70%)
adalah jumlah energi yang dikeluarkan (kkal) per yang overweight dibandingkan dengan perempuan
kilogram berat badan dalam 24 jam. PAR (Physical (30%). Sebuah penelitian pada anak sekolah dasar di
Activity Rate) adalah jumlah energi yang Banda Aceh oleh Rahmad (2019) menunjukkan bahwa
dikeluarkan untuk jenis aktivitas tertentu per lebih banyak perempuan (59,5%) yang mengalami
satuan waktu. Nilai PAR berbeda dari satu aktivitas obesitas dibandingkan dengan laki-laki (40,5%). Namun,
ke aktivitas lainnya. PAL dihitung dengan rumus perlu diingat bahwa penelitian ini berfokus pada
perkalian total PAR dengan alokasi waktu untuk kelebihan berat badan daripada obesitas dan
setiap kegiatan kemudian dibagi 24 jam. Tingkat menggunakan convenience sampling. Seperti yang
Aktivitas Fisik (PAL) dikategorikan menjadi empat, ditunjukkan pada Tabel 1, tidak ada perbedaan yang
yaitu: sangat ringan (PAL signifikan pada usia subjek dengan status gizi normal dan
Tabel 1. Karakteristik mata pelajaran berdasarkan Tabel 2 menunjukkan bahwa ada perbedaan yang
status nutrisi signifikan dalam durasi tidur, aktivitas pribadi, pembelajaran
Normal Kegemukan online, bermain dan aktivitas ringan antara subjek normal
Karakter dari (n=50) (n=50) dan kelebihan berat badan (p<0,05). Subjek yang kelebihan
P
mata pelajaran
n (%) berat badan memiliki durasi tidur, pembelajaran online, dan
aktivitas ringan yang lebih lama secara signifikan (kecuali
Seks bermain Lego) dibandingkan dengan subjek normal.
Sedangkan subjek normal memiliki durasi aktivitas dan
Pria 26 (52.0) 35 (70,0)
0,033* bermain pribadi yang lebih lama secara signifikan
Perempuan 24 (48.0) 15 (30.0) dibandingkan subjek yang kelebihan berat badan. Penelitian
Na'imah (2014) menunjukkan bahwa subjek yang cukup tidur
Usia (tahun)
(7–9 jam sehari) cenderung memiliki indeks massa tubuh
10 36 (72.0) 35 (70,0) yang normal dibandingkan subjek yang memiliki durasi tidur
kurang (<7 jam sehari).
11 12 (24.0) 15 (30.0) 0,155 Spaeth dkk. (2019) menyatakan bahwa kurang
tidur dikaitkan dengan Body Mass Index (BMI) yang lebih
12 2 (4.0) 0 (0.0)
tinggi. Masalah tidur dapat mempengaruhi hormon dan
Tunjangan (Rp/hari) metabolisme tubuh. Selain itu, Muscogiuridkk.(2019)
menemukan bahwa peningkatan asupan konsumsi
<Rp10.000 1 (2.0) 3 (6.0)
makanan yang tidak sehat terjadi ketika hormon dan
Rp10.000–19.999 46 (92.0) 45 (90,0) 0,273 metabolisme dalam kondisi tidak normal dan dapat
memicu kenaikan berat badan.
Rp20.000 3 (6.0) 2 (4.0) Durasi rata-rata menonton TV dan bermain
uji chi-kuadrat; *Signifikansi p<0,05 gadget secara signifikan lebih lama pada subjek
IDR: Rupiah Indonesia yang kelebihan berat badan daripada subjek
normal. Rata-rata screen time kedua kelompok
status gizi kelebihan berat badan (p>0,05). Sebagian selama pandemi Covid-19 lebih dari dua jam per
besar subjek berusia sepuluh tahun, baik pada subjek hari. Sebaliknya, Xiangdkk. (2020) menemukan
normal (72,0%) maupun subjek overweight (70,0%). bahwa sebelum pandemi Covid-19 sekitar 92,7%
Menurut Ermona dan Wirjatmadi (2018), anak usia anak-anak dan remaja di China memiliki durasi
sepuluh tahun baik laki-laki maupun perempuan screen time dua jam per hari atau kurang
memiliki nafsu makan yang cenderung meningkat sementara hanya 7,3% yang memiliki durasi screen
pada masa pertumbuhannya menuju masa remaja. time lebih dari dua jam per hari. American
Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak ada Academy of Pediatrics (AAP) (2001) menyatakan
perbedaan yang signifikan antara tunjangan harian bahwa Low Screen Time (LST) adalah screen time
subjek normal dan overweight (p>0,05). Mayoritas dengan durasi <2 jam per hari dan High Screen
subjek normal (92,0%) dan subjek overweight (90,0%) Time (HST) dengan durasi dua jam per hari.
diberikan uang saku sebesar Rp10.000–Rp19.999 per Chassiakosdkk.(2016) juga merekomendasikan
hari. Menurut Faghihdkk. (2015) anak yang durasi screen time untuk anak-anak dan remaja
mendapatkan uang jajan lebih besar cenderung lebih sebanyak dua jam per hari.
sering mengkonsumsi makanan cepat saji yang Waktu menonton layar adalah salah satu faktor
berujung pada pola hidup tidak sehat sebagai salah eksternal yang mempengaruhi pola makan melalui
satu faktor penyebab obesitas. paparan dan promosi pola makan dan gaya hidup yang
tidak sehat. Tarabashkinadkk. (2016) menyatakan bahwa
Aktivitas fisik screen time dapat menyebabkan asupan energi yang
Aktivitas fisik adalah gerakan tubuh yang lebih tinggi, salah satunya disebabkan oleh paparan iklan
ditandai dengan kerja otot rangka dan makanan dan minuman yang banyak ditawarkan di
peningkatan energi dan pengeluaran energi televisi. Produk yang ditawarkan dalam iklan umumnya
(Kemenkes RI 2018). Tabel 2 menunjukkan rata- adalah makanan yang mengandung energi tinggi. Anak
rata durasi aktivitas antara subjek normal dan yang terpapar iklan cenderung mengkonsumsi makanan
overweight pada weekday dan weekend selama yang diiklankan sehingga memiliki asupan energi yang
pandemi Covid-19. lebih tinggi dibandingkan dengan anak yang
tidak terkena iklan. Anak-anak dan remaja pandemi Covid-19, sebaran subjek berdasarkan
mengkonsumsi makanan yang tinggi gula, garam, lemak, tingkat aktivitas fisiknya dapat dilihat pada Tabel
kalori dan minuman berkarbonasi (Wardlaw & Hampl 3.
2007). Menurut Pinhodkk. (2017) pola makan yang buruk Tabel 3 menunjukkan bahwa terdapat
dapat meningkatkan BMI dan menyebabkan obesitas. perbedaan aktivitas fisik yang signifikan antara subjek
Selain itu, waktu layar yang lebih lama berarti lebih normal dan overweight (p=0,000). Selama masa
sedikit waktu untuk aktivitas fisik dan perilaku menetap pandemi Covid-19, 64,0% subjek normal melakukan
pada remaja merupakan salah satu faktor risiko yang aktivitas fisik berat dengan nilai PAL 2,02. Sedangkan
dapat menyebabkan obesitas. Selanjutnya, Laurenson sebagian besar subjek overweight (90,0%) memiliki
dkk. (2014) menyatakan bahwa screen time dapat aktivitas fisik ringan dengan nilai PAL 1,63. Hasil
menyebabkan gangguan tidur. Hal ini disebabkan oleh penelitian menunjukkan bahwa selama pandemi
adanya cahaya buatan dari layar sehingga mengganggu Covid-19, subjek normal memiliki aktivitas fisik yang
respon hormonal. Penurunan waktu tidur yang salah lebih baik daripada subjek yang kelebihan berat
satunya disebabkan oleh cahaya buatan dari screen time badan. Demikian pula Rizkiyah (2015) menunjukkan
yang berlebihan, sehingga meningkatkan kurang tidur bahwa subjek normal memiliki nilai PAL lebih tinggi
dan meningkatkan asupan energi. Menurut Beldkk. ( daripada subjek overweight, meskipun kedua
2013) remaja yang tidur kurang dari delapan jam kelompok tergolong memiliki aktivitas fisik ringan.
memiliki asupan lemak yang lebih tinggi, konsumsi Selain itu, Jiménez-Pavón (2010), juga menemukan
makanan tinggi kandungan energi dan kualitas diet bahwa anak dengan tingkat aktivitas fisik yang rendah
rendah (makanan dengan kepadatan energi tinggi dan memiliki Indeks Massa Tubuh yang lebih tinggi dari
kandungan gizi rendah) jika dibandingkan dengan remaja biasanya dan memiliki peluang lebih besar untuk
yang tidur 8 jam sehari. Selama mengalami masalah gizi lebih. colleydkk. (2013),
menunjukkan bahwa aktivitas fisik berhubungan buah-buahan dan sayuran serta buah-buahan dan
dengan kejadian gizi lebih pada anak. Hal ini terjadi sayuran lainnya. Namun, tidak ada perbedaan skor
karena ketidakseimbangan antara asupan energi total IDDS antara subjek normal dan overweight
dengan energi yang dikeluarkan dari tubuh. (p=0,227) dan kedua kelompok memiliki IDDS tinggi
berdasarkan Kennedy.dkk. (2007) karena kedua
Kualitas konsumsi makanan kelompok mengkonsumsi lebih dari 6 jenis kelompok
Tabel 4 menunjukkan perbedaan skor rata-rata masing- makanan/hari. Rata-rata IDDS anak pada kelompok
masing kelompok makanan yang dikonsumsi berdasarkan IDDS berat badan normal adalah 7,08 (SD 1,96) sedangkan
untuk mata pelajaran normal dan kelebihan berat badan pada pada kelompok kelebihan berat badan adalah 6,80
hari sekolah (weekday). Sedangkan Tabel 5 menunjukkan (SD 2,75).
informasi yang sama untuk akhir pekan. Anak-anak dari Berbeda dengan IDDS pada hari kerja, pada akhir
kelompok berat badan normal memiliki skor rata-rata yang lebih pekan konsumsi buah dan sayur serta makanan sumber
tinggi secara signifikan dalam konsumsi buah dan sayuran vitamin A tidak menunjukkan perbedaan yang signifikan
sumber Vitamin A dan buah-buahan dan sayuran lainnya (p<0,05). pada kedua kelompok. Total IDDS juga tidak menunjukkan
Rata-rata skor buah dan sayur sumber vitamin A adalah 0,92 perbedaan yang signifikan antara kedua kelompok. Rata-rata
kelompok makanan/hari pada anak dengan berat badan normal skor IDDS pada kelompok dengan berat badan normal
dan 0,80 kelompok makanan/hari pada kelompok kelebihan berat adalah 8,60 (SD 5,95) kelompok makanan/hari atau lebih
badan. Subjek normal memiliki skor rata-rata 0,98 kelompok tinggi dibandingkan dengan hari kerja, dan pada kelompok
makanan/hari untuk buah dan sayuran lainnya sedangkan yang kelebihan berat badan adalah 6,78 (SD 2,73) kelompok
kelompok kelebihan berat badan 0,84 kelompok makanan/hari. makanan/hari atau hampir sama dengan hari kerja. Hal ini
Hal ini menunjukkan bahwa lebih banyak siswa pada kelompok menunjukkan bahwa selama akhir pekan, anak-anak dengan
berat badan normal yang mengkonsumsi sumber vitamin A berat badan normal cenderung makan lebih banyak
kelompok makanan.
Tabel 4. Perbedaan skor rata-rata keragaman konsumsi makanan pada normal dan overweight
mata pelajaran berdasarkan kelompok makanan selama hari kerja
Penelitian Swamilaksita dan Sa'pang (2018) dan 4,89 kelompok makanan/hari pada anak obesitas.
menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan yang Kelompok makanan yang paling umum dikonsumsi dalam
bermakna pada GAKI pada anak dengan status gizi penelitian ini adalah makanan pokok bertepung; daging,
normal dan obesitas (p=0,791). Namun, dalam ikan, ayam; dan telur.
penelitian mereka, rata-rata IDDS sangat rendah pada
hanya 1,5 (SD 0,5) kelompok makanan/hari. Kelompok Kualitas sarapan
makanan yang paling banyak dikonsumsi oleh anak Tabel 6 menunjukkan asupan dan kontribusi
sekolah di Jakarta Barat dalam penelitian ini adalah energi dan protein dari sarapan pagi untuk subjek
sumber karbohidrat (roti, nasi, kentang), sumber dengan berat badan normal dan kelebihan berat
protein hewani (sosis, telur, ayam), dan sumber badan. Asupan energi dari sarapan pada subjek
protein nabati (tempe, kacang hijau, tahu). Demikian overweight (617 kkal) lebih besar dari subjek normal
pula Nurrachmat (2016) juga tidak menemukan (477 kkal). Asupan protein untuk subjek yang
perbedaan yang signifikan pada keragaman konsumsi kelebihan berat badan (21 g) lebih tinggi dari subjek
makanan antara anak sekolah normal dan obesitas normal (18,2 g). Menurut Hardinsyah (2012) sarapan
(p=0,705) dengan rata-rata GAKI lima kelompok memenuhi sekitar 15–25% kebutuhan nutrisi harian.
makanan/hari pada anak dengan berat badan normal. Asupan energi sarapan harus memenuhi 300–500
Tabel 6. Perbedaan asupan energi dan protein dari sarapan pagi antara subjek normal dan overweight
Normal Kegemukan
Energi dan Protein P1
Rata-rata±SD
Energi
Asupan (kkal/hari) 477±71,7 617±140.1 0,000*
Kontribusi asupan harian (%) 28.4±3.3 27.6±4.1 0,157
Kontribusi kecukupan energi (%) 29,9 ± 6,3 31,3±6,9 0,153
protein
kkal/hari dan asupan protein 6-10 g/hari. Dengan demikian, Pada masa pandemi, pengukuran antropometri
hasil penelitian menunjukkan bahwa asupan energi dari berat dan tinggi badan subjek tidak dilakukan oleh
sarapan untuk anak dengan berat badan normal berada peneliti dan populasi subjek hanya berasal dari
dalam kisaran yang direkomendasikan, sedangkan untuk sekolah swasta dikarenakan penggunaan metode
subjek yang kelebihan berat badan melebihi kisaran yang convenience sampling.
direkomendasikan. Di sisi lain, asupan protein dari sarapan
pada anak pada kedua kelompok melebihi batas yang KESIMPULAN
direkomendasikan.
Tabel 6 menunjukkan bahwa selama masa pandemi Covid-19 tidak terdapat perbedaan Pada penelitian ini ditemukan lebih banyak subjek
kontribusi energi terhadap asupan harian dan kecukupan energi pada kedua kelompok subjek laki-laki dengan status overweight daripada perempuan.
(p>0,05). Demikian juga tidak terdapat perbedaan kontribusi protein terhadap asupan harian dan Pada masa pandemi Covid-19, subjek dengan status gizi
kecukupan protein pada kedua kelompok subjek (p>0,05). Pada subjek normal, sarapan memberikan normal memiliki tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi
kontribusi energi dan protein untuk asupan harian lebih besar daripada subjek yang kelebihan berat (PAL 2.02) dibandingkan subjek dengan status gizi lebih
badan. Pada subjek normal, kontribusi sarapan memberikan kontribusi energi dan protein terhadap (PAL 1.63). Secara keseluruhan, total nilai keragaman dari
kecukupan gizi lebih besar daripada subjek overweight. Hasil penelitian ini sesuai dengan Ifdal (2014) subjek normal lebih tinggi daripada subjek overweight
yang menemukan bahwa asupan energi dari sarapan di kalangan mahasiswa kelebihan berat badan (weekday=7.08; weekend=8.60). Asupan energi dan
(425 kkal/hari) lebih besar dari pada subjek normal (365 kkal/hari). Asupan protein dari sarapan subjek protein dari sarapan secara bermakna lebih tinggi pada
overweight (10,1 g/hari) lebih besar dari subjek normal (9,6 g/hari). Sebuah penelitian pada anak subjek overweight (617 kkal energi dan protein 21 g/hari)
sekolah di Banda Aceh menunjukkan bahwa 59,5% anak sekolah yang obesitas memiliki asupan dibandingkan subjek normal (477 kkal energi dan 18,2 g
sarapan yang buruk. Asupan sarapan dianggap tidak memadai jika memberikan kontribusi kurang protein/hari). Saran untuk penelitian selanjutnya, untuk
dari 200-300 kkal/hari atau lebih dari 200-300 kkal/hari. Dalam penelitian tersebut, lebih dari separuh meningkatkan metode pengambilan sampel untuk
(57,1%) anak sekolah dengan status gizi normal memiliki asupan sarapan yang cukup sekitar 200–300 mencakup demografi yang lebih beragam, untuk
kkal/hari (Rahmad 2019). Studi kami menemukan bahwa asupan energi dan protein lebih tinggi di mendapatkan hasil yang lebih valid sebaiknya mengukur
antara subjek kami selama pandemi dibandingkan dengan penelitian sebelumnya, ini mungkin karena tinggi dan berat badan secara langsung oleh peneliti dan
anak-anak lebih cenderung mengonsumsi makanan pokok, daging, ikan, dan unggas daripada buah- mengukur kualitas sarapan berdasarkan zat gizi makro
buahan dan sayuran selama ini. Sebuah penelitian pada anak sekolah di Banda Aceh menunjukkan (energi, protein, lemak,
bahwa 59,5% anak sekolah yang obesitas memiliki asupan sarapan yang buruk. Asupan sarapan
dianggap tidak memadai jika memberikan kontribusi kurang dari 200-300 kkal/hari atau lebih dari
200-300 kkal/hari. Dalam penelitian tersebut, lebih dari separuh (57,1%) anak sekolah dengan status PENGAKUAN
gizi normal memiliki asupan sarapan yang cukup sekitar 200–300 kkal/hari (Rahmad 2019). Studi kami
menemukan bahwa asupan energi dan protein lebih tinggi di antara subjek kami selama pandemi Penulis mengucapkan terima kasih kepada SD
dibandingkan dengan penelitian sebelumnya, ini mungkin karena anak-anak lebih cenderung Insan Kamil, SD Sinar Indonesia, SD Bina Bangsa
mengonsumsi makanan pokok, daging, ikan, dan unggas daripada buah-buahan dan sayuran selama Sejahtera, SD Al-Mustarih, SD Bosowa Bina Insani,
ini. Sebuah penelitian pada anak sekolah di Banda Aceh menunjukkan bahwa 59,5% anak sekolah SDAliya, SDAl-Munawwar, SD IT-ABN, dan SD
yang obesitas memiliki asupan sarapan yang buruk. Asupan sarapan dianggap tidak memadai jika Insantama di kota Bogor atas izin menyelenggarakan
memberikan kontribusi kurang dari 200-300 kkal/hari atau lebih dari 200-300 kkal/hari. Dalam keluar penelitian. Apresiasi juga diberikan kepada
penelitian tersebut, lebih dari separuh (57,1%) anak sekolah dengan status gizi normal memiliki orang tua dan siswa yang telah berpartisipasi dalam
asupan sarapan yang cukup sekitar 200–300 kkal/hari (Rahmad 2019). Studi kami menemukan bahwa penelitian ini.
asupan energi dan protein lebih tinggi di antara subjek kami selama pandemi dibandingkan dengan
penelitian sebelumnya, ini mungkin karena anak-anak lebih cenderung mengonsumsi makanan PERNYATAAN KEPENTINGAN
pokok, daging, ikan, dan unggas daripada buah-buahan dan sayuran selama ini. Asupan sarapan
Ayam atau telur? Crit Rev Food Sci Nutr 59 47(1):67–76. https://doi.org/10.22435/
(13): 2158–2165. https://doi.org/10 . bpk.v47i1.579
1080/10408398.2018.1506979 Retraningrum G, Dieny FF. 2015. Kualitas
Na'imah F. 2014. Hubungan kebiasaan tidur dan konsumsi dan aktivitas fisik pada
menonton televisi dengan status gizi obesitas dan non obesitas
remaja di SMP Bina Insani Bogor. [Skripsi [Undergraduate Thesis]. Semarang:
Sarjana]. Bogor: Universitas IPB. Universitas Diponegoro.
Nurrachmat MFF. 2016. Hubungan antara sosial Rizkiyah R. 2015. Kebiasaan makan. aktivitas
ekonomi keluarga dengan Keragaman fisik. dan kebugaran pada anak sekolah
konsumsi pangan dan kegemukan dasar dengan status gizi normal dan lebih di
pada anak sekolah dasar [Skripsi]. Kota Bogor [Undergraduated Thesis]. Bogor:
Bogor: Universitas IPB. Universitas IPB.
Oktaviani WD, Saraswati LD, Rahfiludin MZ. Spaeth AM, Hawley NL, Raynor HA, Jelalian
2012. Hubungan kebiasaan konsumsi E, Greer A, Crouter SE, Coffman DL,
makanan cepat saji. aktivitas fisik. pola Carskadon MA, Owens JA, Wing RR dkk.
konsumsi. karakteristik remaja dan orang 2019. Tidur, keseimbangan energi, dan
tua dengan indeks massa tubuh (IMT) (studi waktu makan pada anak usia sekolah.
kasus pada siswa SMA Negeri 9 Semarang Obat Tidur 60:139-144. https://doi.org/
tahun 2012). Jurnal Kesehatan Masyarakat 10.1016/j. tidur.2019.02.003
1(2):542–553. Swamilaksita PD, Sa'pang M. 2018. Keragaman
[Permenkes RI] Peraturan Menteri Kesehatan konsumsi pangan dan densitas gizi
RI. 2020. Peraturan Menteri Kesehatan pada remaja obesitas dan non obesitas.
RI Nomor 2 Tahun 2020 tentang Nutr Diaita 9(2):44–50. https://doi. org/
Standar Antropometri Anak. Jakarta (ID): 10.47007/nut.v9i02.2199
Permenkes RI. Tarabashkina L, Quester P, Crouch R. 2016. Makanan
Pinho MGMD, Adami F, Benedet J, Vasconcelos iklan, pilihan makanan anak-anak dan
FDAGD. 2017. Asosiasi antara waktu layar obesitas, interaksi pertahanan kognitif
dan pola diet dan kelebihan berat badan. dan evaluasi produk: Sebuah studi
Rev de Nutr 30(3):377–389. https://doi. org/ eksperimental. Int J Obes 40(4):581–586.
10.1590/1678-98652017000300010 Rahma https://doi.org/10.1038/ijo.2015.234
EN, Bambang W. 2020. Hubungan antara Wardlaw GM, Hampl JS. 2007. Perspektif dalam
aktivitas fisik dan aktivitas sedentary dengan Nutrisi. New York (AS): Pendidikan
status gizi lebih pada anak sekolah Tinggi McGraw-Hill.
dasar.Amerta Nutrition 4(1):79–84. https:// Xiang M, Zhang Z, Kuwahara K. 2020. Dampak
doi.org/10.20473/amnt.v4i1.2020.79-84 pandemi COVID-19 pada perilaku gaya
Rahmad AHA. 2019. Keterkaitan asupan hidup anak dan remaja lebih besar dari
makanan dan sedentary dengan kejadian yang diharapkan. Prog Cardiovasc Dis
obesitas pada anak sekolah dasar di Kota 63(4):531–532. https://doi.org/10.1016/j.
Banda Aceh. Buletin Penelitian Kesehatan. pcad.2020.04.013