Menu makanan selama 1 minggu

No Pagi Siang malam

.
1 Sayur bayem + dadar jagung+
ikan goreng
2 Sayur sop+ayam+ sambel
kecap
3 Tumis buncis tahu+ ikan
goreng
4 Orek tempe kacang + ayam
tepung
5 Cah kangkong+ tempe goreng
+ telor dadar
6 Tumis tauge+ udang goreng
tepung+ tempe sambe
7 Pecel + tempe + tolor dadar
Sambel goreng telor puyu +
Sambel goreng ati + mie
goreng
Ayam kecap
Sayur asem + ikan + Nasi goreng
tempe+ sambel
Sarden tongkol + sayur
bening
Bihun sayur + telor balado
Semur ayam tahu kentang Ayam goreng +
tempe tahu + sambel