RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : I ( Satu )

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

A. Tujuan Pembelajaran**:
 Siswa dapat melakukan gerak dasar lokomotor
II. Materi Ajar (Materi Pokok):
 Gerak dasar lokomotor
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
 Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Berjalan ke depan, belakang, samping langkah panjang dan langkah pendek
 Berjalan dengan ujung kaki dan tumit
 Berlari ke depan, ke belakang, dan ke samping.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan gerakan berlari dengan langkah panjang dan pendek dengan Keberanian ( Bravery )
 Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke samping
 Melakukan gerakan melompat dengan satu kaki atau dua kaki
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/
diajarkan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 2 ( dua)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
II. Materi Ajar (Materi Pokok):
 Gerak dasar non lokomotor
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
 Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakuka gerakan memutar badan ke samping dan ke belakang
 Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke samping
 Melakukan permainan jongkok –berdiri dengan isyarat
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/
diajarkan
 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 3 (tiga)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Gerak dasar manipulatif
 Permainan

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :

A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakuka gerakan menangkap bola dari atas, datar dan bawah
 Melakukan gerakan melempar bola dengan sasaran dalam bentuk lomba
 Melakukan memasukkan bola pada keranjang dalam bentuk lomba
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 4 (empat)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Membiasakan badan selalu tegap
II. Materi Ajar (Materi Pokok):
 Anatomi tubuh
III. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
 Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa dapat Membiasakan badan selalu tegap
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan tegap
 Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dengan ke berbagai arah
 Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dalam keadaan istirahat
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/
diajarkan
 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 5 (empat)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Membiasakan badan selalu tegap

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Anatomi tubuh
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa dapat Membiasakan badan selalu tegap
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan tegap
 Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dengan ke berbagai arah
 Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dalam keadaan istirahat
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/
diajarkan
 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 6 (enam)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
II. Materi Ajar (Materi Pokok):
 Mekanika berdiri, berjalan
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan variasi gerakan keseimbangan statis / tidak bergerak
 Melakukan gerakan sikap berdiri dengan satu kaki, kaki di luruskan ke depan, kaki ditekuk , di depan atau kebelak
 Melakukan gerakan sikap duduk membentuk huruf V
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 7 (tujuh)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
 Melatih percaya diri

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Keseimbangan dinamis
III. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan gerakan keseimbangan berjalan di atas garis
 Melakukan gerakan mengangkat satu kaki sambil melompat ke depan
 Melakukan gerakan berguling kesamping
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 8 (delapan)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Siswa mampu menirukan gerakan yang dilihat

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Elemen ritmik sederhana
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa mampu menirukan gerakan yang dilihat
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan variasi gerakan menirukan binatang berjalan, cara gajah berjalan, cara kera berjalan,
cara bangau berdiri, cara kuda berlari, cara rusa berlari, meniru kelinci melompat, meniru katak
melompat, meniru kangguru melompat.
 Melakukan gerakan pohon di tiup angin
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/
diajarkan
 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK
 Rosma Beti. S.Pd
NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )
Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 9 (sembilan)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Siswa mampu melakukan gerakan elemen ritmik dasar

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Elemen ritmik dasar

III. Langkah-langkah Pembelajaran :

A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa mampu melakukan gerakan elemen ritmik dasar
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan kombinasi gerak langkah kaki dan tangan berirama dengan menggunakan irama musik
atau lagu
 Melakukan latihan gerakan senam dengan kelompok
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/
diajarkan
 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK
 Rosma Beti. S.Pd
NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 10 (sepuluh)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Siswa mampu menjaga kesehatan pribadi
 Siswa dapat menerapkan menjaga kesehatan pribadi dalam kehidupan sehari-hari

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Kebersihan pribadi

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :

A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Mengecek kehadiran siswa
 Tanya jawab tentang materi yang akan di berikan
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa mampu Menjelaskan pengertian dari kebersihan pribadi
 Menjelaskan manfaat dari kebersihan pribadi bagi kesehatan
 Menjelaskan cara menjaga kebersihan kuku dan kulit
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Menyebutkan alat-alat kebersihan pribadi
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
 Menguatkan kembali materi yang telah diberikan pada anak
 Mengerjakan latihan soal

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : SDN 056591 SIDOREJO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 11 (sebelas)

Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

I Tujuan Pembelajaran**:
 Siswa dapat mmemahami manfaat immunisasi bagi kesehatan

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Pentingnya Immunisasi
IV. Langkah-langkah :
Pembelajaran
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
 Mengecek kehadiran siswa
 Tanya jawab tentang materi yang akan di berikan
B Kegiatan Inti:
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Siswa mampu Menjelaskan pengertian dari Immunisasi
 Menjelaskan manfaat immunisasi bagi kesehatan
 Menjelaskan akibat yang tidak di immunisasi bagi kesehatan
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Menyebutkan alat-alat kebersihan pribadi
 memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara
lisan maupun tertulis;
 memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
 Menguatkan kembali materi yang telah diberikan pada anak
 Mengerjakan latihan soal

Mengetahui Sidorejo..................., 2020

Kepala Sekolah, Guru PJOK

Rosma Beti. S.Pd

NIP. 196607041990122001 Sofian Sembiring