NAMA : SUCI MUTIARA DEWI

NIM :8216118007
KELAS :P0RB2021
TR6
1. Gerak adalah perubahan atau peralihan posisi dari suatu tempat ke tempat yang lain.
Dengan hal ini dapat disimpulkan bahwa gerak adalah perubahan posisi bagian tubuh
dalam ruang dari suatu dari tempat ke tempat yang lain, sehingga menghasilkan
peralihan
2. Pukulan tebah yaitu serangan yang menggunakan satu atau dua telapak tangan terbuka

dengan perkenaan sisi telapak dalam. Lintasanya dari dalam keluar atau dari luar ke
dalam, siku agak dibengkokan, telapak tangan menghadap ke bawah, jari-jari tangan
rapat, tangan yang tidak melakukan tebasan melindungi dada atau berada di pinggang
(Muhajir, 2017) Pukulan tusuk yaitu seorangan dengan menggunakan jari tangan
dengan posisi jari merapat, arahnya lurus kedepan dengan arah sasaran mata atau
tenggorokan. Tusukan dapat dilakukan dengan cara posisi sikap kuda-kuda tengah,
tangan kanan/kiri melakukan tusukan arah sasaran pada muka khususnya mata,
perkenaan pada ujung jari, tangan yang tidak melakukan tusukan melindungi dada
atau berada disamping pinggang (Muhajir, 2017)
3. Otot yang bdominan berkontrakasi adalah M. Triceps. Adalah otot yang terletak di
sepanjang lengan atas.
M. Biceps. Adalah otot lengan atas.
M. Brachialis. Adalah otot kecil yang terletak disebelah luar biceps.
M. Brakiorodialis. Adalah otot lengan bawah.
M. Anconeus. Adalah.
M. Deltoideu

4. Sikap badan kaku, Kaki kurang dibuka,Posisi kaki kurang kuat, Badan tidak
seimbang, Pukulan kurang kuat, dan. Tangan tidak mengepal terlungkup.
5. Bisa menyebabkan dislokasi bahu, terasa nyeri di bagian perendia bahu, bisa jadi
menyebabkan pembengkakak dti bagian otot M. Biceps. Adalah otot lengan atas. M.
Brachialis. Adalah otot kecil yang terletak disebelah luar biceps. M. Brakiorodialis.
Adalah otot lengan bawah. M. Anconeus. Adalah. M. Deltoideu
6. kedua kaki tidak keadaan siap, kedua tangan tidak di kepal dengan bIK, posisi kaki
juga tidak di buka selebar bahu, posisi badan tegak tidak condong kebelakang, dan
lengan kedua tangan tidak di buka seefesien mungkin, arah pukulan sesuai dengan
tarket yg di inginkan, ketika melakaukan pukulan beladiri tapi tidak menggunakan
kuda” maka itu di katakan salah,

DAFTAR PUSTKA

https://www.google.com/search?q=jenis
jenis+kesalahan+saat+melakuakan+pukulan+beladiri&oq=jenis
jenis+kesalahan+saat+melakuakan+pukulan+beladiri&aqs=chrome..69i57.15316j0j4
&sourceid=chrome&ie=UTF-8