Nama : Aditya Ramadhani

No. : 01
Kelas. : X IPS 3
TUGAS MENCARI GAMBAR JENIS-JENIS KEBUGARAN JASMANI

1.) PUSH UP
2.) ANGKAT BEBAN

3.) LOMPAT TALI

4.) SIT UP

5.) BACK UP
6.) JUMPING JACK

7.) GERAKAN PLANK

8.) LEG LIFT

9.) NAIK TURUN TANGGA

10.) JALAN DITEMPAT

11.) VERTICAL JUMP

12.) GERAKAN KAYANG

13.) JUMPING BOX

14.) PULL UP

15.) LARI ZIG-ZAG