PENILAIAN TENGAH SEMESTER

PJOK KELAS III 2021/2022

NAMA :

1. Benda berikut ini yang merupakan alas untuk melakukan senam lantai adalah ….
a. Matras b. Tikar c. Karet
2. Gerakkan memegang palang (menggantung) dapat menjadikan tanganmu ….
a. Kuat b. Lemah c. Besar
3. Gerak berirama adalah gerak yang mengikuti alunan ….
a. Tubuh b. Musik c. Tangan
4. Gerak berirama menjadikan tubuh ….
a. Gemuk b. Sehat c. Lelah
5. Sebelum berlatih gaya renang kamu harus menguasai cara …. Terdahulu.
a. Pendinginan b. Mengapung c. Menyelam
6. Belajar berenang harus di kolam yang ….
a. Dangkal b. Datar c. Dalam
7. Sebelum berenang kita harus melakukan ….
a. Pemanasan b. Pendinginan c. Penyegaran
8. Rajin berenang dapat membuat kita menjadi ….
a. Gemuk b. Sakit c. Sehat
9. Agar bias mengapung di kolam renang, kita harus menggunakan ….
a. Pelampung b. Masker renang c. Kaki katak
10. Renang termasuk olahraga ….
a. Darat b. Air c. Udara