Ada 2 tipe kondisi kehamilan : .

Kondisi karena kehamilan itu sendiri Penanganan gizi yang baik selama hamil
Kondisi karena penyakit yg diderita ibu bertujuan:
sebelumnya Memperkecil komplikasi kehamilan
Melahirkan bayi yang sehat RUMAH SAKIT MITRA SEHAT
Keadaan yang lazim berlangsung selama Mempersiapkan ibu memasuki tahap persalinan MEDIKA
hamil : dan menyusui Jl. Raya Bypass no. 6
ngidam
pegal linu dan kaku Beberapa kondisi khusus mempengaruhi Pandaan
sembelit keadaan ibu hamil dan mempunyai resiko tinggi
nyeri ulu hati terhadap keselamatan ibu serta bayi dalam
mual dan muntah kandungan.
pica (perilaku yang tidak lazim yaitu
mengkonsumsi bahan bukan makanan seperti
kain, debu dan arang ini dapat berdampak
terhadap sumbatan usus)
AMIL

RUMAH SAKIT MITRA

SEHAT MEDIKA
Jl. Raya Bypass no. 6 Pandaan
Telp. (0343) 636064
PANDAAN - PASURUAN

GIZI UNTUK IBU

HAMIL
Kebutuhan gizi ibu hamil menurut AKG (angka
kecukupan gizi) :
trimesterenergiproteinI+ 100 kkal+ 17 gramII+
300 kkal+ 17 gramIII+ 300 kkal+ 17 gramSumber
: widya karya pangan dan gizi 2005
Bahan makanan yang digunakan harus meliputi
6 kelompok, yaitu :
sumber protein (hewani seperti telur, ayam, ikan,
dll dan nabati seperti tempe dan tahu).
susu dan olahannya (yogurt, keju dll).
roti dan biji-bijian.
buah dan sayur diutamakan yang mengandung
vitamin C misalnya jeruk, dll.
sayuran berwarna hijau tua (misalnya daun
bayam).
buah dan sayur lain.
Jika keenam jenis makanan ini terpenuhi maka
seluruh zat gizi yang di butuhkan oleh wanita
hamil akan terpenuhi.
Penataan gizi pada ibu hamil adalah untuk
menyiapkan :
cukup kalori, tinggi protein, vitamin, mineral,
dan cairan untuk memenuhi kebutuhan ibu dan
janin.
makanan padat kalori dapat membentuk lebih
banyak jaringan bukan lemak.
cukup kalori dan zat gizi untuk memenuhi berat
badan selama hamil.
membantu mempertahankan ibu pada status gizi
optimal sehingga dapat menjalani kehamilan
dengan berhasil.
dapat mengurangi reaksi yang ditimbulkan (mual
dan muntah).
mengembangkan kebiasaan makan yang baik.