Pengertian

Kekurangan kalsium adalah keadaan dimana di dalam tubuh seorang yang memiliki
jumlah kalsium kurang dari yang seharusnya. Jika kadar kalsium dalam tubuh kurang
dari yang seharusnya itu akan menyebabkan gangguan pertumbuhan. Tulang menjadi
rapuh dan mudah bengkok. Tulang akan kehilangan kalsium di umur 50 tahun keatas.
Kekurangan kalsium akan meningkatkan resiko osteoporosis atau kekurangan
jaringan tulang.
Saat tubuh mengalami kekurangan kalsium maka tubuh yang kekurangan kalsium tadi
akan mengambil simpanan kalsium yang ada pada bagian tubuh lain seperti gigi dan
tulang sehingga tulang lain akan menjadi rapuh (Mulyani, 2009).

Hubungan

seperti yang kita ketahui jika seseorang kekurangan kalsium adalah keaadaan dimana
saat seseorang memiliki kadar kalsium yang kurang dari yang seharusnya. Saat tubuh
memiliki kadar kalsium yang kurang, bagian tubuh yang kekurangan kalsium tadi
akan mengambil kalsium dari bagian tubuh lainnya seperti tulang dan gigi. Karena
kalsium yang sebelumnya ada di tulang diambil oleh bagian tubuh lain otomatis
tulang tadi mengalami penurunan kadar kalsium. Saat itulah osteoporosis bisa terjadi
karena tulang tersebut tidak memiliki kalsium cukup sehingga tulang tersebut mudah
rapuh dan bengkok.
Hubungan antara kekurangan kalsium dengan penyakit osteoporosis
Seiring waktu, kekurangan kalsium dapat menyebabkan osteopenia, penurunan kepadatan
mineral di tulang. Hal ini dapat menyebabkan osteoporosis, yang menyebabkan tulang
menipis dan rentan terhadap patah tulang, serta nyeri dan masalah pada postur tubuh.
Kalsium merupakan mineral yang memiliki peran utama untuk menjaga kesehatan tulang dan
gigi. Ketika tidak mendapatkan asupan kalsium yang cukup, seseorang akan berisiko
mengalami penurunan kepadatan tulang, sehingga tulangnya menjadi rapuh dan rentan patah.
Kondisi inilah yang disebut osteoporosis.
“BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Kalsium 1. Definisi kalsium Kalsium paling banyak
ditemukan dalam tulang dan gigi. Sekitar 50% dari j.” Repository Poltekkes
Denpasar, http://repository.poltekkes-denpasar.ac.id/880/3/BAB%20II.pdf.
Accessed 11 June 2022.
https://www.alodokter.com/peran-kalsium-vitamin-c-dan-vitamin-d-untuk-cegah-
osteoporosis-dan-memperkuat-sistem-imun.