TUGAS PENJAS KELAS XI KOMPETENSI SENAM LANTAI

ROLL DEPAN ROLL BELAKANG

SETELAH MEMPELAJARI SECARA TEORI MATERI KOMPETENSI SENAM LANTAI

ROLL DEPAN ROLL BELAKANH, MAKA TUGAS UNTUK SELURUH SISWA KELAS
XI ADALAH MEMBUAT PENJELASAN TENTANG :

1. Sejarah Roll Depan Roll Belakang

2. Pengertian Roll Depan Roll Belakang
3. Teknik Roll Depan Roll Belakang
4. Pelemasan Roll Depan Roll Belakang
5. Teknik Roll Depan Roll Belakang Berpasangan
6. Manfaat Melakukan Roll Depan Roll Belakang
7. Cara Menghindari Cedera pada Roll Depan Roll Belakang

 Penjelasan dirangkum di buku tulis dengan ditulis tangan kasih nama, kelas,
jurusan dan nomor absen terus dikumpulkan paling akhir hari Jum’at 04
Nopember 2022.

 PRAKTIKKAN TEKNIK SENAM LANTAI ROLL DEPAN ROLL BELAKANG


Praktekkan senam lantai roll depan roll belakang dengan baik dan benar



 Materi praktek dan penilaian langsung di lapangan waktu jam pembelajaran Penjas
 Pakai seragam olahraga dan sepatu olahraga