Anda di halaman 1dari 1

Cara Mengobati Saktit Diabetes

1. Batasi jumlah kalori. ...


2. Perhatikan jenis bahan makanan. ...
3. Pastikan konsumsi serat. ...
4. Pilih olahraga yang tepat. ...
5. Banyak minum air. ...
6. Pilih makanan dengan indeks glikemik rendah. ...
7. Kontrol stres. ...
8. Monitor kadar gula darah secara rutin.

Anda mungkin juga menyukai