Anda di halaman 1dari 1

Energi dihasilkan oleh yang namanya total kalori makanan yang dimakan.

Setiap protein, lemak, dan


karbohidrat ada ukuran jumlah kalorinya. Dan setiap usia anak, ada jumlah kalori yang dibutuhkan yaitu

Usia 0-6 bulan : 550 kkal per hari

Usia 7 sampai 11 bulan : 725 kkal per hari

Usia 1 sampai 3 tahun : 1125 kkal per hari

Usia 4-6 tahun : 1600 kkal per hari

Jika 7 sampai 10 tahun : 1850 kkal per hari

Nah kalau persepspi diet ortu salah, yaitu kurangi jumlah makanan, maka kalori yang masuk pasti
berkurang. Misal seharusnya anak 1850 kkal, tapi cuma masuk 1500 kkal efeknya anak Jadi tambah
kurus karena lemak dibakar untuk mengatasi kekurangan kalori tersebut. Anak jadi lemas karena kurang
energi. Makanya diet pada ASD bukan diet pengurangan jumlah makanan yang buat energi jadi turun.

Anda mungkin juga menyukai