Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Warm Up Lane - MSSM2022 With No

    Diunggah oleh

    Hanafi Nadzri
    15 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    Warm Up Lane_MSSM2022 with no

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    15 tayangan1 halaman

    Warm Up Lane - MSSM2022 With No

    Diunggah oleh

    Hanafi Nadzri

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    LATIHAN PENYESUAIAN KOLAM RENANG

    Tarikh : 4 - 7 September 2022


    Tempat : Pusat Akuatik Tuanku Zara, Ipoh, Perak

    WARM-UP LANE

    LORONG NEGERI
    1 PERAK (18)
    TERENGGANU (14)
    2 PULAU PINANG (24)
    NEGERI SEMBILAN (10)
    3 SABAH (20)
    MELAKA (13)
    4 JOHOR (24)
    KELANTAN (11)
    5 SARAWAK (24)
    PERLIS (2)
    6 WP KUALA LUMPUR (24)
    KEDAH (9)
    7 SELANGOR (24)
    PAHANG (8)
    8 WP LABUAN (18)
    WP PUTRAJAYA (17)

    • Lorong 0 dan 9 untuk Sprinting Lane


    • Kolam dikosongkan 15 MINIT sebelum Kejohanan Renang bermula
    • Perenang TIDAK DIBENARKAN keluar dari kolam dari starting end dan turning
    end yang akan merosakkan touch pads
    • Perenang TIDAK DIBENARKAN duduk di atas lane ropes

    Anda mungkin juga menyukai