PRAKTIKUM PSIKODIAGNOSTIKA 3: WAWANCARA QUARTER-

LIFE CRISIS PADA MAHASISWA REMAJA AKHIR

FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS GUNADARMA
LABORATORIUM DASAR PSIKOLOGI
Disusun Oleh:
3PA27
Kelompok 2

NO NAMA MAHASISWA NPM

1. Annisa Ulajizah Faqih 11520165
2. Brenda Nebula Supernova 10520224
3. Fera Dwiyanti 10520393
4. Fiana Ariani Dwiningsih 10520396
5. Novryza Syiffa Mantiri 10520758
6. Rana Yasmin Fadhila 11520148
7. Salsabila Ariani Ananda Putri 10520933
8. Santi Yuli Hotmaria Aruan 11520203

TANGERANG
NOVEMBER 20222022
 I. WAWANCARA PSIDIAGNOSTIKA

A. VERBATIM WAWANCARA AWAL

Interviewer 3 : “Emm ... Hai kak! Selamat siang!”

Interviewee : “Hai! Siang kak!”

Interviewer 3 : “Oh iya kak, sebelumnya kenalin nama aku Fera,

disebelah kanan aku ada Salsa, Brenda, Rana, Fiana,
terus di samping kiri aku ada Annisa, Noryza dan
Shanti.”

Interviewee : “Hai salam kenal semuanya!”

Interviewer 3 : “Salam kenal juga kak Syifa!”

Interviewer 3 :
“Sebelumnya aku mau minta izin lagi ya kak, untuk
mewawancarai kaka.”

Interviewee :
“Iya kak gapapa, tapi aku minta untuk tidak menampilkan
wajah ku ya ka.”

Interviewer 6 : “Kalau direkam gapapa kan dalam bentuk voice record?”

Interviewee : “Gapapa kok”

Interviewer 2 : “Terima kasih banyak kak!”

Interviewee : “Sama-sama kak.”

Interviewer 3 : “Oh iya Syifa, kamu kuliah semester berapa sekarang?”

Interviewee : “Aku udah semeter 5, Ra.”

Interviewer 3 : “Oke, seangakatan ya berarti kita”

Interviewee : “Iya, Ra.”

Interviewer 1 : “Oh iya lupa, kabar kamu gimana?”

Interviewee : “Alhamdulillah sekarang sudah lebih baik.”

Interviewer 1 : “Alhamdulillah”

Interviewer 3 : “Sekarang kamu tinggal sama orang tua atau kos?”

Interviewee :
“Emm ... aku tinggal sama orang tua si, soalnya kan
akses dari kampus kerumah masi bisa dijangkau pake
motor, jadinya ga ngekos deh.”

Interviewer 3 : “Oh gitu …”

Interviewee : “Iya, Ra.”

interviewer 2 : “By the way, kamu orang mana?”

Interviewee : “Ayah sunda, mamah betawi kak.”

Interviewer 6 : “Kamu anak keberapa dari berapa saudara, Syif?”

Interviewee : “Aku anak ke-2 dari 3 bersaudara.”

Interviewer 1 : “Kakak sama adik kamu masih sekolah kah?”

Interviewee :
“Kakak aku yang laki-laki udah lulus kuliah 3,5 tahun,
terus sekarang dia diterima kerja di perusahaan yang
lumayan besar. kalo adik aku masi umur 17 tahun dia
SMA Negri kelas 11.”

Interviewer 5 : “Wah, rame yaa berarti di rumah kamu?”

Interviewee :
“Engga terlalu si, soalnya kan ortu aku kerja dua duanya,
terus kaka aku kerja lumayan jauh dr rumah. adek aku
juga jarang dirumah, soalnya dia aktif organisasi jadi
pulangnya hampir setiap hari sore, pas malem baru deh
agak rame.”

Interviewer 6 :
“Oh gitu … kalo boleh tau orang tua kamu kerja apa
sekarang?”

Interviewee :
“Emm … ayah aku ASN, kalo mamah aku wiraswasta,
sering ke toko jadi jarang dirumah kalo pagi sampe sore.”

Interviewer 1 : “Oalah kak, oh iya kak, dengan kondisi keluarga kaka

yang seperti sekarang, kaka nyaman ga sih? ada ga sih
tekanan dari mereka untuk kaka? Emm … lebih tepatnya
 kaka sharing ga tentang keluh kesah kaka terhadap
keluarga kaka?”

Interviewee : “Emm ... ada sih ka. jadi tuh dirumah, orang tua aku
menargetkan anak anaknya untuk minimal menempuh
pendidikan S1 seperti mereka. terutama kaka aku bener
bener anak kesayangan mamah aku, soalnya kakak selalu
dapet prestasi, kakak aku pinter banget dan selalu di
bangga-banggain sama mamah. karena itu deh akusering
banget di bandingkan sama kakak. emm.. terus karena
aku suka ngerasa ga berguna jadinya aku cuma bisa
diem. emm.. tapi sebenernya mamah tuh baik kak, tetapi
cara ngedidik mamah yang agak keras, sama omongan
mamah yang kadang tajem banget ke hati jadinya kalo
aku lg down banget, aku sering miikir kalau aku ga
berguna, ga ngebanggain kaya kakak sama adik aku.”

Interviewer 5 :
“Emm … terus, disaat kamu seperti itu ada ga yang
dilakuin sama keluarga kamu yang lain?”

Interviewee :
“Ayahku kadang suka bela aku kalo mamah mulai
ngebandingin aku, terus juga kakak membela aku,sering
kasi aku wejangan sama support aku buat tetep berfikir
positif. Tapi dilain sisi ya tetep aja aku down, ngerasa
semakin takut kalo akhirnya nanti aku gak bisa
memenuhi ekspetasi mamah aku”

Interviewer 3 : “Semangat ya Syifa … kamu pasti bisa banggain kedua

orang tua kamu!”
Interviewee : “Iya, Ra makasih.”

Interviewer 8 :
“Oh iya kak, mau nanya. kamu sekarang lagi ikut kegiatan
atau organisasi dikampus ga?”

Interviewee :
“Aku lagi gak ikut organisasi apa-apa sih ka, aku juga
ngerasa kurang produktif nih karena gaikut apa-apa.”

Interviewer 8 :
“Kenapa ga ikut kak? Padahal lumayan tau buat
pengalaman”

Interviewee :
“Emm ... aku tuh aslinya introvert ka, terus juga susah
untuk bersosialisasi, ditambah lagi kemarin-kemarin kita
kuliahnya offline jadinya makin-makin deh aku, terus
juga temen aku sedikit banget.”

Interviewer 1 :
“Oh gitu ya kak, tapi kamu nyaman ga kaya gitu? atau
ngerasa gimana gitu karena kamu susah bersosialisasi?”

Interviewee : “Emm … kesepian sih pastinya, soalnya aku jadi makin

kurang bertukar pikiran gitu sama orang lain. jadi apa
apanya aku suka mendem, terus suka berspekulasi
sendiri. Emm … terus juga aku suka ngebandingin diri
aku sama apa yang orang lain berhasil capai sih, apalagi
dia masi mahasiswa kaya aku tapi udah punya
pengalaman di dunia kerja. Emm ... soalnya aku mikir
orang yang udh punya pengalaman di dunia kerja lebih
gampang nantinya pas lulus kuliah dapet kerjanya
 dibanding orang kaya aku yg belum punya pengalaman
sama sekali.”

Interviewer 4 : “Mmm gitu ya … tapi, pernah ga si kamu sharing atau

cerita tentang hal yang sedang kamu rasain ke orang
lain ?”

Interviewee :
“Aku sering sih cerita ke orang tua aku tentang
keseharian aku, ya tapi ya gitu ka, terutama respon
mamah aku kayaknya selalu dah nekenin aku buat capai
hasil yang mereka mau. Emmm … contohnya kalau anak
tetangga samping rumah aku atau pun sodara aku dapet
nilai atau juara pasti aku selalu dibandingin gini “liat tuh
si A IPKnya tinggi kalo ga liat tuh si B dapat juara di
nasional, kamu kapan bisa kaya mereka. Terus gini,
kakak kamu lulus cumlaude tuh, kamu harus lebih dari
kaka kamu atuh” Emmm ... jadinya aku merasa tertekan
banget, makin insecure.”

Interviewer 4 : “Ya Allah, sedih banget kak pasti kalo digituin sama
orang tua sendiri. Kak Syifa, biasanya respon apa yang
kamu
lakuin pas kamu lagi di bandingi?”

Interviewee : “Iya ka. aku biasanya suka nangis sendiri di kamar malem
malem, nyalahin diri sendiri karena gak bisa apa-apa.
suka mikir gimana nasib aku kedepannya, bisa engga ya
aku sukses apa bisa jadi aku gagal sama apa yg aku
lakuin sekarang.”
Interviewer 6 : “Iya kak, sedih bangeet ya selalu dibandingi kaya gitu.
kak Syifa, tapi kamu pernah ga sih coba-coba cari
pengalaman kerja gitu ?”

Interviewee :
“Emmm ... iya kadang aku cari-cari part time atau
internship gitu, tapi belum ada yang nerima. Makin-
makin deh aku insecure sama apa yang mamah bilang ke
aku. Kayaknya bener deh aku emang gabisa apa-apa,
udah nyoba ini itu tetep aja gagal. Emmm ... ditambah
lagi pas gagal bukannya di support malah disudutin.”

Interviewer 2 :
“Emmm … jadinya kamu kayak ngerasa diri kamu
rendah ya? Selain tuntutan orang tua kak, ada hal lain ga
sih yang ngebuat kamu makin overthingking sama masa
depan kamu?”

Interviewee :
“Iya ka kaya gitu. Emmm ... ada, social media si menurut
aku, kayak paling ngaruh juga ngebuat aku insecure”

Interviewer 4 : “Kenapa bisa kaya gitu ka?”

Interviewee :
“Aku suka ngerasa minder sama iri ya, soalnya banyak
orang di instagram yang pamer kalo dia udah berhasil
ngebahagiain orang tuanya, karirnya bagus, padahal
umurnya sama kaya aku”

Interviewer 6 : “Ih, aku juga kadang gitu lagi kak”

Interviewee : “Iyakan! bukan aku sendiri doang.”

Interviewer 6 :
“Iya kak, tapi kalo aku biar ga makin mikirin hal hal yg
bikin iri kadang aku suka beralih ke kegiatan lain si, kalo
kaka gitu juga ga? ”

Interviewee :
“Kalo aku sampe nonaktifin social media aku sih. kayak

Tiktok, Instagram, dan Facebook gitu.”

Interviewer 7 : “Wah hebat banget kak! bikin tenang ya kak?”

Interviewee :
“Bener banget kak, dampak positifnya aku jadi sedikit
lebih tenang. Emmm ... jadi kayak meminimalisir untuk
liat konten kaya gitu, tapi kadang aku suka ketinggalan
informasi tentang aktivitas kuliah aku ka, soalnya kuliah
aku tuh info paling cepet datangnya dari instagram
kuliah.”

Interviewer 6 :
“Oh berarti cara kamu nonaktifin sosmed, ngaruh juga ya
ke kehidupan perkuliahan.”

Interviewee : “Iya ka”

Interviewer 3 :
“Syifa, tadi kan kamu cerita tentang teman-teman kamu
dan keluarga kamu, kalau soal percintaan kamu sekarang
lagi gimana? kamu punya pacar ga?”
Interviewee : “Punya, Ra, wkwkwk”
Interviewer 1 : “Wih, awalnya kenal dimana?”

Interviewee :
“Emmm … kenal waktu masuk kuliah sih, terus pas
banget waktu itu PKKMB aku satu kelompok sama dia.”

Interviewer 2 : “Satu jurusan ya?”

Interviewee : “Iya satu jurusan.”

Interviewer 6 :
“Wih seru banget punya pacar 1 jurusan, bisa saling
support!”

Interviewee :
“Emmm ... awalnya doang saling support, bukan soal
kuliah aja tapi semua hal, tapi lama kelamaan aku
ngerasa malah makin ribet.”

Interviewer 3 : “Hm … ribet gimana?”

Interviewee :
“Pacar aku posesif banget, akhir-akhir ini aku ngerasa
pasangan aku makin berlebihan, sampe ada satu momen
ini kalo aku inget-inget lagi masi sakit hati”

Interviewer 1 : “Kenapa tuh, Syif?”

“Aku cerita kan apa yang aku semua yang aku rasain
Interviewee : sama
dia. Terus mungkin dia bosen apa gimana kali ya denger
cerita aku. Pas aku cetita mau coba hal lain, dia malah
 ngeremehin aku, malah dia bilang mending gausah
dicoba.”

Interviewer 2 : “Ya Allah sedih banget, Syif.”

Interviewee :
“Iya, Ra. Terus apalagi pacar aku ngebatesin aku untuk
main, jadinya makin sempit circle pertemanan aku.
Padahal aku juga mau kaya orang orang punya temen
banyak berteman walaupun sekedar bertukar pikiran
doang.”

Interviewer 5 :
“Oh … kamu berinteraksinya kebanyakan sama pacar
kamu aja ya?”

Interviewee :
“Iya ka … tapi di sisi lain pacar aku malah ngerasa aku itu
saingannya, gamau kalah juga sama aku.”

Interviewer 8 :
“Ya ampun lumayan egois ya dia. Kaka hebat deh bisa
bertahan sejauh itu sama pasangan kaka, padahal
hubungan kalian udah ga sehat.”

Interviewee :
“Sebenernya aku pengen keluar dari hubungan ini ka,
aku ngerasa di hubungan aku sekarang ga keliatan masa
depannya gimana.”

Interviewer 6 : “Kamu udah pernah coba buat udahan sama dia?”

Interviewee : “Belum pernah, aku gaberani. Soalnya aku ngerasa

gapunya siapa-siapa lagi, disisi lain aku masi sayang
 banget sama dia, jadi kayaknya aku belum bisa lepas dari
dia”

Interviewer 4 : “Kamu emang ga ngerasa cape kalo terus-terusan di

hubungan kaya gitu? ”

Interviewee : “Sebenarnya cape sih ka, tapi aku ga punya pilihan lain.”

Interviewer 2 : “Sayang banget berarti ya sama dia?”

Interviewee : “Iya”

Keterangan :

1. Interviewer 1 : Annisa Ulajizah Faqih

2. Interviewer 2 : Brenda Nebula Supernova
3. Interviewer 3 : Fera Dwiyanti
4. Interviewer 4 : Fiana Ariani Adiningsih
5. Interviewer 5 : Novryza Syiffa Mantiri
6. Interviewer 6 : Rana Yasmin Fadhila
7. Interviewer 7 : Salsabila Ariani Ananda Putri
8. Interviewer 8 : Santi Yuli Hotmaria Aruan

B. KESIMPULAN WAWANCARA AWAL

Wawancara awal dilaksanakan pada hari Selasa, 1 November 2022 secara
tatap muka. Para interviewers dan juga interviewee berkumpul di salah satu
coffee shop yang terletak di sekitar kawasan salah satu Universitas Swasta di
Karawaci untuk melakukan wawancara. Wawancara awal dimulai dari pukul
19.45 hingga pukul 20.50 WIB.

Interviewee atau subjek memiliki tinggi badan sekitar 168 cm dengan

berat badan sekitar 76 kg dan kulit berwarna kuning langsat, mata yang
berwarna hitam, hidung mancung, serta bentuk bibir yang agak tebal. Subjek
mengenakan kemeja berwarna putih polos,dan celana kulot berwarna biru tua,
serta sepatu kets yang berwarna hitam. Subjek berinisial S dan berusia 20
tahun.

Subjek memiliki latar belakang sunda dan betawi, keluarga subjek hangat
dan baik- baik saja. Orang tua subjek sama-sama pekerja, bapak subjek
bekerja di suatu instansi pemerintah (ASN) dan ibunya adalah wanita karir
yang bekerja sebagai wiraswasta, ibu dan bapak subjek memiliki latar
belakang yang sama yaitu menempuh pendidikan hingga S1. Selain itu orang
tua subjek memiliki prinsip bahwa anaknya juga harus menempuh pendidikan
minimal S1 seperti mereka. Subjek adalah anak ke 2 dari 3 bersaudara, subjek
memiliki kakak laki-laki yang sudah lulus kuliah dengan predikat cumlaude
dan diterima kerja di perusahaan besar, sedangkan adik subjek berumur 17
tahun yang sedang menempuh pendidikan sekolah menengah atas negeri kelas
11. Adik subjek termasuk salah satu siswa yang aktif di sekolah karena
mengikuti ekstrakulikuler. Keseharian subjek dirumah lebih banyak sendiri
karena adik subjek sekolah dan mengikuti ekstrakulikuler sedangkan orang tua
serta kakak subjek bekerja hingga sore hari.

Kakak subjek adalah anak kesayangan ibu subjek, dikarenakan kakak

subjek selalu mendapatkan prestasi, kakak subjek sangat cerdas dan selalu di
bangga-banggakan oleh ibu subjek. Subjek juga selalu di bandingkan dengan
kakaknya, di situasi itulah subjek merasa tidak berguna dan tidak bisa apa –
apa. Ibu subjek sangat baik tetapi cara mendidiknya yang aga keras, juga
perkataan ibu subjek yang terkadang masuk ke hati subjek sehingga subjek
berfikir kalau subjek tidak berguna seperti kakak dan adiknya. Subjek juga
merasa khawatir dan bingung. Tetapi disisi lain ayah subjek sangat baik dan
lembut untuk selalu membela subjek apa bila ibu subjek sedang membanding-
bandingkan subjek dengan kakaknya, ayah subjek selalu memberi semangat
dan menghibur subjek agar subjek tidak terlalu terbebani oleh semua
perkataan ibunya. Kakak subjek juga selalu membela subjek apabila subjek
selalu dibandingkan dengan dirinya, selalu mengajak subjek pergi dari situasi
dan kondisi itu. Kakak subjek juga selalu mensupport subjek untuk tetap
berfikir positif dan jangan terlalu memikirkan omongan ibu subjek, tetapi
subjek sangat takut kalau subjek tidak bisa memenuhi ekspektasi orang tuanya
terutama ibu subjek.

Subjek menceritakan tentang kesehariannya, seperti apa yang sedang

subjek fikirkan dan apa yang subjek rasakan di usianya yang sudah menginjak
usia remaja akhir menuju usia dewasa awal. Saat ini subjek sedang menempuh
pendidikan S1 di salah satu universitas swasta. Subjek bercerita bahwa di
kampusnya subjek tidak mengikuti kegiatan organisasi apapun, sehingga
subjek merasa kurang produktif dan sering membanding-bandingkan dirinya
dengan teman-temannya yang aktif mengikuti organisasi. Disisi lain subjek
bercerita tentang dirinya yang introvert susah untuk bersosialisasi dan hanya
memiliki sedikit teman, karena itu subjek merasa kesepian dan subjek tidak
mempunyai teman untuk sekedar bertukar pendapat secara sehat yang malah
menimbulkan pikiran negatif tentang masa depannya. Subjek juga sering
membanding-bandingkan dirinya dengan temantemannya yang sudah
memiliki pengalaman di dunia pekerjaan walaupun masih menempuh
perkuliahan yang sama dengan subjek, oleh karena itu subjek berpikir bahwa
orang yang memiliki pengalaman di dunia kerja lebih mudah mendapatkan
pekerjaan setelah lulus kuliah dibandingkan subjek yang belum memiliki
pengalaman kerja. Selain itu subjek juga mendapatkan dorongan dari orang
tuanya yang terkadang membuat subjek merasa tertekan. Karena subjek
merasa terintimidasi, oleh sebab itu subjek merasa sedih setiap malamnya
yang dimana subjek selalu menangis, menyalahkan diri sendiri, terkadang
tidak bisa menerima keadaan, dan merasa ragu terhadap diri sendiri sehingga
menyebabkan subjek bertanya-tanya apakah subjek dapat sukses atau tidak
dalam melakukan hal apapun. Subjek juga selalu terbayang-bayang omongan
ibunya yang membandingkan dirinya dengan sang kakak, namun di sisi lain
subjek juga ingin menunjukan ke ibunya bahwa subjek juga dapat menjadi
seperti kakaknya dan bahkan dapat melebihi prestasi sang kakak yang
mendapatkan IPK bagus dan diterima di perusahaan besar. Subjek juga telah
berusaha untuk mencari pengalaman kerja untuk mengembangkan dirinya
tetapi belum diterima. Saat itupun subjek langsung terbayang-bayang oleh
omongan yang keluar dari mulut ibunya. Yang mengakibatkan subjek tidak
memiliki planning untuk kedepannya, dikarenakan subjek sering kali
berasumsi bahwa dirinya sangat rendah, salah satu alasannya karena
minimnya support dari orang sekitar.

Social Media juga berpengaruh besar bagi subjek, dikarenakan banyak hal
yang dapat membuat subjek menjadi terus-menerus membandingkan dirinya
dengan pencapaian orang lain seperti; subjek melihat selebgram seusianya
telah menghasilkan sebuah pencapaian serta membahagiakan orang tua dan
sekitarnya. Karena hal tersebut subjek merasa minder dengan pencapaian
orang lain, maka dari itu subjek memutuskan untuk menonaktifkan beberapa
social medianya, seperti: Instagram, Tiktok dan Facebook. Adapun dampak
negatif dan positif bagi subjek, dampak negatifnya seperti; subjek selalu
tertinggal dalam hal informasi mengenai aktivitas seputar kuliah, dan dampak
positif nya seperti; Subjek menjadi pribadi yang lebih tenang, dikarenakan
subjek tidak lagi membandingkan dirinya dengan pencapaian orang lain di
social media.

Di posisi tersebut, subjek hanya dapat mengandalkan seseorang yang

dicintainya. Mereka bertemu pada saat awal masuk kuliah, dan seiring
berjalannya waktu mereka pun menjalin hubungan. Saat awal subjek
memutuskan untuk menjalin hubungan, pasangan subjek terlihat sangat
mendukung subjek dalam segala hal, namun seiring berjalannya waktu
kehidupan percintaan yang sekarang subjek alami, kini malah menjadi
semakin rumit. Ditambah lagi pasangan subjek yang posesif, yang tanpa sadar
pasangan subjek sering mematahkan semangat subjek. Contohnya seperti saat
subjek sedang ingin mencoba sesuatu yang baru, pasangan subjek selalu
menganggap enteng bahwa peluang subjek untuk berhasil hanya sedikit dan
bahkan tidak segan untuk memberi pendapat supaya lebih baik tidak usah
dicoba saja. Pacar subjek pun membatasi relasi subjek, sehingga pertemanan
subjek menjadi sangat terbatas, yang padahal subjek juga ingin berteman
walaupun hanya sekedar bertukar pendapat karena biasanya hanya dengan
pasangan subjek saja, pasangan subjek juga tidak mengizinkan subjek untuk
berteman dengan lawan jenis, pasangan subjek juga menjadi salah satu alasan
besar mengapa subjek menonaktifkan sosmed. Pasangan subjek juga selalu
menganggap subjek ini adalah saingannya, sehingga pacar subjek selalu
merasa tersaingi dan merasa tidak mau kalah dari subjek, subjek merasa
seperti tidak ada masa depan dalam persoalan percintaannya. Subjek juga
merasa hubungannya sudah menjadi semakin rumit, tetapi subjek belum
berani untuk keluar dari hubungannya ini, subjek berpikir jika subjek mencoba
keluar dari hubungan ini, subjek tidak akan memiliki satu orangpun selain
pasangannya ini dan kalaupun subjek memutuskan untuk menyelesaikan
masalah percintaannya, subjek merasa masih menyayangi pasangannya,
subjek lelah untuk terus berada di situasi ini tetapi subjek tidak punya pilihan
lain.

Subjek pun sempat drop di karena tidak ada sama sekali support dari
siapapun saat menjelang UAS dan kurangnya tidur karena sering mengalami
overthinking tiap malamnya. Disaat itu subjek sakit-sakitan dan membuatnya
sulit untuk berkonsentrasi. Ibu subjek pun hanya memberi tuntutan agar nilai
UAS subjek kali ini harus bagus, karena hal itu subjek hanya bisa memikirkan
diri dia dengan bayang-bayangan omongan dari ibunya. Overthinking subjek
di semester 3 pun semakin menjadi karena tekanan dari ibunya yang pada saat
itu tidak memikirkan kondisi subjek yang sedang jatuh sakit. Dan pada saat
subjek jatuh sakit pun pasangannya tidak terlalu memperdulikan apa yang
sedang subjek alami. Pasangannya hanya bisa memarahi subjek dikarenakan
subjek terlalu banyak mengeluh kepadanya. Subjek pun merasa kesepian pada
saat itu, dan subjek menjadi kehilangan arah. Subjek pun jadi sering bertanya-
tanya ke dirinya apa tujuan dirinya hidup? Apakah dirinya layak untuk hidup?
Dan lain-lain.
 Dari pernyataan diatas , dapat dilihat bahwa subjek sering
membandingbandingkan dirinya dengan kehidupan serta pencapaian orang
lain di social media, serta sulit untuk mengambil keputusan karena subjek
merasakan ketakutan berlebih Ketika dihadapkan dengan pilihan, takut apa
yang dipilihnya itu tidak tepat. Subjek juga merasa dirinya rendah dan timbul
emosi negatif (seperti: kecemasan, frustasi, dan kehilangan arah) yang
menyebabkan dirinya gampang lelah dan kurangnya tidur. Dan adanya faktor
dorongan dari orang sekitar yang dapat menyebabkan subjek mengalami
Quarter Life Crisis (QLC), seperti ibunya yang selalu menuntut subjek diluar
kapasitasnya, dan pasangannya yang hanya bisa memarahi subjek dan
membatasi ruang lingkup subjek
 II. RUMUSAN MASALAH

Rumusan masalah dari penelitian ini adalah untuk mengkaji Quarter-Life

Crisis pada mahasiswa remaja akhir, serta ciri-ciri individu yang mengalami
quarter life crisis.
 III. LANDASAN TEORI

A. Quarter Life Crisis

1. Definisi Quarter-Life Crisis

Menurut Awood dan Scholtz (dalam Putri, 2019) istilah

Quarter-Life Crisis yang terjadi pada usia 20-an mulai pada awal abad
ke-19 atau pada masa postmodern. Quarter-life crisis adalah fase
dimana banyak permasalahan dalam menjalani hidup diantaranya
kecemasan terhadap masa depan, bingung, takut, dan sedih akibat
permasalahan karir, percintaan, relasi, keuangan, dan tujuan hidup.
Menurut Wibowo (2017) Quarter-Life Crisis merupakan suatu fase
kehidupan yang dialami oleh orang-orang berusia 20-an hingga 30-an
dimana mereka mulai meragukan, mempertanyakan, hingga mencari
identitas diri sebagai pertanda stres menuju titik dewasa.
Menurut Robbins and Wilner (2001) Quarter-life crisis adalah
krisis identitas, itu menyebabkan emosi yang saling bertentangan di
usia 20an muncul dengan cara yang berbeda.
Menurut Robbins (2004) Quarter-Life Crisis adalah respons
untuk mencapai titik balik dalam hidup, transisi antara masa dewasa
muda dan masa dewasa. Masalah identitas yang luar biasa pada zaman
ini dapat menyebabkan berbagai reaksi, mulai dari keraguan diri yang
intens yang dapat berubah menjadi sesuatu yang serius seperti depresi
klinis.
Menurut Zaka (2022) Quarter-life crisis atau krisis seperempat
abad merupakan periode saat sesorang yang sedang mencapai usia
dewasa awal merasa tidak memiliki arah, khawatir bingung, dan galau
akan ketidakpastian kehidupan di masa mendatang. Rasa khawatir,
 cemas, dan takut akan masa depan ini sering kali terjadi dengan
berlebihan.
Berdasarkan beberapa definisi diatas, dapat disimpulkan bahwa
quarter-life crisis adalah fase kehidupan yang dialami oleh individu
yang berada di usia transisi dari 20-an sampai 30-an . Dimana pada
masa itu mereka mengalami banyaknya permasalahan dalam menjalani
hidup yang menimbulkan kecemasan, keraguan diri, cemas, serta
kehilangan arah untuk menentukan pilihan terkait masa depan.

2. Ciri-ciri Quarter Life Crisis

Adapun ciri-ciri Quarter Life Crisis menurut Putri (2019) sebagai

berikut:
a. Clueless

b. Terlalu Banyak Pilihan

c. Indecisive

d. Hopeless

e. Cemas

3. Penyebab Quarter-Life Crisis

Menurut Putri (2019), penyebab Quarter-Life Crisis yaitu:

a. Faktor dari Dalam Diri
Faktor utama biasanya datang dari dalam diri sendiri.
Ketika kamu belum benar-benar mengenali identitas diri,maka
kamu belum bisa mengetahui siapa dirimu sebenarnya.
b. Faktor dari Luar Diri

1) Keluarga, sering kali ingin ikut campur dengan urusanmu.

Tidak jarang mereka membandingkan kehidupan mereka
zaman dulu dengan kehidupan kamu di zaman now.
 Padahal kehidupan selalu berubah dan tidak mungkin
sama seperti masa mereka.
2) Social Clock, terkadang kamu juga terbebani oleh patokan
masyarakat berdasarkan nama kultural,komentar
masyarakat yang membebani dan menuntut banyak
ekspektasi darimu.

4. Fase Quarter-Life Crisis

Terdapat 5 fase Quarter-Life- Crisis menurut Putri (2019) yaitu:

a. Krisis Dimulai
Krisis diawali ketika mulai merasa jenuh dengan apa yang
dilakukan saat ini namun tidak tahu harus berbuat apa
(helplessness). Dimana ketika individu terjebak (feeling-trapped)
dengan rutinitas, sehingga akhirnya menjadi putus asa.
b. Time-Out

Time-out ini adalah waktu untuk istirahat (break) sejenak.

Mungkin saat ini individu berusaha menghindari realita dan sulit
memulai kembali karena takut gagal lagi.
c. Separation

Saat ketika merasa tidak cocok lagi dengan apa yang kamu
lakukan dan nekat meninggalkan begitu saja,walaupun kamu
belum memiliki rencana untuk ke depannya. But it`s okay,just take
your time.
d. Exploration

Fase kembali ke realita dengan mencoba mengeksplor diri.

mulai menggali dan mengenali lagi karakter diri,serta passion yang
dimiliki sebelum memilih pilihan. Setelah itu,mulai membuat
rencana-rencana selanjutnya.
e. Re-building
 Saatnya bangkit dan memulai kembali,serta menjalankan
apa yang telah direncanakan sebelumnya. Hal ini dilakukan setelah
selesai mengeksplor diri dan menentukan pilihan selajutnya.