Ruangan yang bersih Saluran udara yang baik dan bersih Penerangan yang cukup Menggunakan computer dengan diselingi istirahat 2. Cara duduk yang benar Posisi punggung tegak Letak paha dan lengan sejajar Pergelangan tangan lurus dan sejajar Letak tangan sejajar dengan keyboard 3. Mengatur jarak dengan monitor Monitor sejajar dengan mata