PERANCANGAN AKTIVITI KOKURIKULUM 2022

PERMAINAN BOLA JARING

BIL AKTIVITI PELAKSANAAN

1. MESYUARAT AGUNG PERMAINAN BOLA JARING 19 MEI 2022

2. PENGENALAN SEJARAH BOLA JARING (I LOVE NETBALL) 20 APRIL 2022I

3. PENGENALAN COURT BOLA JARING DAN POSISI PEMAIN 02 JUN 2022

4. AKTIVITI MEMANASKAN BADAN DAN GERAK KENDUR 23 JUN 2022

5. LATIHAN KEMAHIRAN HANTARAN ARAS DADA 07 JULAI 2022

6. LATIHAN KEMAHIRAN HANTARAN ARAS BAHU 21 JULAI 2022

7. LATIHAN KEMAHIRAN MENYAMBUT DAN MENANGKAP BOLA (SHARP 04 OGOS 2022

THROW)

8. LATIHAN KEMAHIRAN HANTARAN ATAS KEPALA 18 OGOS 2022

9. LATIHAN KEMAHIRAN GERAK KAKI 15 SEPTEMBER 2022

10. LATIHAN KEMAHIRAN MENJARING DAN MENGACAH 29 SEPTEMBER 2022

11. KLINIK BOLA JARING 13 OKTOBER 2022

12. PERTANDINGAN DALAMAN 03 NOVEMBER 2022

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

…………………………………………………. ……………………………………………
( NURAYATOLLAH BINTI SAADUN) ( )
Ketua Penasihat Kelab Bola Jaring PK Kokurikulum