Nama : Maria Herodia Kelmaskosu

NIM : 201420037
Kelas : REF 4A
Tugas : Manajemen Pengawasan
“EXERCISE MEETING 1,2,3 dan 4”
1. Kegiatan yang dilakukan selama satu minggu kedepan. Setelah itu kelompokkan
dengan kuadran.
Hari Jam Kegiatan
04.45 - 05.00 Bangun dan Menyimpan tempat tidur
05.00 - 06.00 Senam Pagi
06.00 - 07.00 Mandi siap-siap ke kampus
07.00 - 07.30 Apel Pagi dan Berangkat ke kampus
07.30 – 10.30 Perkuliahan Mata Kuliah Pertama
10.30 – 13.30 Istirahat dan Makan
Senin 13.30 – 16.00 Perkuliahan Mata Kuliah Kedua
16.00 – 16.30 Nunggu jam buka pintu pagar
16.30 – 16.45 Kembali ke Asrama
16.45 – 18.00 Mandi dan makan
18.00 – 20.00 Belajar
20.00 – 20.55 Keluar belanja
20.55 – 21.30 Apel Malam
21.30 – selesai Istirahat
04.45 - 05.00 Bangun dan Menyimpan tempat tidur
05.00 - 06.00 Senam Pagi
06.00 - 07.00 Mandi siap-siap ke kampus
07.00 - 07.30 Apel Pagi dan Berangkat ke kampus
07.30 – 10.30 Perkuliahan Mata Kuliah Pertama
10.30 – 13.30 Istirahat dan Makan
Selasa
13.30 – 16.00 Perkuliahan Mata Kuliah Kedua
16.00 – 16.30 Nunggu jam buka pintu pagar
16.30 – 16.45 Kembali ke Asrama
16.45 – 18.00 Mandi dan makan
18.00 – 20.00 Belajar
20.00 – 20.55 Keluar belanja
20.55 – 21.30 Apel Malam
21.30 – selesai Istirahat
Rabu 04.45 - 05.00 Bangun dan Menyimpan tempat tidur
05.00 - 06.00 Senam Pagi
06.00 - 07.00 Mandi siap-siap ke kampus
07.00 - 07.30 Apel Pagi dan Berangkat ke kampus
07.30 – 10.30 Perkuliahan Mata Kuliah Pertama
10.30 – 13.30 Istirahat dan Makan
13.30 – 16.00 Perkuliahan Mata Kuliah Kedua
16.00 – 16.30 Nunggu jam buka pintu pagar
 16.30 – 16.45 Kembali ke Asrama
16.45 – 18.00 Mandi dan makan
18.00 – 20.00 Belajar
20.00 – 20.55 Keluar belanja
20.55 – 21.30 Apel Malam
21.30 – selesai Istirahat
04.45 - 05.00 Bangun dan Menyimpan tempat tidur
05.00 - 06.00 Senam Pagi
06.00 - 07.00 Mandi siap-siap ke kampus
07.00 - 07.30 Apel Pagi dan Berangkat ke kampus
07.30 – 10.30 Perkuliahan Mata Kuliah Pertama
10.30 – 13.30 Istirahat dan Makan
13.30 – 16.00 Perkuliahan Mata Kuliah Kedua
16.00 – 16.30 Nunggu jam buka pintu pagar
Kamis
16.30 – 16.45 Kembali ke Asrama
16.30 – 17.45 Mandi persiapan Ibadah KUL
17.45 – 17.55 Berangkat ke Gereja
18.00 – 20.00 Ibadah
20.00 – 20.20 Makan
20.20 – 20.30 Apel Malam
20.30 – 21.30 Ngedit Poster Ibadah KD
21.30 – Selesai Istirahat
04.45 - 05.00 Bangun dan Menyimpan tempat tidur
05.00 - 06.00 Senam Pagi
06.00 - 07.00 Mandi siap-siap ke kampus
07.00 - 07.30 Apel Pagi dan Berangkat ke kampus
07.30 – 10.30 Perkuliahan Mata Kuliah Pertama
10.30 – 13.30 Istirahat dan Makan
Jumat 13.30 – 16.00 Perkuliahan Mata Kuliah Kedua
16.00 – 16.30 Kembali Ke Asrama
16.30 – 17.45 Mandi persiapan Persekutuan Doa
17.45– 19.20 Ibadah
19.20 – 20.00 Makan
20.00 – 20.30 Apel Malam
20.30 - Selesai Istirahat
04.45 - 05.00 Bangun dan Menyimpan tempat tidur
05.00 - 06.00 Senam Pagi dan Sarapan
06.00 – 09.30 Mandi dan Tidur lagi
09.30 – 11.30 Ngedit Poster Ibadah Minggu
11.30 – 15.00 Makan dan Istirahat
15.00 – 16.30 Mandi persiapan Ibadah KD
Sabtu
16.30 – 15.10 Berangkat ke Gereja
15.10 – 19.00 Ibadah
19.00 – 19.45 Makan
19.45 – 21.00 Jadwal Kosong
21.30 – 22.30 Apel Malam
22.30 - Selesai Istirahat
Minggu 04.45 - 05.00 Bangun dan Menyimpan tempat tidur
 05.00 - 06.00 Senam Pagi dan Sarapan
06.00 – 06.45 Mandi Persiapan Ibadah Minggu
06.45 – 07.00 Berangkat Ke Gereja
07.00 – 09.20 Ibadah
09.20 – 09.35 Kembali ke Asrama
09.35-11.30 Jadwal kosong
11.30 – 16.00 Makan dan Istirahat
16.00 – 19.00 Mandi dan Makan
19.00 – 21.00 Jalan-jalan
21.00 - 21.30 Apel Malam
21.30 – Selesai Istirahat

TIME PRIORITY :

Urgent Not Urgent

Kuadran I :
Kuadran II :
1. Ibadah
1. Senam Pagi
Important 2. Kuliah
2. Belajar
3. Mengerjakan Tugas
3. Apel
(Mengedit Poster)
Kuadran III : Kuadran IV :
1. Kembali Ke Asrama 1. Jadwal Kosong
Not
2. Nunggu Pagar buka 2. Keluar belanja
Important
3. Mandi 3. Jalan-jalan
4. Kegiatan Kosong Lainnya
2. Buatlah contoh pendelegasian dengan metode PUKAT!
Jawab :
Head of Marketing Division, Finance Department AIChE PEM Akamigas
 Pekerjaan Utama :
AIChE Merch (Penjualan Seragam Pengurus AIChE PEM Akamigas) guna
mendapatkan modal untuk penjualan selanjutnya.

 Ukuran Sukses :
1. Semua Pengurus AIChE PEM Akamigas
2. Seragam pengurus sebagai identitas atau tanda pengenal membuat anggota
atau organisasi menjadi berbeda dan akan mudah untuk dikenal oleh
publik.

 Kegiatan Pokok
1. Merencanakan dan mempromosikan program kerja “AIChE Merch”
2. Mencari Vendor yang profesional dan bisa diajak kerjasama
3. Mendesign Seragam yang diinginkan

 Anggaran yang diperlukan

No Kebutuhan Unit Harga Jumlah
1. Jasa Vendor 30 buah seragam Rp. 130.000 Rp. 3.900.000
TOTAL Rp. 3.900.000

 Tata Cara
- Mengadakan rapat dengan departemen untuk membahas program kerja
yang akan dilaksanakan
- Kepala Departemen Finance melaporkan kepada President AIChE PEM
Akamigas
- President AIChE PDEDM Akamigas membahas dengan pengurus inti
AIChE PEM Akamigas
- Mengadakan rapat pengurus dan membahas harga-harga yang akan
ditanggulangi oleh pengurus
- Mulai menyiapkan kebutuhan-kebutuhan sampai hari pelaksanaan seperti
Mendesign seragam, mencari vendor dan menyebarkan info kepada
seluruh pengurus AIChE PEM akamigas tanggal pasti penjualan.
3. Tetapkan sasaran dengan metode SMART
Jawab : Sasaran saya saat ini pada Kesehatan yaitu menurunkan berat badan sebesar 7kg
dalam 2 bulan kedepan
Specific : Sasaran ini berfokus pada penurunan berat badan sebesar 7 kilogram, bukan
hanya peningkatan kesehatan secara umum
Measurable : Penurunan berat badan dapat diukur dalam kilogram dan dibandingkan
dengan target 7 kilogram
Achievable : Menurunkan 7kg dalam 2 bulan mungkin dapat dicapai dengan makanan
yang lebih sehat dan olahraga secara rutin
Result : Penurunan berat badan ini sesuai dengan tujuan untuk menjaga dan
meningkatkan kesehatan dan kebugaran
Time : Sasaran memiliki periode waktu yang jelas, Yaitu 2 bulan kedepan.