JOBSHEET PERAWATAN BADAN SECARA TRADISIONAL

(BODY MASSAGE)

OLEH
NAMA : NAYLA PUTRI DANIHA
KELAS : XI KECANTIKAN 1
JURUSAN : TATA KECANTIKAN

SMK NEGERI 10 MEDAN

TAHUN AJARAN 2022-2023
 PERAWATAN BADAN SECARA TRADISIONAL(BODY MASSAGE)
A. SEJARAH SPA :
SPA berasal dari Bahasa latin yaitu Sante Per Aqua atau Solus Per Aqua. Keduanya
memiliki arti yang sama,yaitu sehat melalui air.Tapi istilah ‘SPA’sering kali dikaikan dengan
kata spau yang merupakan nama sebuah desa di dekat Liege,Belgia.di daerah tersebut terdapat
sumber air mineral yang dapat menyebuhkan berbagai masalah kulit SPA merupakan perawatan
konservatif secara manual dengan memanfaatkan kekayaan alam sekitar yang telah diramu dan
di kemas secara unik dan menarik sehingga tercipta produk perawatan tubuh secara utuh dengan
tujuan memelihara dan mendapatkan keccantikan paripurna alamiah.

B. MANFAAT SPA :
*Memperbaiki sirkulasi peredaran aliran darah,dan getah bening otot
*Membuka penyumbatan jalannya peredaran energy
*Meningkatkan metabolisme dan system pencernaan dalam tubuh
*Menguragi ketegangan dalam otot dan menambah gairah pada tubuh
*Membuang toksin atau racun-racun di dalam tubuh dengan cara pijat usap
*Membantu memperbaiki system syaraf.Gangguan seperti insomnia,sakit kepala,ketegangan dan
stres bisa mereda dan mengembalikan rasa damai dan harmoni kedalam pikiran yang kacau balau

C. ETIKA DI SPA :
Etika bagi client :
• Sebelum melakukan perawatan terlebih dahulu buatlah janji minimal 1 hari sebelum
pelaksanaan
• Pilihlah terapis yang biasa menangani anda,karena sang terapis biasanya sudah
mengetahui jenios perawatan yang inginkan
• Bersikap terbukalah kepada terapis dengan mengkomunikasikan apa yang anda inginkan
dan yang tidak di inginkan selama proses perawatan demi kenyamanan maksimal.
Etika bagi terapis :
• Penampilan resepsionis dan terapis dipastikan rapid an sopan sesuai profesinya
• Mengucapkan selamat dating dan salam secara sopan dan ramah kepada setiap
tamu/client
 • Jangan bersikap tidak ramah atau tidak sopan kepada client yang hanya bertanya
mengenai menu SPA.

D. HAL - HAL YANG PERLU DIHINDARI OLEH TERAPIS :

• Hindari bau mulut
• Mengunyah permen karet di depan client
• Mengkritik/menjelekkan pelayanan teman sejawat maupun SPA lain
• Membicarakan masalah pribadi dengan client
• Bekerja dengan postur tubuh tidak tepat dan berjalan sambal menyeret kaki

E. KONTRAINDIKASI (HAL-HAL YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN SAAT

PEMIJATAN) :
• Demam atau sedang dalam keadaan akut
• Adanya penyaklit menular
• Memiliki penyakit sistematik seperti jantung,ginjal,diabetes,asma,kanker,dan epilepsi
• Kulit hipersensitif
• Luka bakar,luka terbuka,memar,ataupun bengkak

F. TAHAPAN PELAKSANAAN :
• Konsultasi pelanggan
• Diagnosa
• Penbersihan/cleansing menggunakan tissue basah untuk bagian telapak kaki
• Pemijatan/massage
• Lulur/body scrub
• Pembilasan
• Pelembab/body lotion

G. ALAT DAN KOSMETIK :

 • Alat : handuk besar,handuk bahu,waslap,topi,mangkok scrub,baskom ,meterline,.lilin
terapi,1 set baju model,alas kaki,tempat sampah
• Kosmetik :minyak zaitun,scrub cream, air mawar,dan body lotion.
LANGKAH KERJA PERAWATAN :
ALAT DAN PERLENGKAPAN :
N NAMA ALAT JUMLAH KEGUNAAN
O
1. BASKOM Tempat air hangat
untuk membersihkan
massage oil

2. BOTOL PUMP Tempat meletakkan

kosmetik

3. CAWAN Tempat meletakkan

kosmetik

4. TROLI 1 Tempat meletakkan

alat, bahan/lenan dan
kosmetik.
5. FACIAL BED Tempat client
melakukan
perawatan.

6. TONG SAMPAH Temat membuang

sampah..

7. MANGKOK BERSENDOK Tempat untk

mengaduk kosmetik.

8. PAPAN UJIAN 1 Sebagai alas kertas

diagnosa.
BAHAN DAN LENAN :
N NAMA LENAN JUMLAH KEGUNAAN
O
1. KAMISOL Sebagai busana
client saat
perawatan.

2. SPREI DAN SELIMUT 1 Sebagai alas tempat

tidur atau facial bed.
3. HANDUK KECIL Untuk melindungi
bahu dan alas
kometik.

4. BAJU KERJA Sebagai busana yang

digunakan oleh
operator.

5. KESET KAKI 1 Keset kaki client.

6. SENDAL Sebagai alas kaki
client.

7. PENTIS` Pakaian dalam yang

diigunakan client.

8. CANGKIR 1 Wadah tempat

minum client.
9. TALAM Sebagai alas
makanan client.

10. LILIN AROMA TERAPI 1 sebagai pengharum

ruangan

11. TOPI Sebagai penutup

kepala client.

12. GULING 1 Sebagai penyangga

kaki client.
 13. HANDUKBESAR Sebagai alas tpt tdr
client.

14. WASLAP Untuk

membersihhkan
massage oil dan
ssrub dri tubuh
client.
4

15. KIMONO 1 Sebagai busana

client.

KOSMETIK YANG DIGUNAKAN

NO NAMA KOSMETIK KEGUNAAN
1. Minyak zaitun Untuk memudahkan ketika sedang me-
 massagae dan dapat menenangkan tubuh

2. Scrub
Untuk mengangkat sel kulit mati yang
tersisa pada tubuh

3. Air mawar

Digunakan sebagai campuran lulur

4. Lulur

Untuk membantu mengeksfoliasi sel kulit

mati

• AREA KERJA
• Mensterilkan alat dan bahan
• Mencek air hangat dan listrik
• Menyiapkan area kerja
• Menyusun tata letak alat dan bahan serta kosmetik yang akan digunakan sesuai
dengan urutan penggunaan nya
• PRIBADI
• Menggunakan pakaian kerja yang rapih dan bersih
• Berpenampilan rapih
• Melepaskan aksesoris
 • Sanitasi tangan
• PERSIAPAN CLIENT
• Melepaskan aksesoris dan perhiasan
• Mempersilahkan client mengganti busana dengan kamisol
• Mempersilahkan client untuk naik keatas facial bed
No Proses kerja Dokumentasi

1. Persiapan:
Persiapan Area Kerja:
• Mensterilkan alat dan bahan
• Mencek air hangat dan listrik
• Menyiapkan area kerja
• Menyusun tata letak alat dan bahan serta kosmetik
yang akan digunakan, sesuai dengan urutan
penggunaannya
• Menyiapkan lembar analisis diagnosa

Persiapan Pribadi:
• Menggunakan pakaian kerja yang rapi dan bersih
• Berpenampilan rapi,dan ramah tamah
• Menggunakan sepatu bertumit rendah
• Melepaskan aksesoris
• Sanitasi tangan

Persiapan Klien:
• Melepaskan aksesoris dan perhiasan
• Mempersilahkan klien mengganti busana dengan
kamisol dan kimono.
• Mempersilahkan klien untuk tidur pada bed
• Menyelimuti tubuh klien
• Merapikan tatanan rambut client dengan penutup
kepala yang sudah di siapkan.
• Bersihkan sisa-sisa kotoran yang ada di telapak
kaki menggunakan tissue basah
2 PROSES KERJA :
BAGIAN BELAKANG: 1.
-BAGIAN KAKI
2.
1. Pembersihan telapak kaki menggunakan tissu
basah

2. Stracing (meregangkan otot otot yang kaku)

3.
3. Polarity (pemanasan)
4.
4. Carca mangusap (stroking)
Mengusap dengan massage oil ke seluruh
bagian kaki

5. Cara angglasur (effleurage) 5.

penuh dan putus putus

6. Inujem setempat (friction) dibagian mata kaki 6.

7. Anggetel (kneading) friction tekanan berputar

dengan ibu jari di tungkai bawah dan telapak
tangan di paha 7.

8. Jumumput (picking up)

mengangkat jaringan dengan telapak tangan 8.
posisi berdiri diperhatikan badan tegak

9. Magodo (tapotement)
• pracacah (hacking) 9.
• karotolo (cupping)

10. Carca angglasur (effleurage seperti nomor 4) 10.

11. Melakukan accupresure

11.
-BAGIAN BOKONG/GLUTEUS

1 Carca mengusap(strocking)
● meratakan minyak
2 Carca effleurage
● tekan dengan ibu jari ke pinggang lalu ke
samping
● Anggetel (palm kneading atau tumpuk
tangan bokong)
● memutar mutar telapak tangan secara
bergantian anggetel ironing
● dengan telapak tangan bertumpuk kanan dan
kiri
3 Inunjem (transversal friction)
● 1, 2,3 tarik ke samping pinggang

4 Magodo (tapotage/tapotement)
● beating

● cupping
5 Carca angglasure (effleurage)
● dilanjutkan dengan effleurage berbalik arah
6 Mendorong gluteus, kiri kanan, dan tengah
sebelum ditutup dahulu.
-BAGIAN PUNGGUNG
1. Carca mengusap (stroking) 1.
2. Carca angglasur (effleurage) dibagi
menjadi 3 bagian: 2.
● mengusap sampai ke bahu

● mengusap sampai ke pertengahan

● punggung 3.

● mengusap sampai ke batas pinggang 4.

3. Anggetel (palm kneading dan ironing) keatas
meluncur kebawah baru pindah ke samping
4. Melakukan Friction
5. Jumumput (picking up)
6. Magodo (tapotage) 5.
● pracacah

● beating 6.

● cupping
7. Carca angglasur (effleurage seperti nomor 2)
7.
● Mengusap bagian belakang bahu dari leher
turun ke bawah.
● Eflurrage dengan mengepal tangan turun naik
daari leher menuju bahu.
● Friction/Gerakan memutar dari bahu bagian
dalam keluar.
-BAGIAN LEHER

1. Carca mengusap (stroking)

2. Anggetel (kneading) dengan dua tangan keatas
3. Carca angglasur (effleurage) berhenti di bahu.
4. Melakukan accuprasure dibagian: pangkal alis,
puncak alis, tulang pipi, dibawah cuping
hidung, dan dagu.
5. Melakukan effleurage.
II. BAGIAN DEPAN
1.
-BAGIAN KAKI
2.
1. Carca angglasur (effleurage)
2. Inujem setempat (friction) dimata kaki
3. Inujem (friction) berjalan pada betis dan paha
luar
4. Inujem (friction) punggung kaki, dengan 4 jari 3.
ibu jari, ruas ruas jari, tekan antara jari.
5. Mayonggo seto (relaksasi) 4.

5.

-BAGIAN TELAPAK KAKI 1.

1. Carca mengusap (stroking)
2. Accupresure 2.
-BAGIAN PERUT

1. Carca mengusap (stroking) 1.

2. Carca angglasur (effleurage) dengan tekanan
sedang mengusap secara perlahan ke pusat 2.
hingga kebelakang perut
3. Anggetel (palm kneading) mengumpulkan
tangan menjadi satu keatas pusat
4. Rotasi (friction)
5. Carca angglasur (effleurage) 3.
6. Gosok kedua telapak tangan hingga panas,
tangkupkan diatas pusat. Kedua ibu jari bertemu 4.
pada pusat.

5.

6.
-BAGIAN PAYUDARA

1. Carca mengusap (stroking)

2. Carca angglasur (effleurage) pada bagian
samping diberikan vibrasi
3. Anggetel (kneading) dengan 3 jari
4. Carca angglasur (effleurage) dengan tekanan
sedang dri dada kearah payudara, dari ketiak ke
puting.
5. Jumumput (picking up) berbentuk kerucut
6. Carca angglasur (effleurage) berakhir di bahu.
-BAGIAN TANGAN

1. Carca mengusap (stroking) 1.

2. Carca angglasur (effleurage) dari pergelangan
tangan sampai ke lengan atas agak di tekan 2.
kembali
3. Inujem (friction) dipergelangan tangan menuju
ke jari-jari tangan.
4. Melakukan mayonggo seto memutar tangan ke
kanan dan kekiri secara bergantian. 3.
4.
PEMBERSIHAN MASSAGE OIL
MENGGUNAKAN WASLAP
Di bagian belakang yaitu:
● Telapak kaki

● kaki

● Bokong

● punggung

Dibagian depan yaitu:

● Kaki

● Perut

● Payudara

● Tangan
-PENGAPLIKASIAN SCRUB KESELURUH
BADAN BAGIAN BELAKANG yaitu:

● Kaki

● Bokong

● Punggung

PENGAPLIKASIAN SCRUB KE SELURUH

BADAN BAGIAN DEPAN:

● Kaki

● Perut

● Payudara

● Tangan
-PEMBERSIHAN SCRUB
MENGGUNAKAN WASLAP DI BAGIAN
BELAKANG YAITU:
● Telapak kaki

● Betis

● Bokong

● Punggung

DI BAGIAN DEPAN:
● Kaki

● Perut

● Payudara

● Tangan
TERAKHIR SAJIKAN BUBUR KACANG HIJAU DAN WEDANG JAHE UNTUK
MENYEGARKAN TUBUH KLIEN