Anda di halaman 1dari 24

SOAL SURVEY KARAKTER

1. Riki dan Adam merupakan teman satu kelas. Riki dijauhi teman-teman sekelasnya karena
berasal dari suku yang berbeda, padahal Riki adalah anak yang baik dan pintar. Adam merasa
kasihan kepada Riki dan ingin berteman dengan Riki, akan tetapi ia takut akan dijauhi juga
oleh teman-temannya dan takut akan dianggap hanya memanfaatkan Riki karena Riki anak
yang pintar.
Tindakan yang seharusnya dilakukan Adam adalah …
o Tetap berteman dengan Riki
o Tetap berteman jika tidak ada teman lain
o Menjaga jarak dengan Riki
o Berusaha membela Riki

2. Setiap hari Rina berangkat ke sekolah diantar ayahnya menggunakan sepeda motor. Toni
berangkat sekolah diantar sopir menggunakan mobil. Riki dan abi selalu menggunakan sepeda
untuk berangkat sekolah. Sedangkan beberapa teman berangkat sekolah menggunakan
angkutan umum dan ada juga yang berjalan kaki.
Tindakan yang sebaiknya dilakukan oleh Rina adalah …
o Meminta ayahnya untuk tidak lagi mengantarnya dan berangkat sekolah menggunakan
angkutan umum
o Bersyukur karena ayahnya selalu mengantarnya untuk berangkat ke sekolah
o Meminta tolong Toni untuk sesekali menjemputnya agar berangkat sekolah bersama
o Meminta ayahnya untuk membelikan sepeda agar dapat berangkat sekolah bersama Riki dan
Abi

3.Ani dan Rino berasal dari daerah dan suku yang berbeda. Saat di kelas, pak guru
memberikan tugas kelompok bertem kebudayaan. Saat sedang bediskusi, ani selalu
membicarakan daerahnya dan membanggakan sukunya. Karena Ani terlalu banyak bicara
mengenai daerah dan sukunya, Rino merasa tidak nyaman dan sedikit tersinggung.
Tindakan yang sebaiknya dilakukan oleh Rino adalah …
o Membicarakan hal-hal negatif tentang daerah dan suku Ani
o Menyanggah setiap perkataan Ani mengenai daerah dan suku Ani
o Mengabaikan dan tidak menghiraukan perasaannya agar fokus terhadap diskusi
o Menyampaikan pada Ani bahwa setiap daerah dan suku memiliki keunikan masing-masing

4.Indah sudah lama menabung untuk membeli laptop. Rani yang merupakan teman
sebangkunya mendapatkan musibah. Rumahnya kebanjiran dan buku pelajarannya banyak
yang basah dan hanyut. Rani dan keluarganya tidak memiliki uang untuk membeli buku-buku
baru. Sementara itu, waktu ujian sudah dekat. Apa yang harus dilakukan oleh Indah?
o Menawarkan untuk belajar bersama
o Mencari pinjaman buku kepada kakak kelas untuk Rani
o Memberi bantuan dengan menyisihkan sebagian tabungannya
o Meminjamkan bukunya agar di fotocopy oleh Rani
5. Musim hujan sudah mulai tiba. Untuk mengantisipasi datangnya banjir, pada hari minggu
warga RT 07 sepakat untuk melakukan kegiatan kerja bakti membersihkan selokan agar tidak
tersumbat saat hujan tiba. Robert merupakan warga RT 07, akan tetapi pada hari Minggu
tersebut Robert harus melakukan ibadah di Gereja.
Tindakan yang seharusnya dilakukan Robert adalah …
o Ikut kerja bakti dan melakukan ibadah di rumah
o Melakukan ibadah dahulu di Gereja setelah itu mengikuti kerja bakti
o Ikut kerja bakti dan tidak melakukan ibadah
o Meminta ijin untuk tidak ikut kerja bakti karena harus beribadah di Gereja

6. Rara sedang bermain di taman. Pada saat akan membuang botol bekas minuman, Rara
kesulitan untuk menemukan tempat sampah. Saat mencari tempat sampah, Rara melihat
banyak pengunjung taman membuang sampah di pinggir taman.
Sikap yang seharusnya dilakukan oleh Rara adalah …
o Menegur orang-orang yang membuang sampah di pinggir jalan
o Membawa pulang botol tersebut untuk didaur ulang
o Membawanya hingga menemukan tempat sampah
o Menyembunyikannya di tempat yang tidak terlihat oleh orang lain

7. Kamu memiliki seorang tetangga yang berlainan keyakinan dengan kamu, suatu ketika kamu
diundang olehnya untuk menghadiri acara resepsi pernikahannya.
Tindakan yang kamu lakukan adalah …
o tidak datang menghadirinya
o menolak dengan cara halus bahwa kamu ada acara lain
o memenuhi undangannya
o mengucapkan selamat melalui telpon

8. Pak Dedi punya sebidang tanah yang dekat dengan perkampungan penduduk, pak Dedi
memanfaatkan tanahnya dengan memelihara ayam potong. Namun bau kotoran dari kandang
pak Dedi mengganggu warga di kampung tersebut. Warga melakukan protes karena
pencemaran udara.
Tindakan yang harus dilakukan oleh Pak Dedi adalah ….
o bermusyawarah dengan warga kampung untuk menyelesaikan permasalahan
o menimbun kotoran ayamnya setiap hari
o memindahkan kandang ayamnya ke kandang kolektif
o memberi biaya ganti rugi setiap bulan terhadap warga yang terdampak

9. Semester baru sudah berjalan dua minggu dan di kelasnya Toni tanpa ada ketua kelas. Wali
kelas sudah meminta untuk segera diangkat ketua kelas untuk keperluan koordinasi kegiatan
belajar, tetapi tidak ada satupun siswa berani mengajukan diri menjadi ketua kelas.
Tindakan yang seharusnya dilakukan Toni dalam menghadapi situasi tersebut adalah ….
o menunjuk teman lain dan mengajukannya kepada wali kelas.
o mendorong teman-teman sekelasnya untuk mengajukan diri menjadi ketua kelas.
o mengajukan diri karena memang mampu menjadi ketua kelas
o mengajukan diri menjadi ketua kelas jika diperbolehkan menunjuk wakilnya sendiri

10. Mery berasal dari suku yang berbeda dengan Tina. Ketika sedang diskusi mengenai
kebudayaan, Tina sangat membanggakan suku asalnya, sehingga menyinggung perasaan Mery.
Tindakan yang sebainya dilakukan Mery adalah ….
o mengabaikan perasaanya dan fokus topik diskusi
o menyanggah apa yang dikatakan Tina mengenai sukunya
o menyampaikan bahwa semua suku memiliki keunikan masing-masing.
o membalas dengan memberi contoh negative tentang suku asal Tina

11. Pada saat akan membuang botol plastik botol bekas minuman, Insan kesulitan dalam
mencari tempat sampah, Insan melihat beberapa orang yang membuang sampah dipinggir
jalan.
Tindakan yang sebaiknya dilakukan oleh Insan adalah ….
o memegangnya sampai mendapatkan tempat sampah
o membuangnya pada tempat terembunyi
o membuang sampah dipinggir jalan

12. Dedi menemukan uang yang jatuh di halaman sekolah. Dia ingin mengembalikan uang
tersebut, tetapi tidak tahu siapa pemiliknya.
Tindakan yang sebaiknya dilakukan Dedi adalah ….
o membiarkan saja
o bertanya kepada beberapa teman
o menyerahkan uang tersebut kepada guru, untuk ditindaklanjuti

13. Bayu dan Rio mendapat tugas untuk mencari materi pelajaran di Internet. Ketika sedang
menyelesaikan tugas di rumah Rio, Bayu diajak bermain game onine, padahal ibunya pesan
agar ia tidak bermain game online.
Tindakan yang harus dilakukan oleh Bayu adalah ….
o mengikuti ajakan Rio, karena game tersebut edisi terbaru
o bermain sebentar untuk menghilangkan rasa bosan
o menolak bermain game dan menyelesaikan tugasnya.

14. Sekolah Rara aka mengadakan sebuah pasar murah yang diikuti oleh semua kelas. Stan
dengan pengunjung terbanyak akan mendapatkan pengahargaan dari sekolah. Strategi apa
yang harus dilakukan rara?
o Bertanya kepada kakak kelas yang sudah pernah sukses berpartisipasi pada kegiatan pasar
murah
o Melakukan survey untuk mencari tahu tema stan yang banyak diminati
o Membuat stan buku dengan asumsi banyak yang menyukai buku
o Membuat stan buku dengan asumsi banyak yang menyukai buku

15. Tiko akan mengikuti ujian nasional sebentar lagi. Selama ini Tiko biasa-biasa saja, Namun
ia ingin mendapatkan nilai terbaik agar bisa membanggakan orang tuanya. Apakah yang
seharusnya Tiko lakukan?
o Mempersiapkan diri untuk mengikuti ujian dengan sisa waktu yang ada
o Mempelajari materi ujian nasional yang diberikan oleh guru di kelas
o Mempelajari mata pelajaran yang disukai
o Mempersiapkan diri dengan mengerjakan latihan-latihan soal.
SOAL SURVEY KARAKTER
(B)

1. Doni berminat mengikuti seleksi beasiswa yang diadakan oleh sekolahnya. Seleksi tersebut
untuk memilih satu orang penerima beasiswa dengan materi seleksi A, B, dan C. Banyak
teman Doni yang berminat untuk mengikuti seleksi tersebut. Doni memiliki kelemahan pada
materi A, namun syarat lolos seleksi harus mendapatkan nilai tinggi pada semua materi. Apa
yang dilakukan Doni?
A. Mengikuti bimbingan belajar materi A yang menjadi kelemahannya
B. Menggunakan waktu luangnya untuk belajar semua materi
C. Fokus untuk memperolah nilai optimal pada materi yang ia kuasai
D. Berharap bisa mengerjakan semua materi tes yang diujian
Jawaban:
A. Mengikuti bimbingan belajar materi A yang menjadi kelemahannya
Alasan:
Karena permasalah utama si doni adalah kelemahan pada materi A, maka solusinya adalah
Mengikuti bimbingan belajar materi A yang menjadi kelemahannya. Dengan melakuan
bimbingan belajar maka doni akan sangat terbantu, sehingga kekurangan yang dimiliki oleh
si doni bisa dilengkapi.
Nilai-Nilai Pendidikan Karakternya
 Kerja Keras
 Disiplin
 Rasa Ingin Tahu
 Gemar Membaca
 Tanggung Jawab

2. SAMPAH PLASTIK


Gunakan menu drag and drop!
3. The World Economic Forum
Asosiasi Industri Plastik Indonesia
Penelitian Jenna Jambeck
Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan
Kesimpulan penelitian The World Economic Forum, Jenna Jambeck, dan KLHK pada
infografis
Sampah Plastik adalah ...
⚪ Jumlah sampah plastik dunia terus meningkat setiap tahun.
⚪ Perairan Indonesia saat ini tercemar oleh limbah sampah plastik.
⚪ Masyarakat Indonesia gemar menggunakan produk berbahan plastik.
⚪ Indonesia menduduki peringkat ke-2 negara penghasil sampah plastik.
⚪ Meskipun hanya sebagian kecil, sampah plastik ternyata bisa didaur ulang.
 PLASTIK BERBAYAR


4. Pilihlah pernyataan yang menunjukkan persamaan informasi pada teks SAMPAH PLASTIK
dan teks
PLASTIK BERBAYAR!
◻️Indonesia menghasilkan 64 juta ton sampah plastik setiap tahun.
◻️Rendahnya jumlah sampah plastik yang dapat didaur ulang.
◻️KLHK menghimbau untuk mengurangi penggunaan produk plastik.
◻️Indonesia merupakan negara terbesar kedua penghasil sampah plastik

5. Setelah membaca ketiga teks tentang sampah plastik, apakah kamu setuju dengan kebijakan
plastik
berbayar yang diterapkan oleh ritel modern?
⚪ Setuju
⚪ Tidak Setuju
Jelaskan alasanmu!
6. PENDAPATAN PENDUDUK

Negara A dan B memiliki jumlah penduduk yang sama yaitu 10.000.000 penduduk. Berikut tabel
distribusi penduduk berdasarkan pendapatan penduduk per tahun.

Kategorisasi penduduk berdasarkan pendapatan per tahun terbagi menjadi dua:

 Penduduk kategori “miskin” yaitu penduduk dengan pendapatan per tahun ≤ 20.000 dolar.
 Penduduk kategori “kaya” yaitu penduduk dengan pendapatan per tahun > 100.000 dolar.

7. Pendapatan Penduduk
Tarik dan geser diagram batang yang tepat pada kolom yang disediakan!
Tentukan diagram batang yang tepat untuk negara A dan negara B!

8. Pendapatan Penduduk
Kategorisasi penduduk berdasarkan pendapatan per tahun terbagi menjadi dua:
 Penduduk kategori “miskin” yaitu penduduk dengan pendapatan per tahun ≤ 20.000
dolar.
 Penduduk kategori “kaya” yaitu penduduk dengan pendapatan per tahun > 100.000
dolar.

Perhatikan wacana di atas!

9. Melihat informasi pada tabel, hal-hal yang dapat ditentukan secara matematis adalah ....
☐ modus
☐ median
☐ rata-rata
☐ rentang (range)
☐ simpangan baku

10. Dewan Ekonomi Internasional memiliki program untuk membantu negara-negara yang
mengalami kesenjangan pendapatan penduduk. Negara B ditetapkan sebagai negara prioritas
yang menerima program bantuan tersebut. Apakah keputusan Dewan Ekonomi tersebut
benar? Jelaskan alasanmu!
⚪ Ya
⚪ Tidak

Penjelasan

WAKTU DEKOMPOSISI

Setiap material sampah akan mengalami penguraian. Material sampah dapat berupa sampah
organik dan sampah anorganik. Waktu yang diperlukan untuk mengurai sempurna disebut
sebagai waktu dekomposisi. Berikut waktu dekomposisi berdasarkan jenis material sampah.

Tabel Waktu Dekomposisi Sampah Organik

Diagram Waktu Dekomposisi Sampah Anorganik


11. Berdasarkan tabel waktu dekomposisi sampah organik, klik Benar atau Salah pada setiap
diagram
berikut!
12. Seorang siswa membaca tabel dan diagram di samping. Ia menyatakan selisih waktu
dekomposisi pada diagram A sama dengan diagram B. Pernyataan tersebut dikoreksi oleh
gurunya. Manakah koreksi yang benar dari guru tersebut?

⚪ Perhatikan jenis material sampah di kedua diagram!


⚪ Perhatikan satuan unit waktu dekomposisi!
⚪ Perhatikan tinggi diagram batang setiap jenis material sampah!
⚪ Perhatikan titik nol dari sumbu diagram!

13. Sampah anorganik lebih lama terurai dibandingkan dengan sampah organik. Waktu
dekomposisi popok sekali pakai lebih lama dari plastik, namun kurang dari kulit sintetis.
Berapa waktu dekomposisi yang mungkin dari popok sekali pakai?
⚪ 100 tahun.
⚪ 250 tahun.
⚪ 375 tahun.
⚪ 475 tahun.
⚪ 575 tahun.

14. Pilih setuju atau tidak setuju dan ketikkan penjelasanmu!


Seorang siswa ingin menggabungkan data waktu dekomposisi sampah organik dan
anorganik menjadi sebuah diagram batang. Ibu guru tidak menyarankan hal tersebut.
Setujukah kamu dengan saran ibu guru? Jelaskan!

KAUM MUDA RELA UTANG DEMI GAYA HIDUP


Cermatilah infografis di samping dan klik pada pernyataan yang termasuk fakta atau mitos pada
kolom yang tersedia!

15. Lina adalah penanggung jawab panitia pada sebuah acara musik sekolah. Tono sebagai salah
seorang panitia sekaligus pingisi acara datang terlambat pada hari pelaksanaannya. Hal itu
cukup mengacaukan jadwal acara. Lina semakin kesal karena Tono tidak mau bergegas dan
tidak tampak merasa bersalah. Akan tetapi, penampilannya diatas panggung patut diacungi
jempol. Apa yang sebaiknya Lina lakukan?
A. menunjukan rasa marahnya hanya melalui ekspresi wajah untuk tetap menjaga ketenagan.
B. Langsung memarahi ketika turun dari panggung agar ia menyadari kesalahnya
C. Memberikan apresiasi padanya apabila ia meminta maaf setelah turun dari panggung
D. Menyampaikan kritiknya saat evaluasi supaya kedepan tidak terulang kembali
Jawaban:
D. Menyampaikan kritiknya saat evaluasi supaya kedepan tidak terulang kembali
Alasan:
Jawaban D. Merupakan karakter yang paling baik
Nilai-Nilai Pendidikan Karakternya:

 Kerja Keras
 Tanggung Jawab
 Bersahabat dan komunikatif

16. Budi merupakan siswa yang cukup aktif disekolahnya. Ia ditunjuk mengikuti lomba karya
tulis ilmiah mewakili sekolahnya. Selain itu juga aktif di organisasi sekolah dan menjabat
sebagai ketua OSIS. Pada suatu hari ia mendapat kritik dari guru pembimbing karya
ilmiahnya dan ia diminta untuk mengganti konsep karya ilmiahnya. Ia merasa kesal atas
kritik guru pembimbingnya. Pada hari yang sama, ketika memimpin rapat OSIS, beberapa
anggotanya tidak hadir. Apa yang harus dilakukan oleh budi?
A. menelpon semua anggita yang absen untuk segera datang kerapat
B. Menegur anggita yang hadir karena tidak mengajak anggota lainnya.
C. Memendam rasa marahnya dan memimpin rapat seperti biasa
D. Menerima kritik dari guru lalu memimpin rapat seperti biasa.
Jawaban:
D. Menerima kritik dari guru lalu memimpin rapat seperti biasa.
Alasan:
Seorang siswa yang berjiwa ilmiah, memiliki sifat ilmiah yaitu bisa menerima kritik dari
lingkungannya, dan tidak mencampurkan urusan pribadi dengan organisasi.
Nilai-Nilai Pendidikan Karakternya:

 Kerja Keras
 Disiplin
 Tanggung Jawab
 Bersahabat dan komunikatif
17. Baim sudah lama menabung untuk membeli handphone baru. Suryo teman sebangkunya
baru saja mengalami musibah kebakaran. Semua buku pelajaran yang ia miliki terbakar,
namun tidak memiliki uang untuk membeli buku baru. Sementara itu, waktu ujian sudah
semakin dekat. Apa yang harus dilakukan oleh baim?
A. Memberi bantuan dengan menyisihkan sebagian tabungannya
B. Mencari pinjaman buku kepada kakak kelas untuk Suryo
C. Meminjamkan bukunya agar difotokopi oleh suryo
D. Menawarkan untuk belajar bersama.
Jawaban:
A. Memberi bantuan dengan menyisihkan sebagian tabungannya
Alasan:

Memberi bantuan dengan menyisihkan sebagian tabungannya itu sangat baik karena ia
memilik kemampuan untuk membantu temannya.

Nilai-Nilai Pendidikan Karakternya:

 Bersahabat dan komunikatif


 AYO MELANGKAH

 Sebuah lembaga survei melakukan penelitian mengenai jumlah langkah per hari dari lebih
700 penduduk di berbagai negara. Hasil penelitian tersebut disandingkan dengan usia
harapan hidup serta persentase penduduk yang kelebihan berat badan.



Sebuah titik yang diletakkan di koordinat kartesius memiliki posisi terhadap sumbu absis
(sumbu X) dan ordinat (sumbu Y). Misal titik A terletak pada koordinat (2, 4).

Perhatikan tabel hasil survei!


Klik pada satu atau lebih kotak pilihan jawaban!
Berikut ini merupakan diagram koordinat yang benar untuk letak negara Jepang adalah ....




 Klik Benar atau Salah pada setiap pernyataan berikut!
 Perhatikan grafik hasil survei di samping!



 Peneliti mendapatkan data tambahan hasil survei dari negara lainnya sebagai berikut:


 Petunjuk: Klik, geser dan letakkan gambar ke atas atau ke bawah!
Berdasarkan data tambahan hasil survei dari negara lainnya, urutkan bendera negara-negara
di bawah ini menurut letak koordinat negara dari paling atas ke bawah!



 PENGGUNA INTERNET

 Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII) pada tahun 2017 melakukan survei
mengenai
 Pengguna Internet di Indonesia. Berikut infografis hasil survei tersebut.


 * Klik gambar untuk memperbesar diagram
 1. Matematika - Pengguna Internet
 Pertanyaan 1 / 4
 Klik pada satu pilihan jawaban!
 Pada tahun berapa terjadi kenaikan tertinggi jumlah pengguna internet?
 ⚪ 2012-2013.
 ⚪ 2014-2015.
 ⚪ 2015-2016.
 ⚪ 2016-2017.

 2. Matematika - Pengguna Internet
 Pertanyaan 2 / 4
 Ketikkan jawabanmu!
 Jumlah pengguna internet berjenis kelamin laki-laki pada tahun 2017 adalah ... orang.
 3. Matematika - Pengguna Internet
 Pertanyaan 3 / 4
 Klik Benar atau Salah pada setiap pernyataan berikut!
 Perhatikan wacana di atas! Klik Benar atau Salah pada setiap pernyataan berikut!


 4. Matematika - Pengguna Internet
 Pertanyaan 4 / 4
 Pilih Benar atau Salah, kemudian ketikkan penjelasanmu!
 Berdasarkan data di samping, seorang peneliti menyimpulkan bahwa populasi penduduk
terbanyak pada tahun 2017 berada pada kelompok usia (35-54) tahun. Benarkah kesimpulan
peneliti tersebut? Jelaskan!
 Beberapa bulan terakhir ketika mempersiapkan ujian akhir tahun, Dina ingin terus makan.
Semakin lama Dina semakin kuatir sehingga dirinya mulai mencari-cari informasi tentang
perilaku makannya yang tidak terkontrol. Dina menemukan sebuah artikel yang membahas
perilaku makannya yang tidak terkontrol.

Bacalah pengantar di bawah!


Kemudian klik pada Binge Eating. Bacalah dengan cermat untuk menjawab pertanyaan
berikut.
Manakah pernyataan yang tepat tentang cara penyembuhan kecanduan makanan atau binge
eating?

 ⬜ Mengatur pola makan
⬜ Makan sampai kenyang
⬜ Tidak tidur terlalu larut malam
⬜ Melakukan konsultasi psikologi
⬜ Membuat jadwal kegiatan harian
⬜ Menyesali perilaku sering makan

 Apa sih, Binge Eating?


 Teman Sehat, kamu pernah dengar ngga istilah binge eating atau ‘ngga bisa berhenti
makan’? Yap,
 mungkin sebagian dari kamu menganggap hal ini cuma mitos saja. Padahal benar
ada, loh! Bukan cuma alasan untuk menjustifikasi kerakusan seseorang. Tapi tahukah kamu?
Bahwa ada suatu kondisi nyata yang menyebabkan seseorang ngga bisa berhenti makan,
keadaan ini disebut dengan binge eating. Apa sih, binge eating? Yuk, simak penjelasannya di
sini!

 Tidak bisa berhenti makan atau binge eating merupakan suatu keadaan seseorang tidak
bisa mengontrol waktu mengonsumsi makanannya. Keadaan ini merupakan suatu
ketidaknormalan psikologis yang memungkinkan seseorang mempunyai ‘jendela’ atau waktu
makan yang tidak terduga.

 Seseorang dengan keadaan ini, bisa makan tanpa dikontrol dengan jumlah makanan yang
sangat banyak dan tidak berusaha melakukan perlawanan terhadap tubuhnya, seperti
berusaha memuntahkannya kembali atau berolahraga. Sehingga, berat badannya akan naik
drastis dan menimbulkan ketidakpuasan terhadap diri sendiri.
 Tidak bisa berhenti makan merupakan jenis penyimpangan pola makan yang paling banyak
diderita. Sebanyak 1 dari 35 orang dewasa, atau sekitar 2,8% menderita penyimpangan pola
makan ini. Tanda
 seorang mengalami binge eating, mereka cenderung makan sangat cepat dengan jumlah yang
banyak

 sekaligus, tetap makan ketika sudah kenyang atau ketika tidak lapar, merasa bersalah karena
makan terus menerus dan makan dengan cara sembunyi-sembunyi.

 Seseorang yang mengalami binge eating akan berhadapan dengan beberapa risiko kesehatan,
seperti berat badan bertambah, obesitas, sakit jantung, sakit stroke, diabetes tipe 2 dan
berisiko terkena kanker.

 Pada dasarnya, keadaan ini berasal dari keadaan psikologis yang kurang sehat. Meskipun
penyebabnya berasal dari banyak faktor, tapi sebuah penelitian menyebutkan bahwa
kombinasi antara pengaruh sosial terkait kebiasaan makan, pengalaman masa kecil, dan
kecanduan makanan adalah salah satu penyebabnya. Nah, untuk itu salah satu cara
penyembuhan keadaan ini adalah dengan terapi psikologis. Selain melalui terapi psikologis,
cara lain yang dapat ditempuh untuk menghentikan kecanduan dengan memulai kebiasaan
tidur cukup, mempersiapkan buku harian untuk menuliskan kegiatan apa yang telah dilalui
selama sehari dan memilih makanan yang sehat.

 Pada keadaan normal, waktu makan seseorang adalah 3 kali makan besar dan 2 kali makanan
ringan. So, Teman Sehat jika hal ini terjadi pada orang terdekat kamu, ingatkan dan ajaklah
mereka untuk memulai pola makan yang baik. Jika hal ini ngga berhasil, kamu bisa
membantunya pergi ke terapis untuk menyelesaikan masalah ini. Jangan anggap biasa
masalah ini, ya!

Manakah pernyataan berikut yang sesuai dengan ‘tidak bisa berhenti makan’?
⬜ Keadaan seseorang yang tidak bisa mengontrol waktu mengonsumsi makanannya.
⬜ Ketidaknormalan psikologis yang memungkinkan seseorang mempunyai ‘jendela’ atau
waktu
makan yang tidak terduga.
⬜ Kondisi nyata yang menyebabkan seseorang tidak bisa berhenti makan.
⬜ Makan tanpa dikontrol dengan jumlah makanan yang sangat banyak dan berusaha
memuntahkannya kembali.

Apakah persamaan isi dari teks Apa sih, Binge Eating? dan infografis Fenomena Binge
Watching?
⬜ Menyajikan solusi dari masing-masing kecanduan.
⬜ Menjabarkan ciri-ciri binge eating dan binge watching.
⬜ Menjelaskan pengertian dari masing-masing kecanduan.
⬜ Memberikan rekomendasi untuk mengurangi kecanduan.

 Coba bayangkan jika Dina mengalami kecanduan makanan (binge eating) dan kecanduan
dalam melihat tayangan di televisi (binge watching).

 Bantulah Dina untuk menentukan dampak yang ada pada tabel berikut!



 Pilih salah satu jawaban dan ketikkan alasanmu!
Cermatilah teks Apa sih, Binge Eating? dan infografis Fenomena Binge
Watching! Menurutmu
manakah yang lebih berbahaya?
⚪ Binge eating
⚪ Binge watching

Jelaskan alasanmu!

Beberapa hari berlalu…


 Ketika Dina sedang di sekolah, matanya terkunci pada Fira yang sedang asik bermain
telepon pintar. “Fira, kamu lagi ngapain sih?” Tanya Dina. “Aku sedang lihat serial drama,
jangan ganggu!” jawab Fira dengan wajah sedikit kesal. Dina kemudian teringat dengan
perkataan temannya bahwa Fira kini lebih suka diam sambil melihat serial drama di layar
telepon pintarnya. Setiap istirahat atau ada jam kosong, Fira pasti sedang melihat drama.
Kata teman-temannya setiap Sabtu dan Minggu Fira kini lebih suka diam di rumah
menghabiskan waktu menonton serial drama. Rata-rata setiap serial drama yang ditonton
Fira terdiri dari 16 sampai 24 episode dengan rentang waktu 1 jam per episode.
 Menurut Dina, Fira telah mengalami Binge Watching. Berikan alasan yang mendukung
pernyataan Dina!
 Beberapa bulan terakhir ketika mempersiapkan ujian akhir tahun, Dina ingin terus makan.
Semakin lama Dina semakin kuatir sehingga dirinya mulai mencari-cari informasi tentang
perilaku makannya yang tidak terkontrol. Dina menemukan sebuah artikel yang membahas
perilaku makannya yang tidak terkontrol.

Bacalah pengantar di bawah!


Kemudian klik pada Binge Eating. Bacalah dengan cermat untuk menjawab pertanyaan
berikut.
Manakah pernyataan yang tepat tentang cara penyembuhan kecanduan makanan atau binge
eating?

 ⬜ Mengatur pola makan
⬜ Makan sampai kenyang
⬜ Tidak tidur terlalu larut malam
⬜ Melakukan konsultasi psikologi
⬜ Membuat jadwal kegiatan harian
⬜ Menyesali perilaku sering makan

 Apa sih, Binge Eating?


 Teman Sehat, kamu pernah dengar ngga istilah binge eating atau ‘ngga bisa berhenti
makan’? Yap,
 mungkin sebagian dari kamu menganggap hal ini cuma mitos saja. Padahal benar
ada, loh! Bukan cuma alasan untuk menjustifikasi kerakusan seseorang. Tapi tahukah kamu?
Bahwa ada suatu kondisi nyata yang menyebabkan seseorang ngga bisa berhenti makan,
keadaan ini disebut dengan binge eating. Apa sih, binge eating? Yuk, simak penjelasannya di
sini!

 Tidak bisa berhenti makan atau binge eating merupakan suatu keadaan seseorang tidak
bisa mengontrol waktu mengonsumsi makanannya. Keadaan ini merupakan suatu
ketidaknormalan psikologis yang memungkinkan seseorang mempunyai ‘jendela’ atau waktu
makan yang tidak terduga.

 Seseorang dengan keadaan ini, bisa makan tanpa dikontrol dengan jumlah makanan yang
sangat banyak dan tidak berusaha melakukan perlawanan terhadap tubuhnya, seperti
berusaha memuntahkannya kembali atau berolahraga. Sehingga, berat badannya akan naik
drastis dan menimbulkan ketidakpuasan terhadap diri sendiri.
 Tidak bisa berhenti makan merupakan jenis penyimpangan pola makan yang paling banyak
diderita. Sebanyak 1 dari 35 orang dewasa, atau sekitar 2,8% menderita penyimpangan pola
makan ini. Tanda
 seorang mengalami binge eating, mereka cenderung makan sangat cepat dengan jumlah yang
banyak

 sekaligus, tetap makan ketika sudah kenyang atau ketika tidak lapar, merasa bersalah karena
makan terus menerus dan makan dengan cara sembunyi-sembunyi.

 Seseorang yang mengalami binge eating akan berhadapan dengan beberapa risiko kesehatan,
seperti berat badan bertambah, obesitas, sakit jantung, sakit stroke, diabetes tipe 2 dan
berisiko terkena kanker.

 Pada dasarnya, keadaan ini berasal dari keadaan psikologis yang kurang sehat. Meskipun
penyebabnya berasal dari banyak faktor, tapi sebuah penelitian menyebutkan bahwa
kombinasi antara pengaruh sosial terkait kebiasaan makan, pengalaman masa kecil, dan
kecanduan makanan adalah salah satu penyebabnya. Nah, untuk itu salah satu cara
penyembuhan keadaan ini adalah dengan terapi psikologis. Selain melalui terapi psikologis,
cara lain yang dapat ditempuh untuk menghentikan kecanduan dengan memulai kebiasaan
tidur cukup, mempersiapkan buku harian untuk menuliskan kegiatan apa yang telah dilalui
selama sehari dan memilih makanan yang sehat.

 Pada keadaan normal, waktu makan seseorang adalah 3 kali makan besar dan 2 kali makanan
ringan. So, Teman Sehat jika hal ini terjadi pada orang terdekat kamu, ingatkan dan ajaklah
mereka untuk memulai pola makan yang baik. Jika hal ini ngga berhasil, kamu bisa
membantunya pergi ke terapis untuk menyelesaikan masalah ini. Jangan anggap biasa
masalah ini, ya!

Manakah pernyataan berikut yang sesuai dengan ‘tidak bisa berhenti makan’?
⬜ Keadaan seseorang yang tidak bisa mengontrol waktu mengonsumsi makanannya.
⬜ Ketidaknormalan psikologis yang memungkinkan seseorang mempunyai ‘jendela’ atau
waktu
makan yang tidak terduga.
⬜ Kondisi nyata yang menyebabkan seseorang tidak bisa berhenti makan.
⬜ Makan tanpa dikontrol dengan jumlah makanan yang sangat banyak dan berusaha
memuntahkannya kembali.

Apakah persamaan isi dari teks Apa sih, Binge Eating? dan infografis Fenomena Binge
Watching?
⬜ Menyajikan solusi dari masing-masing kecanduan.
⬜ Menjabarkan ciri-ciri binge eating dan binge watching.
⬜ Menjelaskan pengertian dari masing-masing kecanduan.
⬜ Memberikan rekomendasi untuk mengurangi kecanduan.

 Coba bayangkan jika Dina mengalami kecanduan makanan (binge eating) dan kecanduan
dalam melihat tayangan di televisi (binge watching).

 Bantulah Dina untuk menentukan dampak yang ada pada tabel berikut!



 Pilih salah satu jawaban dan ketikkan alasanmu!
Cermatilah teks Apa sih, Binge Eating? dan infografis Fenomena Binge
Watching! Menurutmu
manakah yang lebih berbahaya?
⚪ Binge eating
⚪ Binge watching

Jelaskan alasanmu!

Beberapa hari berlalu…


 Ketika Dina sedang di sekolah, matanya terkunci pada Fira yang sedang asik bermain
telepon pintar. “Fira, kamu lagi ngapain sih?” Tanya Dina. “Aku sedang lihat serial drama,
jangan ganggu!” jawab Fira dengan wajah sedikit kesal. Dina kemudian teringat dengan
perkataan temannya bahwa Fira kini lebih suka diam sambil melihat serial drama di layar
telepon pintarnya. Setiap istirahat atau ada jam kosong, Fira pasti sedang melihat drama.
Kata teman-temannya setiap Sabtu dan Minggu Fira kini lebih suka diam di rumah
menghabiskan waktu menonton serial drama. Rata-rata setiap serial drama yang ditonton
Fira terdiri dari 16 sampai 24 episode dengan rentang waktu 1 jam per episode.
 Menurut Dina, Fira telah mengalami Binge Watching. Berikan alasan yang mendukung
pernyataan Dina!
 PENGISI DAYA NIRKABEL

Mengenal Cara Kerja Teknologi Pengisi Daya Nirkabel di Telepon Genggam






 Fitur pengisian baterai nirkabel (wireless charging) mulai dikenal pada tahun 2012 ketika
merek telepon pintar terkenal mengeluarkan produk ini. Teknologi ini berawal dari buah
pikiran Nikola Tesla pada 1901. Meski ide ini sudah muncul lebih dari 100 tahun lalu, tapi
penggunaan praktis teknologi ini masih terbatas.

 Pengisi daya nirkabel secara komersil pertama kali digunakan untuk mengisi ulang sikat gigi
elektrik pada tahun 90-an, sekitar 80 tahun kemudian. Tapi kini, teknologi tersebut mulai
sering diperkenalkan untuk mengisi daya perangkat telepon genggam.

 Cara Kerja

 Pengisian daya nirkabel dapat terjadi karena energi untuk telepon genggam dikirim melalui
medan
 magnet yang muncul dari kumparan tembaga ketika telepon genggam dan stasiun pengisian
daya didekatkan satu sama lain.

 Tenaga listrik terhantar lewat induksi, karena kumparan tembaga pada perangkat dan stasiun
pengisian daya saling terhubung. Stasiun pengisian daya inilah yang terhubung langsung ke
kontak listrik.

 Kumparan tembaga pada stasiun pengisi daya mengubah listrik arus AC menjadi medan
magnet. Lantas, kumparan tembaga pada perangkat yang ditempelkan akan mengubah
medan magnet itu kembali menjadi listrik arus DC.

 Penerapannya juga tidak hanya terbatas pada telepon genggam, melainkan juga perangkat-
perangkat Internet of Things, pengaplikasian internet pada objek sehari-hari, bahkan
kendaraan listrik.


 Amankah?
Kemudian, apakah teknologi isi ulang nirkabel ini aman digunakan untuk telepon pintar?
Venkat
Srinivasan, direktur Argonne Collaborative Center for Energy Storage Science (ACCESS)
setidaknya
berkata demikian.

Baterai komponen elektrik saat ini telah memiliki teknologi yang mencegah pengisian
baterai secara
berlebihan. Tujuannya untuk mencegah pengguna membiarkan perangkat terpasang dengan
sumber
listrik dalam kondisi penuh yang dapat memperpendek umur perangkat.

Srinivasan menganjurkan agar perangkat baru mulai diisi ulang lagi ketika baterai telah
mencapai sekitar 50 hingga 45 persen, dan tidak dibiarkan ketika kapasitas penuh, karena hal
tersebut akan memperpendek umur baterai.

Hal yang sama juga diterapkan ketika mengisi ulang perangkat menggunakan pengisian
baterai nirkabel. Satu hal yang berbeda adalah isi ulang daya menggunakan cara nirkabel
membutuhkan waktu lebih lama karena perbedaan medium penghantar energi.

 4. Bahasa - Teknologi Nirkabel
 Pertanyaan 4 / 6
 Klik pada satu pilihan jawaban!
 Apakah yang dimaksud dengan internet of things?
 ଠ Koneksi internet
 ଠ Perangkat internet
 ଠ Internet sebagai alat komunikasi
 ଠ Alat untuk memancarkan koneksi internet
 ଠ Perangkat yang terhubung dengan internet

 5. Bahasa - Teknologi Nirkabel
Pertanyaan 5 / 6
Klik pada beberapa pilihan jawaban!
Berdasarkan teks, mengapa pengisian baterai nirkabel aman digunakan?
◻️Dapat mengisi baterai sesuai kapasitas perangkatnya
◻️Sudah digunakan pada semua jenis gawai
◻️Dapat mengisi ulang baterai dalam waktu singkat
◻️Teknologi ini sudah digunakan oleh telepon genggam populer
◻️Pakar teknologi menyatakan teknologi ini tidak berbahaya


 6. Bahasa - Teknologi Nirkabel
 Pertanyaan 6 / 6
 Ketik jawabanmu!

 Kedua teks menyatakan bahwa teknologi nirkabel adalah teknologi masa depan. Namun,
karena masih dalam tahap pengembangan, teknologi ini masih mahal untuk diakses publik.
 Menurutmu, apa yang dapat membuat teknologi ini lebih terjangkau daya belinya di masa
depan?

Anda mungkin juga menyukai