PERCAYA DIRI

( self confidence )
( Bukan karunia tetapi ..
hasil dari upaya terus
menerus untuk
membangunnya )

BERSIKAP
WAJAR
Hindari sikap dibuat-buat,
pura-pura, over acting
atau cari perhatian

SIKAP TUBUH
Hindari sikap berkesan malas,
loyo atau tak bergairah.
Belajarlah dari bintang TV, Anda
bisa membedakan orang PD
dengan yang kurang PD

KETIKA BICARA

Perhatikan nada suara,

lafalkan tiap kata dengan jelas, tidak
menggumam, mendesis atau
berbisik.
Pandang lawan bicara, jangan
menunduk atau memandang arah
lain

TERIMA KASIH
Biasakan mengucapkan
TERIMA KASIH dengan
mantap dan tulus

BERSIKAP
TEGAS

Jangan katakan YA bila sebenarnya

ingin mengatakan TIDAK.
Menjadi YesMan mungkin aman !
Tapi tidak sehat bagi HARGA DIRI
Anda

JANGAN
MENUNDA

Lakukan segera hal yang bisa dilakukan.

Hindari kebiasaan menunda dengan alasan
malas atau tak suka melakukannya.
Penundaan pekerjaan menghambat
perkembangan rasa percaya diri

KENALI DIRI
Kenali kelebihan, kekurangan
dan kelemahan diri.
Kembangkan potensi dan
perbaiki kekurangan
Terimalah kelemahan yang tak
bisa diubah dan beranilah
mengubah kelemahan yang bisa
diubah

TAMPIL RAPI &

BERSIH
You feel great when you look

great
Anda akan merasa baik
ketika berpenampilan baik

WAWASAN
Berusahalah menambah
wawasan dan menambah
pengetahuan
Orang PD biasanya bukan
tipe katak dalam tempurung

Punya KEAHLIAN
Berusahalah menjadi ahli atau
profesional dalam hal tertentu
meski tidak menjanjikan
popularitas.
Misal pandai bermain gitar,
berbahasa asing, jago main
tennis, dsb

JANGAN
MENGELUH

Hindari kebiasaan mengeluh

dan menggerutu.
Curahkan isi hati hanya
kepada orang yang tepat

PERASAAN
NEGATIF
Kendalikan perasaan negatif,

jangan larut dalam kesedihan,

frustasi, iri hati dan sakit hati.
Larut dalam perasaan negatif
dapat merusak rasa percaya
diri

MEMUJI ORANG
Ketika membicarakan orang lain,
bicarakan kebaikan dan
kelebihannya saja, bukan
keburukan atau kekurangannya.
Pribadi yang PD biasanya tidak
merasa superior dengan
menjelekkan orang lain, dan
tidak merasa rendah karena
memuji orang

BANTU ORANG
LAIN
Bila memungkinkan, bantulah

Bila memungkinkan, bantulah

orang lain menyelesaikan
masalahnya.
Membantu bukan berarti ikut
campur dalam urusan orang

MENGAKUI
KESALAHAN
Beranilah mengakui kesalahan
baik pada diri sendiri maupun
pada orang lain.
Jangan menutupi kesalahan

AMBIL TANTANGAN
Beranilah mencoba hal baru
yang selama ini Anda hndari
karena alasan takut.
Misal : bicara dengan orang
baru, ikut lomba karaoke,
mengirim puisi ke majalah,
bergabung klub cinta alam.

Gelar KONYOL
Jangan memberi
gelar
konyol
No
!
kepada diri sendiri. Jangan juga

mau diberi gelar konyol dari

orang lain.
Contoh Gelar Konyol : si ceking,
si tuyul, si gembrot, kakek, dll.
Jangan juga ikut-ikutan
memanggil orang lain dengan
gelar konyol.

Nikmati Hidup
Tenangkan pikiran kacau,,
lepaskan beban dan raih
kegembiraan.
Cari aktivitas yang
menyenangkan misalnya
berenang, baca novel, nonton,
mancing, atau apapun yang
Anda senangi

Bayangkan !!
Bayangkan diri Anda sebagai
pribadi yang Percaya Diri.
Bersikaplah sebagai orang
yang percaya diri.
Lama-kelamaan Anda akan
benar-benar lebih percaya diri