1

PERILAKU HIDUP
BERSIH SEHAT
(PHBS)

EKA NURHAYATI ,SKM

Promosi Kesehatan
Puskesmas Perawatan
Moti 03/29/17
 Perilaku Hidup Bersih Sehat
2

Merupakan Visi Nasional Promosi Kesehatan

Keadaan di mana individu-individu dalam
rumah tangga (keluarga) masy Indonesia
telah melaksanakan PHBS dalam rangka
1. Mencegah timbulnya penyakit dan masalah-
masalah kesehatan lainnya
2. Menanggulangi penyakit dan masalah-masalah
kesehatan lainnya untuk meningkatkan derajat
kesehatan.
3. Memanfaatkan yankes
4. Mengembangkan dan menyelenggarakan UKBM

03/29/17
 MENGAPA PHBS itu penting?
3

Merupakan salah satu pilar utama Indonesia Sehat dan terkait secara
langsung dengan kedua pilar utama lainnya yaitu lingkungan sehat
dan pelayanan kesehatan.
Merupakan salah satu misi pembangunan Presiden SBY
Pembudayaan Hidup bersih dan Sehat sejak dini.
Merupakan salah satu strategi untuk mengurangi beban negara dan
masyarakat terhadap pembiayaan kesehatan.
Merupakan upaya komprehensif untuk mencegah terjadinya berbagai
macam penyakit baik menular maupun tidak menular.
Melindungi dan meningkatkan produktivitas dari 80% masyarakat yang
sehat.

03/29/17
PENGERTIAN PHBS
( PERILAKU HIDUP BERSIH DAN
SEHAT ) :
Merupakan sekumpulan
perilaku yang dipraktikkan
atas dasar kesadaran
sebagai hasil pembelajaran
yang menjadikan seseorang
atau keluarga dapat
menolong diri sendiri di
bidang kesehatan dan
berperan aktif dalam
mewujudkan kesehatan
masyarakatnya.
 1. Persalinan oleh tenaga kesehatan
2. ASI Eksklusif
3. Menimbang Balita setiap bulan
4. Menggunakan air bersih
5. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun
6. Memberantas jentik nyamuk
7. Menggunakan jamban sehat

3 indikator GHS (Gaya Hidup Sehat)

1.Tidak merokok di dalam rumah/Tidak Merokok

2. Aktifitas fisik
3. Konsumsi sayur dan buah

5
1. Indikator perilaku terkait pelayanan kesehatan :
Pertolongan persalinan oleh nakes, balita diberi
ASI eksklusif, menimbang balita setiap bulan,

2. Indikator lingkungan sehat: Tersedia akses thd air

bersih, Tersedianya jamban, cuci tangan
pakai sabun, memberantas jentik nyamuk,

3. Indikator gaya hidup: Tidak merokok, melakukan

aktifitas fisik setiap hari, makan sayur dan buah
setiap hari

03/29/17 6
1. Memberdayakan keluarga untuk tahu, mau dan
mampu melaksanakan PHBS dan berperan aktif
dalam gerakan kesehatan di masy
2. Masyarakat mampu mencegah dan
menanggulangi masalah-masalah kesehatan
3. Masyarakat mampu mengembangkan UKBM
seperti posyandu, tabulin, ambulan desa dll

7
 Melakukan pendataan RT yang ada di wilayahnya dengan
menggunakan kartu PHBS
Melakukan pendekatan kepada kades/lurah untuk
memperoleh dukungan
Sosialisasi PHBS melalui kel. Dasawisma
Memberdayakan keluarga utk melaksanakan PHBS melalui
penyuluhan-penyuluhan
Mengembangkan kegiatan yangmendukung terwujudnya
rumah tangga ber PHBS
Memantau kemajuan pencapaian rumah tangga ber PHBS
di wilayahnya setiap tahun

08 / 04 / 2014 8
 BEBERAPA
KEBIASAAN &
GAYA HIDUP YANG
SEMAKIN
MEMPENGARUHI
DERAJAT KESEHATAN
& KUALITAS HIDUP
9 KELUARGA
03/29/1700000000004/09/2014
08/04/2014
08/04/2014
 ANAK-ANAK DIRUMAH : DUDUK BERJAM-
JAM KURANG AKTIF BERGERAK KARENA
MENONTON TV PAKAI REMOTE CONTROL,
MAIN VIDEO GAMES & KOMPUTER
10 04/09/2014
 ANAK-ANAK : SEMAKIN SERING
MENGKONSUMSI JUNK FOOD YANG
TINGGI LEMAK, KALORI, GARAM,
RENDAH SERAT
11 04/09/2014
 ANAK-ANAK : SEMAKIN MALAS
BERGERAK & LESU, BERISIKO TERHADAP
KEGEMUKAN & BERBAGAI PENYAKIT
12 DEGENERATIF DI USIA MUDA
04/09/2014
 ANAK-ANAK (KHUSUSNYA REMAJA) :
MENIRU KEBIASAAN
MEROKOK ORTU & CENDERUNG MENJADI
PEROKOK PEMULA YANG LEBIH BERISIKO
13
TERHADAP BERBAGPENYAKIT
04/09/2014
 ANAK-ANAK : TERPENGARUH OLEH
STRESS YANG ANDA ALAMI & BAWA
KERUMAH, SEHINGGA MEREKA
TURUT MENJADI STRESS

14
DENGAN SEGALA DAMPAKNYA
04/09/2014
 JAGA KESEHATAN
JANTUNG ANDA !!!

15 04/09/2014
 Ngoni Mau Sehat.????
16

Biasakan.!!!!
1. Aktifitas Fisik Minimal 30 Menit Setiap
Hari
2. Tidak Merokok
3. Makan Sayur Dan Buah Beraneka
Ragam

03/29/17
 BAHAN-BAHAN KIMIA YANG TERKANDUNG
DALAM SEBATANG ROKOK
17

03/29/17
 Tubuh Seorang perokok :
18

03/29/17
 KESIMPULAN

GAYA HIDUP & KEBIASAAN KITA

BERPENGARUH TERHADAP
MASA DEPAN ANAK ANDA &
MENYEBABKAN MEREKA BERISIKO
19
TERHADAP PENYAKIT BERBAHAYA
04/09/2014
SEJAK USIA DINI
20

03/29/17