PENGENALAN UMUM

CEDERA
OLAHRAGA
Prof. DR. dr. Idrus A. Paturusi, Sp.B,
Sp.OT(K)
 Definisi
Cedera Olahraga adalah cedera
yang timbul, saat berlatih,
bertanding ataupun setelah
berolahraga.
Cedera olahraga terjadi karena
ketidakmampuan jaringan (otot,
persendian, tendon, kulit) dan
organ tubuh lainnya dalam
menerima beban latihan pada saat
berolahraga
 Faktor yang
Mempengaruhi
Terjadinya Cedera
Kondisi individu
Usia, Jenis Kelamin, Karakter,
Pemgalaman, Pemanasan, Kelainan
Postur
Sarana Olahraga
Bentuk dan ukuran peralatan
Karakteristik olaharaga
Jenis olahraga
Lingkungan fisik
Suhu dan kelembapan udara
 Klasifikasi
1. Berdasarkan waktu terjadi:
Akut
Kronis
2. Berdasarkan berat ringan cedera
3. Berdasarkan jaringan yang terkena:
Lunak
Keras
4. Berdasarkan lokasi cedera
 Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga
Contusio (benturan) merupakan
kerusakan yang terjadi pada
jaringan lunak karena benturan
langsung pada otot atau ligamen.
Bila disertai dengan perdarahan disebut
hematom (memar).
 Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga
Dislokasi merupakan pergeseran
letak sendi dari tempat yang
seharusnya disertai dengan
kerusakan kapsul sendi dan ligamen
yang mengelilinginya.
 Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga
Luka merupakan hilangnya /
diskontinuitas jaringan yang
menyebabkan terpaparnya jaringan
dengan dunia luar, misalnya laserasi,
maserasi, ekskoriasi (lecet).
 Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga
Strain merupakan kerusakan yang
terjadi pada otot dan/atau tendon
karena penggunaan atau
peregangan yang berlebihan
 Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga
Sprain merupakan kerusakan yang
terjadi pada ligamen karena
peregangan yang berlebihan.
Sprain derajat ringan biasa disebut
keseleo.
Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga

Meniscus Tear
 Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga
Fracture / patah tulang
merupakan terputusnya kontinuitas
tulang dan atau tulang rawan baik
komplit maupun tidak komplit.
 Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga
Muscle Cramp (kram otot)
merupakan kelainan pada otot
akibat gangguan sirkulasi darah.
 Bentuk-bentuk Cedera
Olahraga
Heat exhaustion (sengatan
panas) merupakan kelelahan akibat
sengatan panas. Bila tidak segera
ditangani dapat menimbulkan
gangguan pembuluh darah otak
(heat stroke).
 Penanganan Cedera
Olahraga
PREVENTIF LEBIH UTAMA
Mencegah biaya lebih besar
Pengobatan yang tidak sempurna akan
menimbulkan kecacatan
Mengurangi produktivitas

Pertolongan Pertama:
Balut tekan luka
Imobilisasi
Rujuk ke rumah sakit
 Penanganan Cedera
Olahraga
Metode RICE
 Penanganan Cedera
Olahraga
Hindari HARM:
 Referensi
Peterson L, Renstrom P. Sports
Injuries. CIBA. 1996
Egol KA, Koval KJ, Zuckerman.
Handbook of Fractures 5th edition.
Wolters Kluwer. 2014
Solomon L. Apleys System of
Orthopaedics and Fractures. Hodder
Arnold. 2010
TERIMA KASIH