Anda di halaman 1dari 15

Penting nya Memonitor Blood

Preasure
Mencegah Resiko serangan
penyakit seperti :
1. Gangguan Pada Jantung
2. Serangan Stroke
3. Gangguan Fungsi Ginjal
4. Penyakit Arteri Pembuluh
darah
5. Hipertensi
Penting nya Memonitor ECG
Tes ECG dilakukan untuk beberapa keperluan antara lain.
Memeriksa aktivitas elektrik jantung
Menemukan penyebab nyeri dada, yang dapat
disebabkan serangan jantung, inflamasi kantung sekitar
jantung (perikarditis), atau angina.
Menemukan penyebab gejala penyakit jantung, seperti
sesak napas, pusing, pingsan, atau detak jantung lebih
cepat atau tidak beraturan (palpitasi).
Mengetahui apakah dinding ruang-ruang jantung terlalu
tebal (hypertrophied)
Memeriksa seberapa baik kerja suatu obat dan apakah
obat tersebut memiliki efek samping terhadap jantung.
Memeriksa apakah suatu alat mekanis yang dicangkok
dalam jantung, misalnya pacemaker, bekerja dengan
baik untuk mengendalikan denyut jantung.
Memeriksa kesehatan jantung pada penderita penyakit
atau kondisi tertentu, seperti hipertensi, kolesterol tinggi,
diabetes, atau penyakit lainnya.
Pentingnya Memonitor Kualitas Tidur
VIVA.co.id- Memiliki kualitas tidur optimal, akan berbanding lurus dengan optimal dan produktivitasnya kehidupan yang Anda
jalani. Karena, tidur adalah salah satu elemen penting dalam terjaganya kesehatan tubuh.

Oleh karena itu, menjaga kecukupan waktu dan kualitas tidur sangatlah penting. Lantas, apa saja hal yang membuat kita harus
menjaga kualitas tidur? Berikut ulasannya, menurut Huffington Post.

Penampilan

Dampak dari kurangnya waktu tidur, akan secara langsung terlihat dari penampilan luar seseorang. Mata merah, kulit kusam,
serta bibir kering, adalah salah satu tanda kurangnya kualitas tidur yang dimiliki.

Dengan waktu tidur yang seimbang, akan melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, serta menghilangkan hormon stres yang
bisa berdampak langsung pada penampilan.

Dalam jangka panjang, kurangnya kualitas tidur akan berdampak pada munculnya gejala penuaan dini, yang dimulai dengan
keriput dan garis halus yang muncul lebih cepat.

Berat badan

Memiliki kualitas tidur yang buruk, juga bisa memberikan dampak yang signifikan pada berat badan. Pasalnya, kualitas tidur yang
tidak optimal, akan merusak kesehatan tubuh, salah satunya sistem metabolisme tubuh. Rusaknya sistem metabolisme tubuh
tersebut, kemudian akan membuat tubuh mudah mengalami kenaikan berat badan dan terancam mengalami obesitas.

Siasati hal ini, dengan menerapkan pola tidur yang baik setiap harinya. Pola makan dan rutinitas olahraga yang maksimal, juga
bisa mengoptimalkan hasil yang Anda inginkan.

Mood

Pernahkah Anda merasa tak nyaman dan sangat labil ketika kekurangan tidur? Jika ya, segera ubah pola tidur. Sebab, kekurangan
tidur juga bisa merusak suasana hati yang dirasakan dalam sehari. Kunci dari masalahnya adalah rasa lelah yang merupakan efek
samping dari kurang tidur.

Rasa lelah ini, kemudian akan membuat tubuh kesulitan meregulasi segala emosi yang dirasakan, dan akan menyebabkan
perubahan mood drastis. Selain itu, jika terus dibiarkan Anda akan terkena risiko depresi, yang tak baik untuk masa depan Anda.

Kesehatan jangka panjang

Secara keseluruhan, kurangnya kualitas tidur yang dimiliki seseorang, bisa memengaruhi kesehatan jangka panjang orang
tersebut. Pasalnya, segala jenis gangguan kesehatan, bisa saja dipicu oleh kualitas tidur yang kurang baik.
Penting nya Memonitor Tingkat
Pernapasan
Melacak tingkat pernapasan normal adalah sangat penting sebagai napas
abnormal tinggi atau rendah per menit dapat menjadi indikasi dari berbagai
masalah kesehatan. Kondisi dengan tingkat pernapasan abnormal tinggi dikenal
sebagai takipnea dan jika napas per menit lebih rendah dari biasanya ini dikenal
sebagai bradypnea.

Takipnea: Kondisi ini tingkat pernapasan lebih cepat dari biasanya dapat
dikaitkan dengan penyakit seperti flu atau pilek pada anak-anak. Beberapa
penyebab lain termasuk pneumonia dan asma yang dapat meningkatkan laju
respirasi. Pada orang dewasa, penyebab takipnea biasanya termasuk asma,
infeksi paru-paru seperti pneumonia, Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK), atau
emboli paru.

Bradypnea: Ini penurunan abnormal pada tingkat pernapasan normal dianggap


sebagai gejala dari gangguan metabolisme atau beberapa jenis tumor.
Bradypnea juga dapat terjadi saat seseorang sedang tidur dan dapat dirangsang
dengan penggunaan narkotika opiat. Alkoholisme, administrasi, benzodiazepin
atau bahkan morfin dapat menyebabkan tingkat pernapasan bawah.

Kondisi lain pernapasan abnormal apnea, berhenti lengkap pernapasan


seseorang. Penyebab orang dewasa mengalami apnea mungkin serangan
jantung, tersedak, asma, atau penyalahgunaan narkoba. Sebuah gangguan
umum pada orang dewasa adalah apnea tidur obstruktif yang terjadi karena
saluran napas memblokir selama tidur
Penting nya Memonitor Denyut
Jantung
Jantung adalah organ vital dan merupakan pertahanan terakhir untuk
hidup selain otak. Denyut yang ada di jantung ini tidak bisa
dikendalikan oleh manusia. Berapa sebenarnya jumlah rata-rata denyut
jantung yang normal?

Denyutjantungadalah jumlah denyutan jantung per satuan waktu,


biasanya per menit direpresentasikan sebagai bpm (beats per minute).
Denyut jantung menyuplai oksigan bersih dari ventrikel/bilik kiri jantung
keseluruh tubuh melalui pembuluh aorta.
Denyut jantung yang optimal untuk setiap individu berbeda-beda
tergantung pada kapan waktu mengukur detak jantung tersebut (saat
istirahat atau setelah berolahraga). Variasi dalam detak jantung sesuai
dengan jumlah oksigen yang diperlukan oleh tubuh saat itu.
"Pada orang dewasa yang sehat, saat sedang istirahat maka denyut
jantung yang normal adalah sekitar 60-100 denyut per menit (bpm).
Jika didapatkan denyut jantung yang lebih rendah saat sedang istirahat,
pada umumnya menunjukkan fungsi jantung yang lebih efisien dan
lebih baik kebugaran kardiovaskularnya," ujar Edward R. Laskowski,
M.D, seorang physical medicine and rehabilitation specialist.

Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi jumlah denyut jantung


seseorang, yaitu usia, aktivitas fisik atau tingkat kebugaran
seseorang,Waktusaat penghitungan, suhu udara disekitar, posisi tubuh
(berbaring atau berdiri), tingkat emosi,fluktuasi hormon,asupan
kafein,merokok,ukuran tubuh serta obat yang sedang dikonsumsi
www.asia1team.worldgn.com
BAGAIMANA CARA SAYA
BERGABUNG DI WOR(I)D GLOBAL
NETWORK :
1. Join dengan membeli salah satu Member Paket min 100
SV :
Partner Pack : $320 +$30 Delivery = $350 / 100 SV /
$32 FS
Excecutive Pack : $1280 +$100 Delivery = $1380 /
500 SV / $200 FS
2. Menjadi Team Builder Secepat Mungkin dengan cara :
Mensponsori 1 New member di kanan dan 1 New member
di kiri dgn min order Pack 100 SV
Delivery Product 3 Weeks
3. Menjadi Team Developer Secepat Mungkin dengan
Partner Delivery withcara
DHL
membantu 2 Personal sponsor di Level 1Shiping
untuk bisa
to 125 Negara
Marketing Plan and Bonus di World
Global Network
1. Bonus Sponsor 10 % dari Paket Produck , Example :
Partner Pack Price $320 Get Sponsor Bonus $32
Excecutive Price $1280 Get Sponsor Bonus $200
( Recommended Pack for Join Member )
2. Team Commision ( di hitung dari kaki kecil secara
weekly )
Partner Pack Get 10% Team Commision / Max Weekly
$500
Excecutive Get 20% Team Commision / Max Weekly
$50.000
Marketing Plan and Bonus di World
Global Network Diamond Est
Income
$12.000/ Month

3. Rank Career ( Weekly )


Marketing Plan and Bonus di World
Global Network
4. Matching Bonus
Marketing Plan and Bonus di World
Global Network
5. LIFE STYLE BONUS
HOW TO BECOME DIAMOND
A / Exc
Team Builder500 SV
1. Buy Excecutive FS $200 x 2 = $400
Pack TC 500 x 20% = $100
Total Bonus $500
B / Exc
500 SV
C / Exc
500 SV

2. Become Team
D / Exc E / Exc F Exc G Exc
Builder You Become Team Developer
500 SV 500 SV 500 SV 500 SV

3. Become Team 500 500 500 500 500 500

Diamond
Developer 10.000 SV 10.000 SV
4. 20 : 20 Exc Pack in
1 Week
APA KEUNTUNGAN DI LEVEL
Setiap Member akan
5. Maintance Loyalty
mendapatkan Visa
DIAMOND :
1. POTENSI INCOME $4000/
Membership $59jika
Debit World / WEEK
Month total
$125
Bonus minimal 2. DIAMOND TOUR HOLIDAY
3. TUNJANGANGAN MOBIL
DIAMOND HOLIDAY WGN DUBAI
2017
Diamond and Above 3 Times

Director Gold ( Double Diamond )


and Above 2 Times

President Gold and Above 1 Times


WOR(I)D GLOBAL NETWORK
PRODUCT

Buy Gadget
Get Free
Softwere

1. HELO 1. SPACE MEET ( LIVE WEBINAR MEETING )


2. SPACE PHONE INFOLIO 2. SPACE POST CARD ( VIDEO EMAIL )
3. BIO ZEN 3. SPACE CLOUD 512 GB
4. SPACE STATION 4. STAY CONNECTED MCELL 5G

Anda mungkin juga menyukai