I
Z
I
OLEH TIM 10
Vanessa Destiana (16-028)
Margareth Angelina (16-077)
Natasya Mahersa (16-141)
Angela Putri K (16-156)
Affan Gema Muhammad (16-087)
Ida Bagus Sutha Dwipajaya (16-048)
Janter Ade Syahputra Siboro (16-175)
PENDAHULUAN
Gizi (Nutrition) adalah suatu proses organisme menggunakan makanan yang dikonsumsi secara
normal melalui proses digesti, absorpsi, transportasi, penyimpanan, metabolisme dan
pengeluaran zat-zat yang tidak digunakan, untuk mempertahankan kehidupan, pertumbuhan
dan fungsi normal dari organ-organ, serta menghasilkan energi.
Zat Gizi (Nutrients) adalah ikatan kimia yang diperlukan tubuh untuk melakukan fungsinya, yaitu
menghasilkan energi, membangun dan memelihara jaringan serta mengatur proses-proses
kehidupan.
PENGELOMPOKAN ZAT GIZI
MAKRONUTRIEN MIKRONUTRIEN
Karbohidrat Vitamin
Protein Mineral
Lemak Air
MAKRONUTRIEN
Zat gizi yang diperlukan
tubuh dalam jumlah
banyak.
Digunakan untuk mem-
bentuk dan memelihara
jaringan tubuh, sebagai
sumber tenaga agar bisa
beraktivitas, dan sebagai
zat pengatur sistem di
dalam tubuh.
KARBOHIDRAT
Herlina H, Ginting M. Lemak dan Minyak. 2002. Univeritas Sumatra. http://library.usu.ac.id/download/ft/tkimia-Netti.pdf Diakses pada tanggal 30 Juni 2017.