a. dapat melihat indahnya dunia b. Dapat belajar hal- hal baru c. Bahkan dapat mengekspresikan perasaan kita tanpa harus berkata Bagian dan fungsi mata 1.Kelopak mata untuk melindungi bola mata terhadap gangguan dari luar 2. Selaput lendir mata untuk melindungi bola mata 3. Kornea sebagai tempat masuknya cahaya kedalam mata sehingga kita dapat melihat 4. Pupil untuk memusatkan cahaya yang masuki mata melalui kornea hingga kita dapat melihat benda dengan jelas 5. Iris mengendalikan cahaya yang masuk mata 6. Bulu mata untuk mata agar kotor dardi luar tidak masuk mata Menilai keadaan mata sehat Bagian putih mata tampak berwarna putih bersih dan cerah Mata terlihat jernih dan bening terutama pada bagian hitam mata Bulatan hitam kecil pada bagian mata tampak benar benar hitam Kelopak mata tidak bengkak dan mebuka serta mebbutup dengan mudah Bulu mata tampak teratur, mengarah keluar dan tidak lengket Kebiasaan yang baik bagi mata Membaca dalam keadaan duduk tubuh agar tegak, jangan membaca sambil tiduran Membaca dalam ruangan cukup, lampu sebaiknya jauh dari tubuh agar tidak terjadi banyangan tubuh Jarak baca yang aman adalah 40 cm dari mata dengan sudut 40-700 dari permukaan meja Usakan cukup mengkosumsi makanan sumber vitamin bagi kesehatan mata.