DOKTER MUDA KELOMPOK 8

SMF ILMU REHABABILITASI MEDIK

FK UNISBA– RSUD AL IHSAN
 Berbagai macam cedera
Apa itu pada otot, sendi, dan saraf
RSI ? yang disebabkan oleh
aktivitas dengan gerakan
yang berulang-ulang.
 Mengapa perlu
mengetahui
tentang RSI?

Setiap harinya, 6 orang

di seluruh dunia 15-25% pengguna
meninggalkan komputer di dunia
pekerjaannya karena mengalami RSI.
RSI.
 Trauma berulang
• 1. Trigger finger
• 2. Carpal tunner syndrome
• 3. De Quervain Syndrome
• 4.Golf’s elbow syndrome
• 5. Tennis elbow syndome
 Triger Finger

Trigger finger atau stenosing

tenosynovitis, adalah sebuah kondisi di mana
jari terkunci pada posisi menekuk, yang
dapat menyebabkan rasa sakit di pangkal
jari dan membatasi pergerakan tangan yang
terkena.
 Penyebab

• Kondisi seperti - Mengenggam

kencing manis, • Trauma pada
benda dengan telapak tangan
atau rasa nyeri kuat dalam waktu atau pangkal pada
yang lama jari yang sakit
 Gejala

- Kekakuan yang memburuk di pagi

hari

- Benjolan pada pangkal jari yang sakit

- Nyeri saat meluruskan jari

- Nyeri saat mengenggam sesuatu

Pencegahan Jika muncul gejala

tersebut
• Mengistirahatkan jari-jari
• Meminum obat anti Segera pergi ke dokter
nyeri
Carpal Tunnel Syndrome

• Suatu keadaan baal, nyeri dan

kesemutan yang disebabkan oleh
terjepitnya saraf di telapak
tangan
 Penyebab CTS

• Penekanan pada pergelangan tangan 

trauma / benturan
• Pekerjaan berat dan berulang-ulang dengan
memakai tangan
 Gejala
• Rasa kesemutan, baal, pegal
atau nyeri pada bagian
pergelangan dan jari tangan,
terutama pada bagian ibu
jari, telunjuk dan jari tengah.

Terkena saraf :

• Susah menggenggam dan

mengepalkan tangan. Jika muncul gejala
• Sering menjatuhkan barang tersebut

Segera pergi ke dokter

 Pencegahan
• Menggunakan posisi
mengetik yang tepat
• Istirahat setiap 20 menit
• Lakukan pemanasan atau
latihan kecil untuk
pergelangan tangan.
 De Quervain Syndrome

• Bentuk peradangan yang

disertai rasa nyeri dari sisi
dalam lengan bawah.

Penyebab
• Penggunaan sendi yang berlebihan
(terutama pada ibu jari).
• Luka langsung pada pergelangan tangan
atau sendi
 Gejala
1. Nyeri saat ditekan pada daerah
lengan bawah bagian dalam
2. Terkadang ibu jari sulit digerakan
3. nyeri yang hebat saat berusaha
menggerakan ibu jari

Jika muncul gejala

tersebut

Segera pergi ke dokter

 Pencegahan
• Mengurangi aktivitas yang menggunakan ibu jari
secara berulang
• Istirahat setiap 20 menit atau mulai terasa pegal
• Lakukan pemanasan atau latihan kecil untuk ibu jari.
 Golf’s elbows

Nyeri siku bagian dalam atau yg di kenal

dengan Golfer’s elbow syndrome
 Penyebab??
• Sering menekuk pergelangan tangan
berulang-ulang .
 Bagaimana tandanya ?

• Kelemahan pada otot-otot pergelangan

tangan
• Nyeri pada siku bagian dalam ketika
menggenggam sesuatu yang keras
• Nyeri saat menggenggam dengan
diberikan tahanan
 Pencegahan ??

• Pemanasan dan peregangan

• Tidak memaksakan diri
• Memberi kesempatan otot untuk beristirahat
• Pegangan pada alat kerja dibuat lebih lunak
 TENNIS ELBOW SYNDROME

suatu keadaan trauma yang

menyebabkan regangan otot dan sendi pada
siku
 Aktivitas??

 Tennis atau badminton

 basket
 Lempar lembing
 Menggunakan perkakas gergaji
 Melukis (kuas)
 Kecelakaan, dll
 Tanda??

Nyeri yang berawal dari siku bagian luar yang

umumnya hilang dalam waktu 24 jam setelah
mengurangi aktivitas.
 Menyerang lengan yang sering dipakai
 Bengkak, kemerahan dan hangat pada siku
lemah pada otot-otot pergelangan tangan
Nyeri dirasakan ketika siku sedang istirahat
TERIMA KASIH