k a n Cu c i

Ayo, Biasa n !
a i Sab u
Tangan Pak

OLEH :

PETUGAS PROMKES
PUSKESMAS
KELURAHAN BAMBU
APUS I
 Mengapa kita
harus
mencuci
tangan pakai
sabun ?

Setiap hari, pasti tangan kita menyentuh banyak

benda seperti pensil, buku, kursi, gelas, piring,
pegangan pintu sampai toilet yang mungkin sudah
terkontaminasi kuman. Tangan menjadi perantara
berbagai kuman untuk masuk ke dalam tubuh kita.
 Oleh karena itu, kita harus
mencuci tangan pakai sabun
dengan benar agar dapat
menghilangkan kuman dan virus
yang terdapat pada tangan kita.

Cuci tangan pakai sabun (CTPS)

merupakan cara paling sederhana untuk
menjaga kesehatan.
 Kebiasaan mencuci tangan dengan baik
dapat mencegah penyakit yang
disebabkan oleh kuman dan virus seperti
flu, diare, gangguan saluran pernafasan,
dan cacingan.
 Segala jenis sabun dapat digunakan
untuk mencuci tangan baik itu sabun
(mandi) biasa, sabun anti septik, sabun
batang ataupun sabun cair.
 Mencuci tangan yang baik yaitu menggunakan
sabun dan di bawah air yang mengalir serta jangan
terburu-buru. Lamanya mencuci tangan pakai
sabun antara 40-60 detik.

Langkah-langkah mencuci tangan dengan baik :

Basahi tangan seluruhnya
Pakai sabun secukupnya
 Gosok benar-benar semua bagian tangan dan jari
selama minimal 20 detik, terutama untuk
membersihkan bagian-bagian bawah kuku, antara
jari, telapak tangan dan punggung tangan.
 Bilas tangan dengan air bersih mengalir.
 Keringkan tangan dengan handuk atau tissue dan
gunakan handuk atau tissue untuk menutup keran.
Bila handuk tidak tersedia, keringkan dengan
udara/dianginkan.
“Tangan Bersih Selamatkan Kehidupan”
 Kapan saja kita harus mencuci tangan?
• Setelah batuk
, bersin,
atau membuang
n g a n lendir
• Setiap k a li ta dari hidung
terlihat kotor • Setelah mem
m e n g g u n a ka n e gang
• Sete la h sesuatu (hewan,
toilet
tanah,
dan lain-lain)
ah
• Sebelum dan sesud • Sebelum dan
menyiapkan a ta u setelah
m s i m enyentuh orang s
men go n s u akit
n a n • Sebelum dan
m a ka setelah
mengobati luka
• Setelah bermain di
tempat umum
 Jadi, mencuci tangan d
engan
menggunakan sabun itu
sangat penting
untuk mencegah penula
ran penyakit
dari tangan ke tubuh kit
a.
Yuk, membiasakan diri
mencuci tangan
pakai sabun!
 Referen
si :
htp
://www
les/337 .go4he
7/1/Ce althylif
Tangan gah-Flu e.com/
-denga -Rajinla artic
htp n-Sabu h-Cuci-
://www n-/Page
ayNew .wikimu 1.html
s.aspx? .com/N
htp id=299 ews/Di
://bisn 5 spl
p=549 is-pulsa
.net/ar
htp tikel/?
://kese
11/04/ hatanf3
mencu .blogsp
ci-tang ot.com
an.htm /20
l