PROLANIS

PERAWATAN LANSIA
DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

Klinik Albar
 Apa Itu ASAM URAT...??

Zat yang secara normal

dihasilkan tubuh yang merupakan
sisa pembakaran protein atau
penghancuran sel-sel tubuh yang
sudah tua.
Nilai normal asam urat :
Pria 3,4 – 7 mg/dL
Wanita 2,4 – 5,7 mg/dL
Apa Itu Artritis GOUT ??

Penyakit peradangan
pada sendi yang
disebabkan oleh
tingginya asam urat
dalam tubuh.
 PENYEBAB ARTRITIS GOUT

1. Produksi asam urat dalam tubuh

meningkat disebabkan oleh :
Genetik
Aktivitas berlebihan enzim yang
mempercepat penghancuran
postpat didalam tubuh
PENYEBAB ARTRITIS GOUT

Konsumsi makanan tinggi protein

(purin) seperti : Daging,
Jeroan, Kepiting, Kerang, Keju,
Buncis, Kacang Tanah, Bayam,
Kembang Kol
 PENYEBAB ARTRITIS GOUT
2. Pembuang asam urat berkurang
karena :
Makan obat TB
Puasa / diet ketat : pembakaran
lemak yang berlebihan
menghasilkan keton yang
menghambat tumbuhan asam
urat.
Olah raga terlalu berat
Kegemukan
 Tanda & Gejala
1. Peninggian asam urat tanpa
gejala
2. Peninggian asam urat dengan
serangan akut ditandai dengan:
Nyeri hebat pada sendi
Bengkak pada sendi
 Tanda & Gejala
Kulit berwarna kemerahan
Permukaan sendi teraba panas
Gangguan berjalan

3. Peninggian asam urat dengan

pembentukan tofi
 AKIBAT LANJUT

1 Gangguan Ginjal

Disebabkan peningkatan kadar

asam urat didalam urin

Batu Ginjal 2
Disebabkan penumpukan kristal
urat diginjal
 CARA PERAWATAN

Diet

Obat-obatan

Kompres Hangat
 Diet

Batasi konsumsi makanan yang

mengandung protein tinggi
Contohnya : Hati, ginjal, limpa,
babat, usus, otak, paru, jantung,
ekstrak daging, ikan sarden,
angsa, kerang, udang kecil, tapi
konsumsilah makanan seperti
susu, telur, tahu, tempe kedele,
kacang hijau.
 Diet

Batasi makanan karbohidrat

sederhana, seperti gula aren,
gula pasir, madu, sirup, dodol,
dan selai. Tapi penuhi kebutuhan
karbohidrat dari nasi, kentang,
roti, dan ubi.
 Diet

Cukupi kebutuhan cairan (Banyak

minum air putih)
Hindari alkohol
Hindari durian, alpukat, nanas,
air kelapa, dan melinjo
Batasi sayur bayam, buncis,
kembang kol, brokoli, jamur
Diet
Resep Penurun Kadar Gula Asam Urat
 Daun dan Batang Seledri

Daun dan batang seledri segar 1

genggam dipotong-potong kecil
direbus dalam 2 gelas air sampai
tersisa satu gelas. Setelah dingin,
saring dan air minum diminum
setelah direbus.
 Daun Salam

Daun salam segar sebanyak 10-15

lembar dicuci dan direbus dengan
3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, air disaring dan
diminum pada pagi hari sewaktu
perut masih kosong.
 Herbal Kumis Kucing

Herbal kumis kucing sebanyak 90-

120 gram, direbus dengan 3 gelas air
sampai tersisa satu gelas. Setelah
dingin air disaring dan diminum 2x
hari masing-masing 2 gelas
 Buah Pare

Sebanyak 200 gram buah pare

dicuci lalu diiris tipis dan direbus
dengan 3 gelas air sampai tersisa
1 gelas. Setelah dingin air disaring
dan diminum 2x hari masing-
masing ½ gelas.
 Ramuan obat luar pereda nyeri

Daun asam muda 1 genggam, buah asam

3 buah, rimpang kunyit seukuran ibu jari
digiling sampai halus, tambahkan 1 sendok
air panas dan diaduk sampai rata. Sewaktu
masih hangat digunakan untuk
mengompres bagian tubuh yang masih
sakit lalu dibalut. Setelah kering buka dan
bersihkan, lakukan beberapa kali sehari
sampai sembuh.
 Lingkungan yang Aman Bagi Penderita Artritis
GOUT

 Gunakan kasur, kursi dan bantal kecil serta

tinggikan tempat tidur
 Posisi yang nyaman adalah waktu tidur atau duduk
di kursi
 Gunakan air hangat untuk mandi
 Berikan penerangan yang cukup
 Hindari aktifitas fisik berat atau berlebihan
 Hindari stres
 Hindari penggunaan sepatu sempit
 Periksa kesehatan secara teratur
 Puskesmas
(08.00-12.00 WIB)
Rumah Sakit
Poli Umum (08.00-16.00 WIB)
Dokter Praktek / Klinik
(17.00-22.00 WIB, kecuali hari libur)
Posyandu Lansia
 Manfaat Pelayanan Kesehatan

Tempat berobat
Tempat pemeriksaan kesehatan
Tempat konsultasi
 Waktu Kunjungan

Rumah Sakit setiap hari selama 24

jam
Puskesmas : setiap hari kecuali hari
libur jam 08:00 – 14:00 WIB
Dokter Praktek/Klinik : setiap hari
kecuali hari libur jam 17:00 -
22:00 WIB
Semoga bermanfaat
TERIMA KASIH