BMI Dan BMR
BMI Dan BMR
SENSUS
Kelompok HG-02
METODE SENSUS
Body Mass Index (BMI) atau Indeks Massa Tubuh (IMT) adalah salah satu cara untuk
mencapai kesetimbangan energi. Kesetimbangan energi dapat dicapai jika
makanan yang dikonsumsi dapat menghasilkan energi dalam jumlah yang sama
dengan energi yang dikeluarkan.
Basal Metabolic Rate (BMR) atau Angka Metabolisme Basal (AMB) adalah
kebutuhan minimal energi untuk melakukan proses tubuh vital. Proses tubuh vital
meliputi mempertahankan tonus otot, sistem peredaran darah, pernapasan,
metabolisme sel, dan mempertahankan suhu tubuh.
Gender : Peubah kategori
𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡 𝐵𝑎𝑑𝑎𝑛
𝐵𝑀𝐼 = (𝑇𝑖𝑛𝑔𝑔𝑖 𝐵𝑎𝑑𝑎𝑛)2
𝐵𝑀𝑅 𝑙𝑎𝑘𝑖 = 66.4730 + 13.7516 × 𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡 𝑏𝑎𝑑𝑎𝑛 +
5.0033 × 𝑇𝑖𝑛𝑔𝑔𝑖 𝑏𝑎𝑑𝑎𝑛 − (6.755 × 𝑈𝑚𝑢𝑟)
𝐵𝑀𝑅 𝑝𝑒𝑟𝑒𝑚𝑝𝑢𝑎𝑛 = 665.0955 + (9.5634 ×
JENIS BERAT TINGGI
UMUR BMI BMR
KELAMIN BADAN BADAN
Pria 68 173 19 22.72043837 1738.674
Pria 75 175 18 24.48979592 1851.685
Pria 90 163 18 33.87406376 1997.899
Pria 64 173 19 21.383942 1683.674
Pria 70 185 18 20.45288532 1832.965
Pria 52 172 18 17.57706869 1520.426
Pria 61 172 18 20.61925365 1644.176
DATA SENSUS
Wanita 43 158 17 17.22480372 1279.117
Wanita 67 176 18 21.62964876 1537.253
Wanita 47 160 18 18.359375 1316.393
2
24.48979592
3
33.87406376
4
21.383942
5
20.45288532
6
17.57706869
7
20.61925365
8
17.23904813
9
19.70553242
10
24.96494648
11
19.26717144
12
19.22768787
13
24.91349481
14
26.89232314
15
23.92485822
16
16.70620468
17
19.13265306
18
18.73048907
BMI
19
18.66201469
20
19.39618823
21
19.46740129
Grafik BMI
22
18.359375
23
23.72528616
24
17.22480372
25
21.62964876
26
18.359375
27
26.5625
28
16.35930993
29
18.49112426
30
19.46740129
31
17.09927841
32
18.82711104
33
18.73048907
34
16.40625
35
22.65625
1
1738.674
2
1851.685
3
1997.899
4
1683.674
5
1832.965
6
1520.426
7
1644.176
8
1506.676
9
1494.152
10
1804.173
11
1589.176
12
1395.384
13
1785.42
14
1804.906
15
1979.212
16
1491.174
17
1521.159
18
1288.017
BMR
19
1301.28
20
1295.73
21
1383.021
Grafik BMR
22
1316.393
23
1407.449
24
1279.117
25
1537.253
26
1316.393
27
1517.216
28
1299.78
29
1289.867
30
1383.021
31
1365.432
32
1317.369
33
1288.017
34
1268.578
35
1356.122
Data BMI di kelas MPKT B berkisar antara 16-33 . Rata-rata
KESIMPULAN GRAFIK 23 untuk laki-laki dan 20 untuk perempuan. Maka
keduanya termasuk kategori normal.
BMI DAN BMR Data BMR di kelas MPKT B berkisar antara 1268-1979
BMR Terendah vs Tertinggi (Pria)
2500
2000
1500
GRAFIK TERENDAH VS
1000
TERKECIL BMI
500
0
10 20 30 40 50
Tertinggi Terendah
BMR Terbesar & Terkecil (Wanita)
1550
1450
1350
GRAFIK BMR
TERENDAH VS
1250
1150
TERTINGGI
1050
950
10 20 30 40 50 60
Terendah Tertinggi
Dari grafik dapat dilihat bahwa nilai BMR
menurun setiap kenaikan umur 10 tahun baik pria
maupun wanita. Semakin tinggi dan berat badan PENJELASAN
maka semakin besar nilai BMR.
KESIMPULAN
BMI dan BMR berguna untuk menentukan berat badan ideal dan
menentukan kalori yang dibutuhkan untuk mengontrol berat badan
sekarang.
REFERENSI
https://www.google.co.id/search?safe=strict&biw=1536&bih=787&ei=v
H69W7TDNIravgSWy7PoCA&q=keterkaitan+bmi+dan+bmr&oq=keter
kaitan+bmi+dan+bmr&gs_l=psy-
ab.3..0i71k1l8.0.0.0.33975.0.0.0.0.0.0.0.0..0.0....0...1c..64.psy-
ab..0.0.0....0.QPOCl5jLXkA
http://www.phhp.com.my/tbe/health_care/bmi.bmr.php?lg=id
https://blog.ruangguru.com/apa-itu-bmi-dan-bmr
https://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index
https://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index
https://www.google.co.id/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd
=7&ved=2ahUKEwjHrq-
Xo_vdAhU8GTQIHVHlAV8QFjAGegQICBAB&url=https%3A%2F%2Flaur
alondonfitness.com%2Fwhat-is-your-bmr-and-why-is-it-
important%2F&usg=AOvVaw05-4a7Y1UfmElpmnOeAxEw