MANUSIA
KELOMPOK 3
Ela Nurlaelatul J.
Estika Riadiyani
Eva Afianti
Nining Usmianingsih
Siti Nurohmayani
Titi Siti Aminah
Metabolisme Karbohidrat
Metabolisme Lemak
Metabolisme Protein
Metabolisme Basal
Katabolisme
Anabolisme
Reaksi pemecahan / pembongkaran senyawa kimia
kompleks yang mengandung energi tinggi menjadi senyawa
sederhana yang mengandung energi lebih rendah.
Glukosa-6-Phospat Glukosa-1-Phospat
Gliseraldehid-3-Phospat Gliserol
Lemak
Asam
amino Asam Pyruvat Asam Lemak
Acetyl Co-A
Benda keton
Siklus Kreb
Lemak
Asetil Co-A
Siklus Krebs
Protein
Proteindalam
dalam
makanan
makanan
Hidrolisis
As. Amino
Transaminasi Deaminasi
Oksidatif
Deaminasi oksidatif
Transaminase
NH3 + CO2
Ornitin
Sitrulin
Menuju ginjal
Urea urin
Sitrulin transaminase Arginase
Arginin
Mineral
Unsur–unsur yang berada dalam bentuk sederhana
Sangat esensial bagi kehidupan
Komposisinya 4 % dari berat badan
Penggolongan :
- Mikronutrien : kebutuhannya < 100 mg/hari
- Makronutrien : kebutuhannya 100 mg/hari
Jenisnya :
Ca, P, Na, Cl, Mg, Fe, K, I, S, Mn, Co, Cu, Zn, Se, Kr, dll
Peranan :
Ca & P : komponen pembentukkan tulang
Ca, Fe, Mg, Mn : kofaktor dalam metabolisme
Na & K : penjalaran impuls
Fe : inti Hb sel darah merah
I : hormon tiroksin
Senyawa-senyawa organik tertentu yang diperlukan tubuh
dalam jumlah yang sedikit dan pada umumnya tidak dapat
dibentuk oleh tubuh
A. Keseimbangan N (+)
Pengendapan di sendi,
Ginjal dan jaringan
lainnya
Metabolisme Basal adalah kecepatan metabolisme
yang diukur pada keadaan istirahat sempurna (fisik
dan mental), suhu kamar sejuk dan 12 jam setelah
makan terakhir
Faktor – faktor yang menentukan besarnya BMR :
- Luas permukaan tubuh - Keadaan hormon
- Berat badan - Demam
- Tinggi badan - Sex
- Jenis kelamin - Kehamilan
- Usia - Kelaparan
Rumus BMR:
BMR = L X BME X 24 (kkal/hari)
Keterangan:
BMR = Basal Metabolic Rate
L = Luas permukaan tubuh
BME = Basal Metabolic Energi (waktu dalam
jam selama satu hari)
Contoh…
Diketahui:
Tinggi badan = 169 cm
Berat badan = 72 kg
Luas perm. Tubuh = 1,82 m2
BME = 41,00 kkal
Jawab:
BMR = L x BME x 24
= 1,82 m2 x 41,00 kkal x 24
= 1790,88 kkal
Specific Dynamic Action adalah energi yang
diperlukan bila seseorang mencernakan,
mengabsorpsi dan mentransport nutrient
dalam tubuh
* Energi SDA = 10 % (BMR + aktivitas fisik)
a. Radiasi
Panas diradiasikan pada benda di sekitar kita yang dingin
b.Konveksi
panas akan dibawa oleh udara dingin yang menyentuh tubuh
c. Konduksi
panas akan dibawa oleh benda dingin yang menyentuh tubuh
d. Penguapan
panas akan dibawa oleh keringat yang menguap
Berat Badan Ideal
* Rumus Berat badan ideal =
(Tinggi badan - 100) – [10% X (Tinggi badan – 100)]
Contoh:
Seorang wanita dengan tinggi 167 cm
Berat badan idealnya = (167 - 100) – [ 10% X (167-100)]
= 67 – 6,7
= 60,3 kg
Over Weight