dr. Hotma Marintan, Sp.KJ dr. Dini Mirsanti, Sp.KJ
BAGIAN/SMF KESEHATAN JIWA/PSIKIATRI
FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS PALANGKA RAYA/RSUD DR. DORIS SYLVANUS 2019
Apa itu Gangguan Cemas Menyeluruh? Apa saja yang menyebabkan cemas menyeluruh? Beda kah Cemas dan Takut? Jawabannya, BERBEDA o Rasa takut adalah respon dari suatu ancaman yang asalnya diketahui, dari luar, jelas, atau bukan bersifat konflik o sedangkan rasa cemas adalah respon terhadap suatu ancaman yang sumbernya tidak dikeahui, dari dalam diri,samar- samar Apa Saja Gejala-Gejala Cemas Menyeluruh? PERAN KELUARGA Membantu menenangkan pikiran pasien saat serangan Membantu mengelola stres dan metode relaksasi, melatih pernapasan atau relaksasi otot Mendukung pasien untuk berkonsultasi PENANGANAN DINI Menarik nafas dalam dan lambat Mengendurkan seluruh otot tubuh Berpikir positif Kapan rasa cemas harus dibawa ke dokter? Kekhawatiran yg berlebihan dan sekurang kurangnya 6 bulan. Mengganggu aktivitas Kekhawatiran yg berlebihan dan sulit dikendalikan Kecemasan,kekhawatira n atau gejala fisik menyebabkan penderitaan yang bermakna secara klinis.