DEFINISI GATRITIS

• Gatritis adalah kondisi dimana lapisan kulit dalam

lambung meradang atau membengkak
• Dapat muncul secara mendadak ( gastritis akut)
dan berlangsung dalam waktu yang lama (gastritis
kronis)
• Kondisi ini bisa disembuhkan dengan pengobatan
yang teratur dan tertentu
 APA BEDANYA MAAG DENGAN GASTRITIS ?

• Maag adalah untuk menggambarkan suatu kondisi

dengan kumpulan gejala seperti keluhan sakit perut,
mual, muntah, dada terasa perih seperti terbakar,
kembung, begah, dan mulut terasa asam.
• Gastritis bisa berkembang menjadi tukak lambung atau
peptic ulcer
 TANDA-TANDA/ GEJALA GASTRITIS

 Mual dan muntah

 Nyeri perut bagian atas
 Nafsu makan menurun
 Merasa kenyang meski baru makan sedikit

JIKA MENGALAMI PERDARAHAN MAKA ADA GEJALA :

• Feses berwarna hitam
• Muntah darah atau cairan berwarna pekat seperti
kopi
 PENYEBAB GASTRITIS

o Mengonsumsi obat-obatan anti nyeri

o Sering mengonsumsi alkohol
o Infeksi perut
o Stress

FAKTOR PENYEBAB GASTRITIS :

• Sering mengkonsumsi makanan pedas
• Gaya hidup tidakk sehat ( merokok, alkohol)
• Obesitas atau berat badan berlebih
• Pola makan tidak teratur
JENIS MAKANAN YANG DIANJURKAN UNTUK
DIKONSUMSI PASIEN GASTRITIS

o Makanan yang mengandung serat tinggi seperti :

brokoli, wortel dan kacang-kacangan
o Makanan rendah lemak seperti: ikan laut dan dada
ayam
o Makanan rendah asam seperti : sayuran yang
direbus
o Hindari minuman bersoda, kopi dan jahe
 PENCEGAHAN

1. Makan dengan porsi sedikit namun sering

2. Makan makanan yang matang
3. Mencuci tangan sebelum makan
4. Tidak merokok
5. Ubah pola makan
6. Kurangi berat badan
7. Hindari konsumsi obat-obatan anti nyeri
8. Konsumsi makanan beserat