Buku Paduan Kesehatan

Tradisional Keluarga
 Identitas
No Nama Tanggal lahir Jenis kelamin Penyakit Ket
1 Abd.Wahab 20/4/1972 L
2 Junaebo 02/05/1972 P Nyeri pada kaki, Asam urat
Ikramullah 04/07/1994 L
3 Rezky 20/02/1998 P
Auliani
4 Nurul 28/12/2000 P
Fitriyah
 Tanaman Obat Keluarga (Toga)
2. Kunyit (Curcuma longa Linn)
Kandungan Kimia : Minyak atsiri,
curcumin, pati, tanin
dan damar
Bahan yang digunakan : Rimpang
Kegunaan : Demam, mencret
dan gatal
 Tanaman Obat Keluarga (Toga)
3. Kumis Kucing (Orthosipon aristatus)
Kandungan Kimia : Minyak atsiri,
glikosida, saponin,
zamak
Bahan yang digunakan : Daun
Kegunaan : Peluruh air seni,
HT, Asam urat
 Tanaman Obat Keluarga (Toga)
5. Sereh (Cymbopogon nardus Linn)
Kandungan Kimia : Minyak atsiri, citral,
kadinen, geraniol
Bahan yang digunakan : Daun
Kegunaan : penghangat badan
 Cara Pengolahan
1. Asam urat
Bahan :
a. Daun kumis kucing beberapa helai
b. Air 2 gelas
Cara pembuatan :
Daun kumis kucing dibersihkan lalu dicuci bersih
setelah itu dimasak hingga menghasilkan air
sebanyak 1 gelas
Cara pakai :
Diminum setiap hari
 Cara Pengolahan
2. Nyeri dan kaku pada tangan dan kaki
Bahan :
a. Jahe 1 ibu jari/jempol
b. Sereh 2 batang
c. Air 2 gelas
d. Gula merah 1 sendok makan
e. Garam secukupnya
Cara pembuatan :
Jahe dibakar dan memarkan, rebus jahe dengan sereh
dengan sedikit air, setelah menyusut tambah sedikit gula
merah, lalu diaduk perlahan-lahan dan dinginkan
Cara pakai :
Minum hangat-hangat 2x sehari pagi dan sore hari
 Daftar Pustaka
• Kementerian kesehatan, 2010, “Pedoman
Kader pemanfaatan tanaman obat untuk
kesehatan