KRIDA BINA

KELUARGA
SEHAT
Penyuluhan Prolanis
UPT Puskesmas Nusawungu II

dr. Gilang Adiwignya P

KESEHATAN IBU
PERANAN IBU DALAM
PEMELIHARAAN
KESEHATAN KELUARGA
 Peran ibu adalah sebagai pendamping ayah dan
umumnya sebagai pengatur rumah tangga/ urusan
dalam keluarga.
 Kesehatan keluarga mencakup pemeliharaan
tempat tinggal,makanan keluarga, ketertiban dan
kententraman hidup keluarga.
PENTINGNYA KESEHATAN IBU

Kesehatan ibu yang biasanya harus diperhatikan

pada saat hamil,melahirkan dan menyusui.
KAPAN SEBAIKNYA IBU HAMIL?
- Kehamilan baiknya pada usia 20 – 30
tahun dengan jarak 3-5 tahun
- Hamil dibawah usia 20 th dikhawatirkan si
ibu blm siap jiwanya
- Hamil diatas 35 th sering terjadi
perdarahan saat persalinan dan
menyebabkan kematian pada ibu atau
anak.
TANDA KEHAMILAN

 Tanda kehamilan muda(usia 3 bln): tidak

haid,payudara membesar,perut mulai
membesar,pusing,mual dan mutah.
 Tanda kehailan tua(usia 6 bln atau lebih):perut
tambah besar,ada gerakan janin,teraba bagian
janin diperut ibu,dan bila akan melahirkan timbul
mulas – mulas dan diikuti keluarnya air ketuban.
Gangguan kesehatan selama kehamilan
misalnyamutah terus menerus,sakit kepala yg
hebat,bengkak tungkai bawah,keluar darah dari
jalan lahir,kurang darah.
IBU HAMIL YANG
MEMERLUKAN PERHATIAN
KHUSUS(FAKTOR RESIKO)
 Tinggi badan kurang dari 145 cm
 Menderita penyakit menahun seperti Tb
Paru,penyakit jantung
 Berumur krg dari 20 th atau lebih dari 35 th
 Memiliki riwayat kehamilan/persalinan jelek
 Memiliki anak lebih dari 4 orang
 Sering mengalami gangguan kesehatan selama
hamil
Kepada mereka ini dianjurkan untuk memeriksakan
kehamilannya secara teratur dan menyiapkan
persalinannya di Puskesmas atau Rumah Sakit.
 Dokter
 Bidan
 Keluar lendir berwarna semu merah dari jalan lahir
 Mulas-mulas / His mengakibatkan pembukaan jalan
lahir
 His akan menimbulakn rasa nyeri pd perut menjalar
ke pinggang dan berulang secara teratur,makin
lama makin kuat sampai akhirnya kepala bayi
tampak didasar panggul
 Pada saat bayi siap keluar timbul rasa ingin
menngejan seperti ingin buang air besar
Bayi setelah lahir sehat menunjukkan tanda sbb:
- Segera menangis kuat

- Banyak bergerak

- Pernafasan teratur

- Warna kulit merah muda

- Berat badan 2500 gr atau lebih

Setelah melahirkan sebaiknya segera merencanakan

untuk ber KB.
MASALAH UTAMA
KESEHATAN ANAK DI
MASYARAKAT
 Banyaknya bayi dan anak yang meninggal
100 bayi lahir hidup di indonesia ada 5-6 anak yang
meninggal.
 Banyaknya bayi dan anak yang sakit

 Tingginya masalah tumbuh kembang bayi dan

balita
BAGAIMANA MEMELIHARA ANAK
AGAR SEHAT
 Melaksanakan perwatan dasar pd bayi baru lahir:
melahirkan di tenaga kesehatan,mencegah bayi
kedinginan,menyusui secara dini dan
eksklusif,mencegah infeksi pasca lahir,rawat bayi
dengan penuh kasih sayang.
 Mealksanakan perwatan pd bayi dan
balita:pemenuhan kebutuhan dasar
anak,memberikan makanan bergizi sesuai tumbang
anak.
PERKEMBANGAN BAYI DAN BALITA
 Umur 0-3 bulan misal : bayi dengan melihat ke arah
cahaya,mengoceh,membalas senyuman
 Umur 3-6 bulan misal : mengangkat kepala,meraih
benda menengok kearah sumber suara
 Umur 6-9 bulan misal : memindahklan benda dari tangan
satu ke tangan yg lain,tertawa/teriak,makan biskuit tnp
bantuan
 Umur 9-12 bulan misal : berjalan dgn
berpegangan,mengatakan dua suku kata,dpt bermain
ciluk-ba.
 Umur 12-18 bulan misal :berjaln sendiri tanpa
jatuh,minum sendiri dll
 Umur 18-24 bulan misal : mencoret coret berjaln
mundur,menyebutkan nama dll
 Umur 2-3 tahun misal : berdiri dgn satu kaki,meniru
membuat garis lurus,mengatakan ingin buang air
kecil
 Umur 3-4 tahun misal: berjaln jinjit,menenal
menyebutkan warna
 Umur 4-5 tahun misal :melompat,mengancingkan
baju,bercerita,mencuci dan mengeringkan tangan
tanpa bantuan
 TB Paru (tuberculosis paru)
 Difteri

 Pertusis

 Tetanus

 Polio

 Campak

 Penyakit kulit:scabies,borok,panu,biang keringat

 Penyakit saluran pernafasan:

influenza,bronkhitis,batuk rejan,faringitis,dll
 Penyakit sal cerna: diare,disentri

 Penyakit mata:konjungtivitis,xeropthalma dll

 Penyakit telinga hidung dan tenggorakan
:pilek,radang telinga tenngah /congek
 Penyakit kecacingan:cacing gelang,cacing kremi
KESEHATAN
REMAJA
 MASA
REMAJA?
 Masa remaja merupakan masa peralihan dari masa
kanak-kanak menuju masa dewasa.

Siapa yang disebut remaja?

Menurut WHO Remaja adalah Mereka yang berada
pada tahap transisi antara masa kanak – kanak dan
dewasa yaitu umur antara 10-19 tahun.
 PROSES TUMBANG PADA MASA REMAJA

Seorang remaja akan mengalami perubahan dan

perkembangan sbb:
 Perubahan jasmaniah

 Perubahan kewajiban melliputi: perkembangan

cara berpikir,perubahan dlm hubungannya dgn ortu.
PERUBAHAN JASMANIAH YG TERJADI PD MASA
REMAJA

Ada 3 ciri khas pada pertumbuhan jasmaniah

seorang remaja:
1. Adanya dorongan tumbuh yg cepay

2. Adanya pertumbuhan dan perkembangan kelenjar

hormon seks.
Hormon pd pria disebut Androgen
Hormon pd wanita didebut Oestrogen dan
Progesteron
3. Meningkatnya fungsi dari berbagai organ tubuh
sehingga menghasilkan kekuatan yang besar.
1. Cedera akibat kecelakaan
2. Gangguan fisik karena masalah gizi
3. Kehamilan pd masa remaja
4. Penyakit menular
KESEHATAN USIA LANJUT
USIA LANJUT?
Adalah seorang pria dan wanita yang berusia 60
tahun atau lebih.
Ciri – ciri :
1. Kullit keriput dan kering

2. Gangguan penglihatan

3. Gangguan pendengaran

4. Perubahan komposisi tubuh

5. Gangguan saluran cerna

6. Menurunnya daya ingat/pikun

7. Ganguan pada organ tubuh

 Fasilitas pelayanan kesehatan bagi usia lanjut
dapat dilaksanakan di masyarakat.
 Misalnya kelompok usia lanjut,di panti,maupun di
instusi lain misal Puskesmas / rimah sakit.
KESEHATAN GIGI DAN
MULUT
PEMELIHARAAN GIGI DAN MULUT

 Kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian dari

kesehatan pd umumnya, di mana gigi menpunyai
fungsi untuk mengunyah makanan yang di
butuhkan oleh tubuh,untuk berbicara,dan
menentukan bentuk wajah /kecantikan seseorang.
 Untuk membersihkan gigi dan mulut yg paling
srderhana dan mudah dilakukan adalah dengan
menyikat gigi-geligi secara benar dan teratur diikuti
dgn berkumur-kumur air bersih.
 Alat yang digunakan : Sikat gigi, Pasta gigi, Air
bersih, Cermin.
 Waktu menyikat Gigi
- Dilakukan secara teratur
- Sekurang – kurangnya 2 kali sehari yaitu
pagi sesudah sarapan dan malam sebelum
tidur.
Cara menyikat Gigi yang benar
1. seluruh gigi dengan gerakan maju mundur pendek- pendek atau memutar
selama ± 2 menit ( sedikitnya 8 kali gerakan setiap 3 permukaan gigi)
2. Sikatlah permukaan gigi yang menghadap pipi dimulai dari rahang atas
sebelah belakang kanan----›depan atas –belakangkiri atas kemudian gigi
belakang kiri bawah depan rahang atas bawah dan berakhir pd permukaan
gigi belakang kanan bawah.
3. Terkhir sikat permukaan gigi baik rahang atas maupun rahang bawah.
Berkumurlah setelah selesai menyikat gig cukup 1 kali saja.
4. Bersihkan sikat gigi dengan air dan simpanlah sikat gigi
secara tegak dgn posisi kepala sikat gigi berada di atas.
LETAK SIKAT GIGI DIDALAM MULUT
 Sikat gigi
setiap anggota kelurga harus mempunyai sikat gigi
sendiri –sendiri.
 Pasta gigi
Manfaat pasta gigi adalah selain untuk penyegar
juga untuk pembersih / pemoles dan bila
mengandung flour dapat menguatkan gigi.
Tempat pelayanan kesehatan gigi dan mulut
a. Puskesmas/pustu
b. Rumah sakit yaitu klinik gigi
c. Praktek dokter gigi perorangan
KELAINAN PADA GIGI DAN MULUT
 Karies gigi/gigi berlubang
Penyakit ini dijumpai sebagai lubang pada gigi.
Penyebabnya : Menurut penelitian adalah PLAK
PLAK adalah endapan lunak sisa – sisa makanan
yang melekat erat dan menutupi permukaan gigi
yang terdiri dari bahn perekat seperti agar-agar dan
bakteri.
Sifat plak
1. Tidak berwarna/transparan seningga sulit dilihat.
2. Melekat erat pd permukaan gigi teristimewa di
bagiab leher gigi
3. Meskipun telah dihilangkan dengan menyikat gigi
plak dalam beberapa jam akan terbentuk lagi
PROSES TERJADINYA GIGI BERLUBANG
 Penyakit ini mula –mula terlihat perubahan warna
lebih merah dan mengkilap dari gusi sehat.
Penyakit penyangga gigi/radang gusi
 Pencegahan Terjadinya penyakit gigi dan radang
gusi
1. Menyikat gigi secara teratur
2. Mengatur pola makanan.
3.Periksa / berobat ke klinik gigi bila ada tanda dan
gejala kelainan gigi
4. Periksa gigi secara teratur setiap 6 bulan sekali
P ERILAKU TIDAK BAIK YANG MENGGANGGU
KESEHATAN GIGI DAN MULUT

 Merokok
 NAPZA

 Alkohol

 Menghindari kebiasaab yang tidak baik

misal:Membuka botol menggunakan gigi,
menggigit-gigit pensil,mengkerot kerot gigi